キック力

大学一年の春、私は格闘技に興味があり大学の道場にある少林寺拳法部の見学をしていた。道場のもう半面では柔道部が活動をしており、OBにアマチュア修斗の選手がいたことから、私もいい加減ながら柔道部に入り活動をしていた。１年の春に私と同じく道場に見学に来ていた四国出身のちょっとやんちゃな青年は、仮入部の感じから絶対入部するなと思ったが、結局入部はしなかった。その理由は、日本の武道では「２人以上の師範につくことは失礼にあたるので入部してはいけない」と、知人からの話を聞いたからであった。ま

2018年6月9日(土)28週3日(8ヶ月目)双子ちゃんの胎動が日に日に力強くなっています特に男子のキック力がすごい心音確認のエコーをお腹の中からピンポイントで蹴り飛ばしていましたどこに機械があるか分かってるんですね～蹴り破って破水しちゃうんじゃないかと、いつもハラハラしてますさてさて。今日は入院生活毎日の日課、NST検査(ノンストレステスト)についてです。わたしの病院🏥では、毎日午前中にNST検査をやります。検査内容を簡単に説明すると…ベットに寝たまま、お腹にベルトを巻

地域のリーグ戦が終了しました。9チーム総当たりで、8試合行って8勝。全勝でした。今回のリーグには強いチームもいましたが、なんとか勝利することができました。ゲームを観戦していて、私なりに感じた、小学生サッカーで勝つための要素をまとめてみました。寄せの速さチーム全体として、相手への寄せが速いと、負けにくいです。オフサイドがある8人制のサッカーは、実はフットサルよりも選手の密度が高い。寄せが速ければ、パスコースやドリブルするスペースがなくなるので、上手い子でも自由にはできません。走り負けし

いつもお読み頂きありがとうございます。😀筋肉研究所マッスルファクトリーＨ代表の干泥です。💪今回のテーマは、『ハムがつるということは・・・。』✨✨✨です。ヘビーベンチプレスを行った際、踏ん張った瞬間にハムストリングスがつる事があります。※写真アイアンマン誌より「つがー。」「あーし。」なんて北斗の拳の悪役がやられたようなワケのわからない声が出てしまったりします。🤣かなりギリギリの重量を使っている時には、つりながら挙げているのですが、必死に押しまくるせいか意外に出