シドニー

パスポート申請から３週間でできてたんだけどなかなか受け取りに行けずやっとお休みの昨日受け取りに行けました。それにしてもシドニーの日本領事館が見つからず、何しろシティに慣れてないから迷いに迷い着いてみたら「あれ？ここ来たことあるかも」ってなったオンラインでカードの手続きもしてあったから5分くらい待っただけで受取完了✅それにしてもものすごい強風🌬️うちのマンションがいつも強風だからそこだけかと思ったらシティもすごいでも晴天は気持ちが良いですねもう今月で冬も終わり迷ってた時

昨日は半年以上ぶり（なんなら１年近くぶり）に娘と早朝筋トレ（早朝って言っても朝７時ですが）娘はいつも４時半起きで５時からトレーニングしてるので７時は遅いらしいけど６時起きは私にとったらまだ「夜」1時間半筋トレ＆ストレッチやって８時半カフェで朝食私は抹茶ラテアボカド＆ポーチドエッグいやぁ〜〜〜〜朝トレは気持ちいいねこの時点でもう一日完結してるわ年取るにつれて「筋トレ」って大事だと思うんだよね

こんにちはこはるですオーストラリア🇦🇺旅行中のこはる家次にきたのはKOKOBLACKCHOCOLATE🍫ココブラックチョコレート『オーストラリア旅行の準備始めましたクイーン・ビクトリア・ビルディング(QVB)』こんにちはこはるですオーストラリア🇦🇺旅行準備中のこはる家キッズもパパも行きたいと言ったのがクイーンビクトリアビルディング(QueenVictoriaBu…ameblo.jp2003年メルボルン生まれのチョコメーカー行きたかったストランドアーケード内のお店へ2

本日より、夫の実家の大阪へ里帰り。神奈川から大阪まで車です夜中の12:00を超えると深夜料金適用で30%引きになるはずなので先程まで愛知県の刈谷SAで食事&お風呂休憩しておりました。夕陽に照らされた観覧車がノスタルジック刈谷SAから行けるかきつばた天然温泉かきつばた愛知県刈谷市のハイウェイオアシスにある「天然温泉かきつばた」は高速道路からも一般道からも行くことができる日帰り温泉施設です。かけ流し天然温泉や高濃度炭酸泉、サウナ、岩盤浴などがあり、温泉ランキングでも1位になるほど

もう私の通ってた美容クリニックではない​感じ３年振りにピコウェイレーザーに通い始めた私。６月の終わりにやっと１回目を打ってもらって４週間後の予約を取る予定が７月はドクターがいないからと８月に予約を取っていた。その予約１週間前に美容クリニックから連絡があった。指名していたドクターのシフト変更により予約日に施術できなくなりました提示されたのは別日への変更か別店舗への移動。でもその日はわざわざ予定を空けていたし、店舗が変わるのもちょっと不便。実はこのクリニック、事前に

こんにちはこはるですオーストラリアシドニーを旅行中のこはる家クイーンビクトリアビルディング(通称QVB)で訪れたのがT2tea🫖オーストラリア・メルボルン発祥の紅茶店ものすごくカラフルで元気が出ます中ではカラフルな茶器もお出迎え紅茶の香りも試せますパッケージも可愛すぎて迷いますいろんな種類を試してみたいので店員さんに聞いたところ、ものすごく丁寧にいろいろ教えてくれました抹茶も置いてありました🍵購入したのはA$1＝約1

8月13日新月×一粒万倍日オーストラリア・シドニーから遠隔ハワイアンヒーリングをお届けします🇦🇺✨7/26からライオンズゲートが大きく開き、8/8にピークを迎えます。ただ今、ゲートオープン真っ最中🤭この期間は、とにかく眠い、だるい、感情が揺れやすい、人間関係や環境が変わる、価値観が変わる、夢が鮮明になる…など。みなさんどうでしょうか？私は、引越しする夢や怒っている夢など鮮明に見て、夢の中でも色々手放し起こってます。その扉が閉じた8/13の新月。受け取った気づきや願いを「現実」

否定しない関わり​先日職場でクライアントのSIBSelf-InjuriousBehavior：自傷行為を発端に対応していたスタッフが顔を引っ掻かれて怪我をしてしまうという出来事があった。顔や頭など身体の上部を狙われる攻撃はいくら現場に慣れていても本当に恐ろしいものだ。今回はこうしたハイリスクな場面で私たちが徹底しているPBS（ポジティブ行動サポート）の具体的な声かけとワーカー自身を守るためのチームやスキルの考え方について書いてみたいと思う。「ダメ！」「やめて！

こんにちは。2026年4月にタイの旧正月（ソンクラーン）休暇を利用して連れと2人で一時帰国しつつ、久しぶりのシドニー旅行も満喫した後、東京へ戻ります。快適なシルバークリスラウンジを後にして、搭乗ゲートへ。この日はシドニー11:45発のNH890便羽田行きに搭乗。シドニー発夜便に乗ることが多かった私にとって、多分初めてとなる昼間のANA便なのでちょっとワクワク。。搭乗機もスタンバイOK。ディレイすることなく搭乗が始まりこの日はビジネスクラス2Kに着席

【限定ライブプレゼンテーション】「非日常」を「新たな日常」にするチャンスグレンが共同ホストのブラウニーと共にライブで登壇します。RV（通貨評価替え）が目前に迫っている今、これが最後の機会となるかもしれません。ここでは、あなたが本来の自分自身やここに存在する理由――真のハイヤーセルフや神聖な人生の使命――を「思い出す」ための機会を提供します。そして、人生や人道支援プロジェクトにおいて、軽やかかつ優雅に並外れた成果を上げる「新世代の5次元（5D）リーダー」になる方法をお伝えします。主なメリッ

ネトフリドキュメンタリーの「ミッシェル・ハドリーに起きたこと」を見てみました。元カノの異常なストーカー行為に悩む新婚夫婦の単純な事件かと思っていたら、なんだか最初から二転三転するクライムドキュメンタリーでした。ドラマや映画だったら「こんな話ありえない！」っていうところですが実際の事件関係者が登場しているドキュメンタリーですからまさにウソのような本当の話ですね。世の中には本当にいろいろな人間がいるというのを知らされたドキュメンタリーでした。

歯磨き粉で簡単に歯のホワイトニング​最近、新しく使い始めたのがColgate（コルゲート）ステインファイターという歯磨き粉。いわゆるホワイトニング系だけど今回使っているものは過酸化水素１％配合。前回購入した２％タイプよりも少しマイルドな処方よ。​ColgateOpticWhiteStainFighter正直なところ使い心地はかなり普通。良くも悪くもホワイトニング歯磨き粉感が強くなくてこれで本当に白くなっているのか？と聞かれると正直よくわからないのが

シドニー在住、ブロガー歴14年オーストラリア留学カウンセラー9年目旅するブログ講師＆WEBライタードタバタアラフォー女子の日常、海外でのおシゴト＆キャリア、国際恋愛＆婚活など発信中＼とっておきのオーストラリア留学・ビザ情報も／----ライター実績----▶︎シドニーの、その先へ。世界遺産ブルtmーマウンテンズで一生モノの感動体験を▶︎シドニーの、その先へ。ワインのまちハンターバレーで大自然の恵みを味わう▶︎おふざけもカクテルも超一流！シドニーの人気バー「M

見た目が強烈な青紫歯の黄ばみを一瞬で消すと噂の「コルゲートオプティックホワイトパープル」。期待値マックスで試してみたけど結論から言うと「人を選ぶアイテム」だった。​コルゲートオプティックホワイトパープル衝撃のビジュアル：これは歯磨き粉なの？チューブから出した瞬間、正直ビビった。想像以上に「青みの強い紫」。歯磨き粉というより、完全にヘアケアで使うパープルシャンプー（ムラシャン）そのものの色。実際に磨いてみた感想歯に乗せてブラッシングを始めると鏡の中

昨日は可愛いコンバット仲間ちゃんの誕生日でコンバットの後仲間が集まってお祝いしました毎度ながらプロ級に上手な手作りケーキ達中でもこのドバイチョコレートケーキ最強今まで食べたどのドバイチョコをも超えた味美味しかったですまじで天才天才の仲間を持って幸せだわぁ夕方から夫の家族が集まって恒例トリビアクイズに参戦だよ人数が多いと良い成績になれるかと思いきや？１５グループ中９位え

メルボルン空港(タラマリン空港)には、多くのカフェやレストラン、さらには無料のシャワールームまで完備されていて、快適な滞在をすることができます🚿国内線ターミナル・国際線ターミナル、どちらも使ったので詳細をレポしたいと思います📝目次市内→空港の移動はスカイバスで空港内に無料シャワールーム保安検査前、空港内ショップ国際線ターミナル2保安検査後国内線ターミナル保安検査後メルボルン空港<->市内スカイバス🚌空港からの一番簡単な移動手段🔗KKdayでお

「ラヴ上等」シーズン2、解禁！おしっ、行くぞ！ところが意外にも嫁さんから横ヤリ。「ちょっとこれオモシロそうだから、私がシーズン1観てからにしてよ」マジで？！と思ったけど、大体忘れてたから俺も横で楽しんでしまった。「水はヤベェだろ」の名言に大笑いし、2周目の全10話を1日半で駆け抜けた。久しぶりに聴く「LOVEAGAIN」は、相変わらずゾクゾクする旋律（いい意味）。さぁ、コレでやっとシーズン2の始まりだ！明日から。

こんにちは。2026年4月にタイの旧正月（ソンクラーン）休暇を利用して連れと2人で一時帰国しつつ、シドニー旅行も楽しんで来た時のことを振り返るお話の続きです。シドニーでの最初の宿泊ホテル「シドニーハーバーマリオットホテルアットサーキュラーキー」。素敵なシドニー湾の朝焼けの風景を眺めながら朝食会場のエグゼクティブラウンジへ向かいます。エグゼクティブラウンジのカクテルタイムの食事メニューも充実していてお気に入りですが、ビュッフェスタイルの朝食メ

2026年5月12日東カレデート​今日は、シドニー大卒のシステムエンジニアとデートしてきたよー頭のいい人との会話は無駄がなくて楽しいねー酔っぱらちゃった​また会う約束しちゃった恋愛うんぬんより楽しい☺️お家に着いたら、高島屋から何かが届いてたヤマトVIPだってよーヤマト運輸VIPシール​ルイヴィトン値上げ前に頼んだ小物だから、そんな大した額ではないけどVIPありがとう​ででーん3つ頼んだけど、2つしか手に入らなかった欲しいものってみんな同じなんだね早いもん勝ちってことか

日本テレビの長寿番組『アナザースカイ』。“自分にとって特別な空＝場所”を巡るあの番組、つい見てしまいます。もちろんボクが出演する日は永遠に訪れませんが（笑）、ボクの“アナザースカイ”を挙げるなら…横浜、ロンドン、熊本、大阪、そしてシドニーです。シドニーには、学生時代のホームステイ＆短期留学、社会人初期、亡き妻との新婚旅行などで2回。合計4回訪れていて、人生の幸せがピークだった時期に必ず訪れていた街なんです。HolmesInstituteSydney|オース

シドニーではハイドパーク目の前にあるシェラトングランドシドニーハイドパークに泊まりました。空港から電車でも近いようですが私はUberを使ったので50ドルぐらいかかりました。エントランスホールが豪華。シェラトンって感じ。ウルルに行く前に2泊、ウルルから戻って1泊しました。まず最初の2泊が謎に広い部屋。クローゼットもなぜか2つありましたが1つでも十分な広さです。バスタブが深いのは日本人には嬉しいですね。なぜか3ベッドありました。スリッパも

シドニーといえばのオペラハウスとハーバー・ブリッジにも観光へ✨️午後の予定の兼ね合いで朝早くカフェにも寄りながら向かいました。夜の賑やかな雰囲気とは変わり、清々しい雰囲気。街中では朝からランニングや散歩をしている人が多かったです。立ち寄ったカフェはこちら☕️SocialBrewCafe📍224HarrisSt,PyrmontNSW2009オーストラリアホテルから徒歩20分程度日曜の朝7:00でしたが常に人の出入りが絶えません回転は早いので長時

いつも大変お世話になっております。３連休でしたね～☆みなさん、何してお過ごしでしたか？我が家は、土曜日は、息子（長男）が水いぼができたので、美容皮膚科に炭酸ガスレーザーで除去しに銀座へ。ついでに、わたしも、顔のシミをピコショット、白玉注射を。とても優しいかわいい先生で、息子も大喜びでした。つつじクリニック（良心的な価格で、優しいし、保険も適応ある）美容皮膚科さん。日曜日は、家でYouTube三昧の午前中、昼から英検の勉強（わたしは仕事、夜はレイトショーでキングダム３鑑賞）

​良い道具は家事を救うKohのトイレブラシをついに購入した。ずっと気になってはいたもののトイレブラシにしてはなかなかのお値段。欲しい気持ちと現実的な迷いの間でしばらく悩み続けていた。そんな中、ブラックフライデーのセールが背中を押してくれて思い切って購入してみることに。​KohLooStarterKit以前から使っているKohのトイレタブレットがとても優秀だったので正直ブラシにも期待はしていたのだけれど結果は期待以上。軽くこするだけで汚れがスッと落ち、あっと

今日は東京で、雪が降りました(*´ω｀*)寒いはずですね。。部屋も寒かったので、着こんでエアコン入れています降ったといっても、粉雪で、一瞬でしたが・・。最近は、外に食べに行ってないので、ブログに書くネタがない・・ということで、昨年８月に子供たちと、シドニーに旅行した時に食べたフローズンヨーグルトのお店について書きますYo-Chi（ヨーチ）というお店で、乗船場の近くにあったお店です。フローズンヨーグルトアイスのお店なのですが、トッピングやソースが色々選べて、重さで料金が

昨日は今週だけの昼コンバットからの珍しく平日ハイジとEastwoodに行って美味しい韓国の豆腐鍋（スンドゥブ）ランチ（肝心の写真撮り忘れ）冬の運動後鍋の美味しかった事よ週末は激混みなのに平日は平和一人ではまずこっち方面に来ないのでとてもスペシャルな時間でしたその後韓国カフェで抹茶ラテと韓国のお菓子ハートの形したお餅みたいなやつ（名前忘れたぁ）甘過ぎず美味しかったよそして韓国食料品店で

今日は、今年初の乗馬レッスン。去年最後のレッスンが11月だったから、4か月振りだけど、今日は参加者4人とグループも小さく、ずっと続けている人達ばかりだったので、前半は馬のボディパーツの座学で、後半は30分のトレールライドへ。お気に入りのB君は、6月に20歳！トレールライドは1:1で新人のDeuce君と初バディでばっちりでした！にほんブログ村にほんブログ村

​一目惚れでお買い上げ先日、資生堂のカラー＋グロウエンハンサーを買いに行った時のこと。接客の店員さんを待っている間、ふと隣に目をやるとなんと今話題の人気コスメブランドrhode（ロード）が！気になって何気に試してみたところ、このリップグロスがめさめさかわいくって！！資生堂のコスメと一緒に悩むことなく即決でお買い上げよ。​rhodePeptideLipTintNourishingGlaze今回私が選んだお色はToast（トースト）。実物は想像以上

​薙刀の記憶と垢抜け眉キャンメイクから発売された薙刀のような形状の眉ペンシル【スタイリングエッジアイブロウ】を購入してみた。普通の丸芯ペンシルとはまったく違い、平たくてとても薄い形状。正直、最初はパキッと折れたりしない？と少し不安になりつつも最近明るくした髪色に合わせて眉も少しトーンアップしたくなり挑戦してみることにした。本当は狙っていたのは０３番ロージーブラウン。しかし残念ながら売り切れ。今回は０１番ナチュラルブラウンを選んだ。​キャンメイクスタイリングエ

​戦略的平和先週の記事で職場の問題児が去った理由をスーパーエンパスvs自己愛性パーソナリティ障害の視点で書いた。私が実際に意識したバウンダリーの引き方とデータの集め方を公開！１：「感情の蛇口」を完全に閉める自己愛的なタイプは相手の困惑、怒り、悲しみといった反応がエネルギー源。まずは彼らの前で一切の感情を見せないこと。•ポイント：同情もせず、かといって攻撃もせず、ただ淡々と事務的な反応に徹する。彼らにこの人は自分の栄養（反応）をくれないと悟らせることが重要。