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金曜日は休足日。サロマまでは走って休足（書いてて自分でも何を言ってるのかわからないw）※たった10キロだから休んだみたいなものおはようございます😃日本三景の京都の天橋立は慰安旅行で行ったことがあるけど、松島と宮島は行ったことがない。仙台国際ハーフマラソンでせっかく宮城県まで行ったんだから日本三景の一つ松島へれっつらごー♪松島の海岸線が新潟の寺泊みたいになってて素敵（写真なし）↓これ寺泊だけどこんなに密集はしてないけど雰囲気はザ観光地着いてあまりにお腹空いてて写真をほとんど撮
今回使った新品のPUMA、800キロ履いたのと比べると別の種類のシューズですか？って言うくらい違うソールのクッションが柔らかいし弾む。やはりカーボンシューズは距離走るとへたる。おはようございます😃仙台はご飯が美味しい😋どう考えても昨日まで食べ過ぎた。とくに海鮮！なかでも三陸の牡蠣は最高。牡蠣だけで8個も食べたw国分町の中華まんも美味しかった😍朝昼晩それから間食もしてとなると問題は💩レース当日6時30分起床。まずホテルで💩💩💩宮城野原駅で💩競技場の中でアップ中に💩と計5回
最近、訪日外国人が日本を紹介するYouTubeがオススメに出てきてちょくちょく見るんだけど、その中で皆さんセブンイレブンのスムージーを絶賛。もちろん知ってたけど全く興味がなくて飲んだことがなかった、あまりに外国の皆さん絶賛してるから飲んでみたら、あら美味しい😋もうココ1ヶ月くらいジョグ中のコンビニはセブンイレブンのスムージー（わりとマジで）この抹茶のスムージーなんかホントインバウンド向けって感じだけど、これまた美味しいwwこないだロサンゼルスの高級スーパーEREWHONでもスムージー飲ん
朝から歯医者さんを探してつけてもらった@880円歯着いたがね（笑）これで明日走れるおはようございます😃こないだ9900円で購入したPUMA。安くていいんだけどこの紫の紐のせいかどうもデザインが微妙。左が履き潰した同型のPUMA。捨てる前に紐だけ移植。明日の仙台国際ハーフマラソン衣装とシューズ目標タイム松90分竹95分梅完走もちろん明日もガチラン💪明日の仙台国際ハーフマラソン走る皆さんよろしく♡
