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ボールを投げるときは横向きから正面を向きながら投げますねサーブも大まかにはこの動きですが、ラケットを持っている分、少し違いがあります投げるときと同じタイミングで打とうとしても、正面を向いた時はラケットはまだ倒れたままなのですということはラケットがボールを打つときには体はさらに回っていることになりますこれでは体が開きすぎていてコントロールが難しくなりますですので、サーブを打つときは体の開き
テニスのサーブでは、ボールに回転をかけないと、心理状態によってサーブが不安定になります。そのため、ボールにスピン回転をかけることで、安定してコートに収まるようになります。回転がかかると空気抵抗が生まれてボールが急激に落ちる軌道になるからです。サーブが不安定の人の特徴は、ラケットのスイングを前に押し出すため回転がかからないでフォルトが多くなり、サーブが入らないと不安になり腕を振らなくなるのでネットします。サーブもボールを擦る打ち方を身につけると、自信をもって振り抜けるようになり、不安になる
すっきり雨が上がった3日目の朝行こうねービーチサーくんは楽しいより緊張笑なんと海の似合わないこと!笑波の音潮の香り不思議な砂の感触サーブは戸惑うばかり小さく残したサーブの足跡ルカ月サーブで来たこのビーチのこの日の私のきゅん♡を残したまもなく波が綺麗に流してくれる場所にゆっくり風が消してくれる場所に帰りにとれとれ市場でソフトクリームいちご味↑ルカ月サーブで行った8年前の白浜ルカもつっちゃんも今のサーくんよりうんと若かった今回サーブく
こんにちはいつもブログへのご訪問ありがとうございます😊全日本東京都大会一次予選!!始まりましたみんな笑顔いっぱいで大活躍ベンチで3人同じ顔してるじゃん口あいてるし〜ミカサ杯から課題を克服するためレシーブ強化!サーブ強化してきてとても良くなってきている印象です春合宿から、徹底的にレシーブ強化していく中でレシーバーは、何度も挫折して涙を流して悔しがる場面があって苦しかったと思うけど苦しんだ分、試合ではたくさん笑ってほしいレシーブで点数を取る事はで
卓球のサーブレシーブ、と一口に言っても何種類あるんだろう?王道からトリッキーなものまで無数にあるんだろうな。私はどちらかというと分かりやすい卓球だから今まであまり足を踏み入れたことのないトリッキーな世界へ入ってみたい😆だけど王道がまずできないとダメだから王道もしっかり練習しつつ苦手なトリッキーな技にも遅ればせながらチャレンジしてみたい😊トリッキーならトリッキーでまたそういう世界も色んな技か豊富だからなんて卓球とは面白く奥深いスポーツなんだろう😊色ん
今回はサーブのコースと前衛の立ち位置について前衛は半歩立ち位置を変えるだけで取れるボール、相手にかけるプレッシャーが変わりますダブルスのとき、味方サーブのときは自由にコースが狙えますワイド、ボディ、センター球種もフラット、スライス、スピンワイドにスライス、センターにフラット、組み合わせはたくさんありますね今回はサーブのコース別に前衛の立ち位置をご紹介します
まだ機体の接着だけで仮組みです。カナードデルタ翼が見えてきました。欧州機は多いです。グリペンもなかなかカッコイイです。ビゲンと違い軽快そうなシルエット。ビゲン、ドラケンも作りたいなー何処と無く横面はタイガーシャークを思い出させます。AIRFIXエアフィックス/サーブJAS39グリペン1/72シールドAmazon(アマゾン)タミヤ1/72WB.59JAS-39Aグリペン60759プラモデルAmazon(アマゾン)1/72JAS39グリペン(旧金型品)
横浜市戸塚区のテニススクールワールドテニススクールオフィシャルHPはこちらをクリックど~も~渡辺貴幸です皆さんフォアハンドストロークとバックハンドストロークのグリップは一緒ですか?サーブは?ボレーは?私はフォアハンドストロークとバックハンドストロークの右手のグリップは違ってサーブとボレーはほとんど一緒ですちなみにバックハンドストロークの時右手はサーブとボレーのグリップに近いです皆さんはどうですか?まさか全てのショットが同じグリップだという方はいないですよねもしグリップが一緒の
マジ良かった(´▽`)柔ラバー党には最強ラバーですわ(笑)1ヶ月ぶりに卓球したけれどマジで良い。フォア・バックドライブもブロック・ミート打ちもめちゃくちゃ安定感抜群。強打も軽打も9割以上入るからヤバい。練習してないのに試合で走るボール出まくるんですが(笑)あと前回の反省点の1つでグリップの力みが2015年以降上がりすぎていた事。これを治す為に指とグリップの間に2ミリ近く空間を開けてプラプラに近いレベルで支えてみたらほぼ入るんですがァ"(笑)ラバーも凄いが多分グリップの握り改善が1番
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☆氷丘SCジュニアのGW連日の練習試合本当にありがとうございました強豪チームさんと対戦に多くの学びがありました次のステップに繋いでほしいですね〇5年生チームも少しだけ参加これからの頑張りに、ファイトー!
今日は総重量の軽いインナーフォースZLC+テナジーで練習しました。やっぱりサーブ・フォアハンド・バックハンド3要素を意識してしまうと、何かしらが崩れますね(汗)特に練習していない自分はね((((;゚Д゚))))基本はフォアハンドのスキャプラプレーン位置と上腕で打つスキャプラプレーン位置になる様に動いて調整しているかが肝ですね(>_<)前回よりは多少マシでしたが、フォアハンドが糞の理由は打球位置が身体側にボール1個半くらい寄っていて、上腕が動かしにくいにくくなっていましたね。これだけで
前回の続きです。アメブロは画像15枚迄しか貼れないの、中々不便ですね。まあ普通のブログなら画像15枚も貼ることなんかないんだろうけど笑仮面ライダー龍騎に登場したマシン※ライドシューターはベース車が存在しない為除外・ドラグランザー(バイクモード)ベース車…ホンダX4TYPELD・ダークレイダー(バイクモード)ベース車…ホンダシャドウスラッシャー・サイコローダーベース車…スズキRMX250S・城戸真司のバイクホンダズーマー・秋山蓮の
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横浜市戸塚区のテニススクールワールドテニススクールオフィシャルHPはこちらをクリックおはようございます。渡辺和輝です!最近、肘や手首が痛いなぁと思ったりしていませんか?思いっ切り振っているのに良いボールがいかないと思ったりしていませんか?それって腕に余計な力が入っていませんか?思いっ切り振っているつもりでも、ボールにうまくパワーが伝わっていないのではないですか?さて、前回楽に体に負担なくフォアハンドストロークを飛ばす方法の前段階として呼吸の大切さを書きました。楽に飛ばすために呼
週末はミドルステーツのU16L4のトーナメントがピッツバーグの外れでありました。ピッツバーグはペンシルベニア州の左に位置する都市なのですが、同じ州でも結構な距離。約480キロちょいなので、大阪と東京を高速で移動するのと似た感じでしょうか。(道が高速で1本。ほぼ渋滞はないので、スムーズなのはありますが)先週8時間半のオハイオ遠征をしたばかりなので、ピッツバーグまでの4時間半は結構近く感じました(もう感覚が狂っている感じ)。今回は16人のフライトの形式。息子はFlight1だったのですが
指を「ポキポキ」鳴らすと太くなるって都市伝説的なウワサ聞いたことありますか?これって本当らしいですよ!「ポキポキ」と音が鳴るのは骨と骨がこすれあって鳴っているわけではなくて指の関節は少量の液体(関節液)が含まれた関節包という組織で包まれています関節液には関節が動くことによって生じる摩擦を減らす潤滑油としての役割があり関節を急に引っぱったり曲げたりするとこの関節液に小さな気泡ができますこの気泡が弾けると、周囲の骨や関節、軟骨などの組織に反響し「ポキポキ」という音として聞こえるので
僕が嫌いな技術論の一つに「体を開かないようにする」というものがあります。これは、「体は開いてもいいんだ!」と言っているわけではありません。「体を開かないようにする」という技術論が、多分に誤解を招く表現である上に、その誤解を誤解のまま解消・解決しようとしてしまうため、「対策」そのものがトンチンカンなものになりやすいからです。まず「体を開く」ということに一番デリケートになるのがサーブにおける体の向きです。これまで、ブログでも「サーブは体を横に向けたまま?
こんばんは。gadoliです。今日はテニスの話。試合があったのですが負けてしまいました。格上だったので仕方ない面があるのですが、自分のダメな点が浮き彫りになった気がします。それがタイトルのサーブとバックハンド。相手のサーブが強いのでブレークのチャンスはなかなか来ないときに、自分のサービスに自信をもってキープできないと展開も苦しくなってしまいます。また、フォアハンドはある程度打ち合えたのですが、バックハンドは安定感がなく、展開するショットもなかなか打てません。そう
こんにちは。ただいま、Dr.tennis-lab.では自粛期間中の特別企画として「テニスに関するお悩み・質問大募集」を行なっていますが、その中にもありました。サーブを打つ時にラケットがヘッドダウンしないのですがどうすればいいでしょうか?という質問をたびたび受けることがあります。ヘッドダウンしない理由としてはトスを上げてからボールを打つまでの間に既に力が入っているからです。ではどうすればヘッドダウンするか?それはシンプルに力を抜けばいいのです。こん
前回は、私の「直接プライベートレッスン」を受講された方からいただいた感想を紹介しました。⇒【「私もbefore→afterをぜひ体験してみたいと思いました」の記事】すごく喜んでいただけたので、プライベートレッスンを行って良かったと感じていましたが、今回はそのときのレッスン風景の一部をシェアします。やはり、実際にどのようなことに取り組んで、どのような成果があったのかを映像で見てもらった方が分かりやすいですよね。今回受講されたAさんはサーブが一番の悩みのようでしたが、必ず物事に
横浜市戸塚区のテニススクールワールドテニススクールオフィシャルHPはこちらをクリックど~も~渡辺貴幸です皆さんフォアハンドストロークでもっと回転を掛けて相手を苦しめたいと思いませんか?スピンが掛かっていなくてアウトをたくさんしていませんか?前回の記事ではフォアのテイクバックで意識する3つのポイントをご紹介しました今回はテイクバックから振り終わりまでのスイングを3つの動作に分けてご紹介します前回のテイクバックと今回のスイングを合わせて行うとそんなに力をいれていないのにスピンも掛か
寒いのも明日までみたいですねまた来週も雪が降るかもしれないそうですまたちりとりde雪かきですかね今回のブログは『テニスのサーブ背中の痛み』2ヶ月くらい前からテニスのサーブをすると右肩甲骨の下から脇までが痛くなりなかなか改善しないので診てくださいと、ご相談いただきました2ヶ月も改善しない痛みの原因は何か?アライメントから分析しましょう骨盤右下制左挙上前傾肩甲骨右挙上左下制上方回旋+外転座位にて肩甲上腕骨外転時(自動運動)に痛みが出現他動外転では痛みなし
サービス(サーブ)についてPART2どうもこんにちは。一之瀬です。今回は前回に引き続きサービス(サーブ)についてです。前回の記事で十分にサービス(サーブ)の重要性を知ったと思います。前回の記事をまだ見てない方はこちら↓『試合の主導権を握るには必須!サービス(サーブ)について。プロネーションと下半身の使い方!!』今回は下半身の使い方について紹介していきます。サービス(サーブ)に限らず下半身の使い方は、テニスにおいて超重要なことなのでしっかりマスターし
午後6時30分からKM卓球場で行いました。息子の準備ができるまでの間オラッチとRでフォア打ちを行いました。息子の準備が整いRからレッスン開始です。その間オラッチはサーブの練習をしてから球拾いをしました。交替でオラッチが教わります。まずはフォア打ち、バック打ち、そのあとバックの突っつき、続いてフォアの突っつきを行いました。そしてRが教わる番です。次の交替でオラッチが教わります。下切ショートサーブをクロスに突っつき、それをバックに突っつかれた球をドライブで打ちあとはオールです。50回ぐ
先日行われた川崎市新人大会の結果ですチーム数が年々減少傾向(今年は14チーム)となっていますが、それでも優勝するのは難しい今年の新人戦の下馬評は、3チーム(銀河シリウス・リトルエンジェルス・ラビット)でしたブログ訪問いただきありがとうございます神奈川県川崎市小学生バレーボールチームラビットスポーツクラブまつコです結果は下馬評通り3チームが順当に勝ち上がりベスト4に残ったのが「銀河シリウス・リトルエンジェルス・川崎中央JVC・ラビットSC」準決勝の「銀河vsリトルエンジェル
そろそろアフターの魚増えてきたかなと思い時間もあって日曜日阿武隈川行ってきました減水してたのでいつもはやれないとこまでやれました先ずはTHROB165で流れの中ガンガン追ってきて食いましたやはりこの時期は楽しいですねヴァルナでもう一本追加でうーんアフター魚っぽい体型ですね、エサくって極太になってね~その後何回か出るもキャッチまで至らず・・・久々なんでその後何ヶ所か回ってウェーディングしてたんで測りませんでしたが40ちょいくらいでしたかね巻きで追加アノスト5・5で引きも良くな
「サーブの原理その38」~で、(本当の意味の)「レッグ・ドライブ」について考察しており、特に「サーブの原理その39」のなかで、僕は次のように説明しています。単純に考えると、背骨を中心として、左右の腰椎がクルッと回転することが望ましいわけですから、右足の股関節で右の腰椎を前に押し出すようにすれば手っ取り早い。つまり、右足で前に踏み出すような形にすればよい、ということになってしまいます。現に、プラットホーム・タイプで、かつ左足が地面から離れない──ジャンプしないサーブの人
こんにちは!たけうちです!今回は、自宅で練習できる、サーブのポイントについて話していきたいと思います。サーブといっても今回意識していただく点は『トスアップ』にあります。サーブのトスアップ。練習したことはありますか?サーブを打つ前に何回かあげ直したぐらいではありませんか?実はトスアップがサーブの8割を決めるといっても過言ではないぐらい重要です。いくらサーブのフォームが綺麗でも、トスアップが乱れてしまえば、フォームも乱れるものです。トスアップがあってこそのフ
さて、今回の質問は、まえやんさんからのもの。僕のフォームが悪いのかもしれませんが、インパクトの時、右を向くイメージで打てとコーチに言われますが、コンチネンタルで握っている以上、それが理解できません。ラケットダウンの時ももっと状態をひねって、それをキープしたまま、ラケットを落とせと言われるのも理解できません。トロヒーポーズを通り越して、ラケットを落とした位置からスタートのように聞こえ、全くタイミングが合わなくなり、トスも安定しなくなります。トスをネット寄りの前の方に上げて