クラパ

こんばんは先週末は急な出血がありましたが月曜には症状も悪化する事もなくなんとか落ち着きましたそして、明日からはいよいよ職場に復帰します！今週は時短勤務になりますが来週から、またいつも通りに働きますお休みに入る前のことを考えてみるとどうしても避けられないことばかりではありましたがいつ病気になっても不思議ではない生活をしていたと思いますそして、腰から下の酷いだるさも昨年の2月くらいに足のローラーや足ツボグッズを購入して寝る間を惜しんでマッサー

名古屋のクラパ1部、2部行って来ました！！久しぶりのツーショット写真はアクリル板も無く嬉しかったですただ、バックが合成になっている為か現像トラブルあり正直言いますとバックは凝った物ではなく自然な方が良いなぁ。せっかくいろいろ考えてくれてるのは嬉しいんですけどね。クラパ自体の時間は長かったけどひろみさんに会えてる時間はあっと言う間。映像を見ている時間が長かった気がする。気のせいかな今回のクラパの2部で隣になった方がミラノ座でも隣になった方でした。ミラノ座のコ

クラパで購入したダイアリー📔便利…そう（笑）ちゃんと使おう

静麗波を誘って（笑）年に一度のイベントクラブパーティクラパ小さな声で「可愛いねって」言ってくれたよって‼️

【クラパ】東京：日本橋三井ホール1公演今日からクラパが始まりました。今年は17公演かな？ひろみさん、よろしくお願いします。初日の今日、詳細はわかりませんが、写真のトラブルがありかなり時間が押したそうです。4時間以上？日帰り遠征の方は、ヒヤヒヤだったのでは？皆さん、お疲れ様でした。1枚だけ写真を見せて頂きましたが、ひろみさんの2ショット衣装、シャツが（ブラウスと言いたい）思ったより、フリフリが激しいです。袖口もフリフリでした。普通のシャツでいいんですけど〜あの衣装

2時からひろみGO様のインスタライブがあるって告知が来てたのよ。いつもならタイマーやアラームなるようにしてるのに今日はしてなかった。ふとiPhone触ったらインスタでひろみ様のインスタライブ終了したところだった。あちゃー😣このライブどこかで再放送しないかしら、、、😅ファンクラブミーティングのチケットきました。iPhoneのチケットボードに座席が書かれてあって、一緒に行く人にもメールで送った形になりました。ちゃんと届いたかな、あと1週間、、、楽しみで仕方ない😊

の…イベントクラパ

12/21(木)師走というだけに気忙しい。「忘れている事がないか？」昨年のスケジュールを振り返り、年末作業のチェックをしていたら12月はお稽古事の研修で京都・奈良へ行ったりひろみさんに逢いに雪の中、大阪へ行ったり年末には武道館へ行ったりフル活動していたわ。『そしては武道館へGO!』12/26(月)忙しくしていました。そしてはとは、ひろみさんがクリスマスイブで思わず言った新語(笑)。「そして」と「それでは」が混ざっちゃったと思われる。１つ…ameblo.jp

クラパのけーこです先日、薬膳講座受講しました今回のテキストのタイトルは「薬膳と発酵食」先生は私の友達この日の生徒は私を含めて5人めっちゃ楽しかったし美味しかった薬膳とは…から始まり陰陽論☯️食材にも陰と陽があるということどうやって料理すればいいかを教えてもらっためっちゃ簡単で栄養満点薬膳も脳と腸は深い関係があると言ってた顔に現れる不調の原因と対策発酵食がなぜいいのか漢方の事他にも色々教えてもらって試食もあると聞いていたけど試食どころじゃない内容でしたこれめっちゃヘル