ケフィアヨーグルト

ご覧いただきありがとうございますこのブログではアラサー夫婦の私達が結婚、妊娠、出産を通して経験した過去のお話を綴っていきます。お義母さんとの愉快で不愉快なお話を覗いてってねーアラサーママの美容磨きというレビューブログも運営中です前回のお話『人は年齢や性別じゃない。』ご覧いただきありがとうございますこのブログではアラサー夫婦の私達が結婚、妊娠、出産を通して経験した過去のお話を綴っていきます。お義母さんとの愉快で不愉快なお話…ameblo.jp

６月２４日に処方いただいたサプリメントは、11-1（いちいちのち）という、長野県の古民家で長年受け継がれた【ぬか床】から特殊なDＮAの新規乳酸菌を東大薬学部が発見したものだそうだまたしても、健康長寿県、長野かと納得が行く長寿の要因と言われているのが信州みそ、キノコ、漬け物（乳酸菌）、減塩、そして豊かな自然の中で行う自然とふれ合う、森林セラピー↓↓↓その次に出てきたのが、この発酵菌11-1というわけだ特有の物質を、代謝し、その物質を体内

こんにちは先日買ったヨーグルトが、日本では見慣れないラクトースフリーでした。乳糖(ラクトース)が含まれていないので、乳製品でお腹がゴロゴロする夫にはいいかも。(夫は食べなかったけど。サラサラしてるのが好みではないみたい)私といえば、ラクトースが含まれていてもいなくても関係の無いお腹のようですちなみに私のお気に入りのヨーグルトはこちら。1リットルで1.5ユーロという安さもったりとしたギリシャ風ヨーグルトで酸味が少ないところも好みです日本ではジャージー乳のヨーグルト(濃厚)がお気に入

おはようございますてか、またタイトルとサムネイルのミスマッチすみません今朝は7歳娘の付き添いは今までで一番手前でのバイバイ。ゴネず、素直に歩いて行きました。娘は女の子の友達がいないのか、女の子の名前はほとんど出ず、遊ぶのも男の子ばかり。下校お迎えに行くと、時々女の子と一緒にいる所も見かけるんだけど、私の目から見てどうもなんか相手の女の子が好意的な感じでないのよね。そんなシーンをチョコチョコ見かける⤵️女の子とはあまりうまく行ってないのかなまだまだ悩みはつきません💦さて、昨日の記

乳酸菌・酵母・ビフィズス菌入りのケフィアヨーグルトをお家で簡単手作りできるよう写真付きで詳しく解説いたします整腸作用や腸内環境を整えたりするといった効果からダイエットや美肌につながると、今や知らない人はほとんどいないほど大人気となったケフィアヨーグルト今のこの寒い時期にはもちろん風邪予防に役立ちます！なぜ、ここまで効果的で有名になったかというとそれは、ケフィアヨーグルトは「生きている」からです！もちろん便秘解消や美容の事もありますが、本当

今回は”増え続けるケフィアグレインから作る、自家製飲むヨーグルト状ケフィアヨーグルト”のお話ですまずはケフィアヨーグルトの特徴・マグネシウムやカリウムなどの必須栄養素が豊富・消化機能と腸の健康を改善する・骨の健康を改善、骨粗しょう症のリスクを低下させる・抗菌性をもつ・低乳糖・ダイエットをサポートする・炎症を軽減する言ってみれば金の卵を産むガチョウそれがケフィアグレインよく出回っている毎回ふりかけて使うようなインスタントケフィアの素みたいなや

大好きなヨーグルトです！近所の成城石井で、以前は店頭にあったのですが、最近は無くなってしまったので、わざわざ取り寄せしてもらって、買っていますこのままですごく美味しいのですが、賞味期限ギリギリの物を食べた方が、よりクリーミーで美味しい気がしています今日のお昼は、大好きなケフィアヨーグルトと、近所のSAWAMURAで買ってきた、クルミ入りのカンパーニュ。このカンパーニュ、シンプルですがパンはしっとりしていて、クルミも好きだし、これまた大好きなパンです今日の夜８時から、楽天のお買い物マラソ