ジムウェア

ご訪問頂きありがとうございます今日はパーソナルジムの体験に行ってきました！アラフォージムデビューコーデ初心者すぎて何を着たらいいのかさっぱりでしたが😅NIKEが好きなのでショートパンツとシューズはNIKEで揃えました♡レギンスと履く予定だったのでショートタイプに✨公式ではほぼ売り切れてますが…ナイキ10Kウィメンズランニングショートパンツアパレルレディーススポーツランニングジョギングボトムスハーフパンツパンツショーツ短パン楽天市場3,300

走るのにいい季節？週末は暖かかったので公園に走りに行きました。そしたら！暖かいどころか暑い！！！洗濯の関係で冬に着ていたジャージを履いていったのですが予想以上に暑かったです。先週は股関節の不調で脚トレを控えていたこともあるけどすぐに疲れてしまって歩いている時間が長くなってしまいました。その後ジムへ移動したものの、ちょうど混んでる時間に当たってしまいまたもや不完全燃焼。やりたかったトレーニング五十肩のリハビリの進捗は相変わらず牛歩で、肩甲骨まであと少しがなかなか

日曜日は2本連続受講です2本目は3回目の開脚フローヨガ3.5。2回目に受けたとき、3回受けると変わります、とイントラさんが言ってたの。確かにー！終わった後お尻が柔らかくなってた開脚できなくても大丈夫なレッスンです。1回目の記事はコチラ2回目の記事はコチラLAVALIFEVol.31に開脚フローヨガ載ってます。まんなかのカエルのポーズとか右側の肩入れのポーズとか膝が痛いのでウッドストーンスタジオじゃなくても膝の下に敷くタオル持参してます。内容は、骨盤まわ

韓国では運動するならXEXYMIXのレギンスと言われるほど、絶大な人気を誇るXEXYMIX(ゼクシィミックス)！分かる、だってきれいだもん。韓国人は運動が大好きなんですよね♡XEXYMIXはそんな韓国で「楽天年間ランキング2023(スポーツ・アウトドアジャンル)」を獲得したスゴイ韓国スポーツウェアブランドなんです。お客様の声から生まれたトレンカレギンスは動きやすくて脚長効果もあります。（お尻のロゴもさり気なくてお洒落♡）人気の理由は「女性らしさを引き立てるデザイン」を意識して作ってい

XEXYMIXゼクシィミックスまた購入しちゃいました♡買ったのは4点𖧷ブラトップxexymixゼクシィミックスゼクシーミックスヨガウェアブラトップブラパッドブラカップスポーツブラスポブラヨガトップスタンクトップヨガフィットネスフィットネスウェアレディースジムウェアトレーニングピラティスランニングXT7104EX字ストラップ楽天市場ゼクシィミックスxexymixヨガブラトップヨガウェアトップスヨガトップスピラティスウェアスポーツ

トレーニング時も私服としてもとにかくベビロテしているウェア♡julier適度なフィット感♡適度な肌見せ♡生地が上質✨パッド付きだから1枚で着れる！絶対オススメヨガウェアジュリエヨガヨガウェアトップス長袖カップ付きリブロングスリーブプルオーバーb1941jub026julierかわいいおしゃれ2024春夏新作アシンメトリー楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ジュリエヨガヨガウェアレディーストップスTシャツ

9月からジム通いを始めました！普段全く運動しないし階段を上り下りする事もほとんどない生活先日、デパートでお買い物した際“久しぶりに階段で上がってみよー”って思ったら2階で足が疲労しちゃって4階まではなんとか上がれたけど休み休みだったの…。これ、そうとうヤバいなと。で、ジム通い始めました！週2ペースで行ってます♪目的はもう、スタイルアップとかより下半身の筋力UP！ジムでびゅー初日は寝てる間に足つったꉂ笑꒱でも、翌朝の身体の軽さにびっくり運動するって凄いんだなと実感し

1月からはというより、今年は被服費ゼロを目指す!と思ったのですがね。ジムウェア購入✨2マン越えてましたね……あれ……そんなつもりはなかったのになあ～でもね、新しいウェアでスタジオレッスンめちゃくちゃ楽しい今月も沢山行けましたネットばかり見ていて外に出るのは職場・ジム・通院。それくらい。で、家🏡にいてもな〜〜んにもやること無くてで、ネットばかり。そこでそうだ✨寄付ネットでしようと思いたちヤ〇ー募金をしようと思いましたが。色々と種類が多すぎてどこにしたらい

洋服よりもピラティス/ヨガウェアを選ぶときの方がワクワクする人です。ルルやアロをたくさん持ってるけど今回は韓国のピラティスウェアを試す機会があったのでワクワクしていた🥰韓国といえば…世界一のピラティス普及国かも？🇰🇷最近はドラマでもマシンピラティスのシーンが感激っっっしかもナムジャ👱‍♂️韓国はほんま美容に対する意識高いです。女優さんやアイドルは体型管理のために昔からピラティスやってるみたいだから11字腹筋とか言われる縦の線が綺麗に出てる人が多い🧘‍♀️

久しぶりにJローことジェニファーロペス様のジム通いコーデ。このジム、Jロー様御用達と言う事で常にパパラッチが張っているんでしょうね。ジムのインストラクターらしき女性にガードされながらJロー様登場。Resource:DailyMailOnline右手には何か飲み物。Resource:DailyMailOnlineで、左手には例の如くバーキン。ジム通いの際にはほぼほぼバーキン持ちがお約束のJロー様。この日はクロコのブラックバーキン。R