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私が講師をしているバレエスタジオアクシスでは、トウシューズを履き始める年齢は12歳、中学生になってからです。SNSなどで、11歳、12歳でバリエーション踊りこなしているのを見ると「いつから履いているの?」と思ってしまいます私が担当するクラスのいま中学3年生の子達はコロナ禍、緊急事態宣言の影響で中学1年生の終わり13歳から履き始めました。先日、発表会が終わって中学2年生で初めて履いた子もいます。みんな、初日からエシャペ、ピルエット、ピケターンくらい軽くできてしまいます。私は小学生に上がっ
🌸ALMAballet4月のレッスンスケジュール(土)4/6、13、20、27★Cクラス→10:00〜11:30★Dクラス→11:40〜13:10★プレクラス→13:20〜14:10★Aクラス→14:20〜15:20★Bクラス→15:30〜17:00(日)4/7、14、21、28★ジャイロキネシス→10:30〜11:45★プレクラス→12:10〜13:00(月)※4/1、8、15、22★Dクラス→18:00〜19:30★発表会リハーサ
以前に生理中にレッスンを休む必要はないですよ〜と書いたことがありますが改めて。もう少し色々書いてみようと思います。私自身の経験、クラスメイトや生徒と話したことのある内容をまとめました。【基本的に休まない】生理中だからといって休まなくて大丈夫。身体を動かして血行を良くするほうが良いですよ。生理痛がある人はその程度によって、辛くてもレッスンをしたい気持ちなら受ける、辛くて休みたいなら休む、で良いと思います。ただ、重い生理痛は病気の症状のこともあるので毎回辛い場合は婦人科で診てもらうこと
こんにちは〜「バレエ上手くなりたーい」を整体師目線からお伝えする骨格コンサルティングバレエ整体ボディケアカロマですはじめましての方こちら簡単にボディケアカロマのこだわりをご紹介です。背中硬いとバランスできない背中の凝りって色々なんです。パソコンだったり…手作業だったり…背中使ったり…ストレスだったり…私が感じるのはストレスの凝りは厄介なかなか解れないです。そしてね、そのまま踊ったりレッスンしても上手くいかないから、さらにストレス溜まって硬くなるのストレス
みなさんこんにちはMANABIYAですMDSでは、新しい習い事を始めるお子様を応援する冬休み短期スクールを開催致します【対象講座チアダンスジュニアバレエJ-POPDanceJAZZDANCE】体験料金期間中2回で¥1650(税込)通常¥1760~かかる体験料金が期間中2回で¥1650となります。是非このお得な機会にMANABIYAで新しい習いごとを始めてみませんかさらに・・3月中のご入会で、初月の月謝→半額習い事を探している方、気になっていた講座があ