ブログ記事4,427件
美容と健康のために食べてるものは?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう『世界ナンバーワンの生産・販売量を誇るプルーンメーカーのサンスウィートの日本支社であるサンスウィート・インターナショナル日本支社が制定。日付は「プ(2)ル(6)ーン」と読む語呂合わせから。毎月26日を記念日としたのは1年中美味しいプルーンを食べてもらいたいとの願いを込めてのもの』語呂合わせが無理やりっぽい「美容と健康のために食べているものは?」発酵食品食べ
今週は暑かったですね先週までの雨続きも嫌ですが、暑いのはもっと嫌…事務員ですさて、医療ダイエットのGLP-1摂取を初めて1週間!『医療ダイエット☆*°GLP-1』事務員ほんとに痩せなきゃと思って。でも忙しくてジムに行けなーい入籍日もこんな急に決まったし、いつ前撮りになるかも分からないような時限爆弾感。(笑)早く痩せるに…ameblo.jpこちら体重のグラフですが、リベルサス内服を始めたのがココのところ。ガクンと体重が減りました内服前日の体重は56.6kgでしたが、今は54.6k
さあ、始まりました!まいたけダイエット参考にしたのはこちらの記事↓7日間で痩せる!「舞茸ダイエット」のやり方(AllAbout)他のキノコ類にはないダイエットに有効な成分の紹介や、効果的な摂取方法、また7日間飽きずに食べられるように、まいたけを使ったレシピを7種類ご紹介します!news.line.me食事メニューもこちらにならってまずはまいたけ炊き込みご飯を作ってみましたー!しめじもいれたけど味はシンプルで、やさし~いお味。少し物足りないので、佃煮やキムチ納豆をおかず
こんにちは先日オプジーボも9回目投与となりました💉そして、オプジーボを始めてから、2回目の効果判定のCTを撮ってきました。昨日、CTの結果を外科の主治医から聞いてきました。診察に呼ばれるまで、待ち時間が、1時間半もあって、色々と考えすぎてしまい…、、、本当、血の気が下って意識朦朧としてきて、私、ヤバいな…ってほど、緊張しすぎてましたそして、結果ですが、先ず、多発肺転移していた腫瘍が、右肺左肺と合わせて5箇所あったのですが、2箇所消えてました消えた2箇所のうちの1つは、1番大きかった
インスタントポットをゲットしてからというものずーーーーっとやってみたかった自家製納豆作り。いろいろ調べたけど、誰もが成功!みたいなこれというレシピが見つからず…逆に、発酵が上手くいかなくて〜粘りが出ない〜みたいな体験談も、成功談と同じくらい見かけたものだから、なかなか踏み切れず早数年…と、そこに、同じくフロリダ在住のお友達が納豆作りに成功したという話を聞き、ついに重い腰をあげて私も作ってみることに!まずは大豆ゲットや〜と、久しぶりにWholeFoodsに行ってみたところ、量り売りのお豆ち
今日は、イベントだったので4時間だけ出勤しましたつかれたー!土曜日の体重は62.9kgでした朝ごはんと昼ごはん夜はニラ玉と鶏肉焼いたやつとワイン1杯だけ飲みましたこの日は、1日歩いてたので足パンパンでした
昨日は豆腐、今朝はカレー三口昼はパスタ1/3で、6キロのウォーキング。筋トレ、。体重測定したら太っていた。なんで、私のボディ、、。ちなみに不倫されてた時からプラス12キロ。せめて2キロ痩せたい。今日の晩ご飯キムチ納豆ワカメヨーグルトサラダ昨日の残りの豚の切れ端。やっぱりお酒はやめられない。。だからかなあ。
今日も6キロのウォーキングと筋トレ、ご飯は🍴キムチ納豆🍴ぶりのソテー🍴豆腐ステーキこれにしめでスープを飲む。飲むとラーメン食べたくなるけど、スープで我慢。これ、坂上忍がテレビで言ってた。彼は、豚汁で我慢するみたい。豚汁作るのはだるいから、ワカメスープで。。かんぱーい。明日が終われば土曜日さ!
柳家は岩手県盛岡市に本店を構えるラーメン屋。キムチと納豆が入った味噌味が有名なお店。柳家の拘りを感じるのはオリジナルの小麦粉「○ッ粉(わっこ)」を生産し、自社で製麺も行っている事。自慢の麺はツルツルと心地よい食感。味噌味の「キムチ納豆W」。Wは納豆が倍トッピングされている。一見ものすごくクセの強そうなキワモノラーメンに思えるが、決してそんなことはない。強烈に納豆やキムチのパンチを浴びる事はないが味噌味のスープによく溶け込んで独特な一杯の物語を作り出している。自慢の自社生産小麦
今日もお疲れ様でしたー!🍴マグロ🍴ワカメサラダマグロは本当はご飯と一緒に食べたいけど、一応一応、ダイエット中なのでご飯なし、これでも美味しい。海苔って何しても美味しい。キムチ納豆も海苔で巻くと美味しさアップ!半額祭りは🍴ロースカツカツはやっぱりヒレよりロース。ありがたやー。いただきまーす!!
今まで目に入らなかったのですが、冷凍肉コーナーに馬肉があって安かったので試しに買ってみました。◆馬刺し赤身(¥395/100g当たり)◆馬刺しロース(¥518/100g当たり)◆馬肉ユッケ(¥228/50gパック)値段も安いし、ヘルシーなので赤身にしました。ユッケの方はロースを細かく刻んだもので、味がついてるわけではありません。夫と2人でわけてこのぐらい。食べてみたらクセがなくて美味しい!これはリピでしょう!そして今度は1人1パックずつ買ってきました!
先日、キャンドゥで購入したごますり器使ってみたくてうずうずしていたのでさっそくごまを容器に入れてみました白ごまを用意して洗って乾かしておいたごますり器へさっそくキムチ納豆の上からすりすりすりすり蓋に付いている突起を回せば簡単にすりごまが出るはずなのにそのままのごまが大量に納豆の上へ???もう一度チャレンジすりすりすりすりやはり形状そのままのごまが出てきます説明書は破り捨てて影も形もありませんそんなことで今日別の100均セリアへレジが激混みです走り回る子供