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長きにわたる自粛生活、外に出るのもなんだか怖いし、美容院とかちょっと行きたくない...私はフラを習っているので、髪は伸ばしていても全然平気。でもね。白髪は待ったなし。私も根元が白くなってきて、全体的に色も抜けてきちゃった。ということで、シナリーの白髪染め、カミルヘンナラジャスタンカミルホソバタイセイラジャスタンを使って、おうちで簡単白髪染めをすることに。今はご家族が自粛でおうちにいらっしゃると思うので、手伝ってもらえるなら全体染めも可能です。私も娘
「全身で癒やされた」「優しさが染み渡ってきた」「今日がここに来る日で良かった」昨日いただいた言葉。良いストレスは生活に張りを与え生きがいや成長に役立つとして、適度なストレスは必要と言われます。しかし、過度なストレスを受けやすい時代。心の疲れを残さない心を軽くできるご機嫌で過ごせる自分の取説みたいなのがあるといいですよね。ストレス発散はどうしてますか?好んで読んでいた心療内科の先生のコラムでは「負の感情は言語化して外に出
パルファンデュモンド(ルームフレグランス)パルロゼ、女性にはとても大切な働きをしてくれるパルファンです。女性に大切な精油が多くブレンドされているロゼですが、私はこの甘い香りがいまいち得意ではありません。必要なことはわかっているのですが...ロゼには10種類の精油がブレンドされています。イランイラン油、ビャクダン油、ダマスクバラ花油、オレンジ油、アルテミシアパレンス花油、セイヨウハッカ油、チョウジ花油、アオモジ果実油、ベチベル根油、ローマカミツレ花油。精油の効果
先日、ハンドメイド講師仲間のLuminous斉藤裕子さんから「ヘナ染めに興味があるのよね。やってみたいんだけど...」とご依頼を受け、裕子さんのお宅に出張ヘナ染めに行ってきました。裕子さんのお宅へ行くのは、2年ぶりくらい。玄関を入ると裕子さんの素敵な作品たちと、シェルティのアリスちゃんがお出迎え。アリスちゃんも久しぶりー。相変わらずのかわいさです。シナリーの白髪染めは2種類。カミルヘンナラジャスタンカミルホソバタイセイラジャスタン茶色はヘンナ。これはいわゆる
こんにちは町の小さな保健室さとです。横浜市も桜の開花発表がありました鍼灸室の玄関先のモッコウバラも開花です。さて、今年度はどんな一年にしたいですか。私は昨日とってもスッキリしたくなり大掃除はりに家中拭いていろいろ捨てました。年末年始より、暖かいから体も心も軽やかに動きやすいですよね。15年前?私は保健師として働いていました。1歳の長女を7時に保育園に預けて出勤。夜は長女を寝かせてから終わらない仕事をし。知らず知らずに自律神経がやられ鬱に。自
パルファンデュモンド(ルームフレグランス)パルブラン、この香りは本当にお好きな方が多いんです。でも。私はブランの香りがあまり好きではありませんでした。なぜかスパイシーな香りばかりが鼻についてしまうのです。これは、パルファンについて勉強していくうちに謎が解けました。ブランの香りは、その時の体調で感じ方が違うんです。私が感じていたスパイシーな香り、これは元気になりたいときに感じる香り。そして疲れているときは、甘い香りがするんです。実際に4月の初めごろ、
4月14日(日)寒川神社に行ってまいりました。今年度も皆様が健康で幸せな一年を送れますように。そして、寒川神社瓦せんべいをご来室の方へ施術後お渡ししており喜んでいただいてます数に限りがありますのでご了承ください。祈祷した人のみ入れる神嶽山神苑でお抹茶をいただくのが定番です。お勧めです!その後、近くの八福茶屋へ時間も14時とお昼時を過ぎても混んでいましたよさと鍼灸室完全予約制【場所】相鉄いずみ野線「弥生台駅」徒歩10分
パルファンデュモンド(ルームフレグランス)パルジョンヌはボトルの色からもわかるとおり、柑橘系のスッキリした香りです。ジョンヌの香りはとっても美味しい香り。お腹がすいているときもジョンヌがあると満たされちゃうから不思議。ジョンヌには7種類の精油がブレンドされています。グレープフルーツ果皮油、オレンジ油、レモン果皮油、ビターオレンジ葉・枝油、アオモジ果実油、セイヨウハッカ油、セージ油。柑橘系が多いですよねー。精油の効果は消化器系強壮、抗うつ、抗菌など。そして食