ガイアレア

長崎への旅は、夫の一言から始まりました。夫「Kさんてハウステンボス町に住んでんねん」私「ハウステンボス町ってあるんだ！」という感じだったと思う（笑）ちょっと記憶は曖昧だけど。Kさんと夫は、同期入社の気の合う仲間。ご実家の家業を継ぐために退社された後も、やりとりは続いていて、仕事が落ち着いたら会おうという約束だったそうです。リアルに会うのは、かなり久しぶりのはず。関西のおっちゃんのはずのKさんが、ハウステンボス町に住んでるってなぜ？という感じで興味津

4月の初め、一週間ほど福岡に住む娘のところで過ごしました。この春、孫は保育園を卒園し、いよいよ小学生です。共働きの娘夫婦と孫にとって、保育園やそこで働く先生たちは、日々の暮らしの中で親身になってくれた存在。朝早い時間から夕方遅くまで見守ってもらったことは、本当に有り難いことだったと実感しています。実は小学校への入学準備が進むにつれ、娘から色々と大変だとボヤキの電話が多くなっていました。いわゆる「小1の壁」と言うそうです。保育園の時よりも、子

昨日はガイアレアにてムナイキ伝授会でした。人の気持ちは、前向きにスイスイと目標に向かって進める時と、ふと立ち止まって、「やっぱり無理」と後戻りしたくなる時があるのですよね。これは変わり始めた自分を引き戻そうとする、変化を怖れるもう一人の自分の仕業だったりします。今回のムナイキ伝授会は、似たようなテーマを持つ参加者さんが、伝授を待つ間お互いに語りあうことで前向きに考えられるように変化していかれたようです。ムナイキのエネルギーの後押しを受け、後戻りしない

職場などでの人間関係がストレスとなり人との関わりが怖くなると、自分の内に閉じこもってしまうことがあります。当たり障りのない会話で周囲と距離を取り、感情を動かさないように過ごす日々。自分を守ろうとして、外に気持ちが向かない状態です。すると、いつのまにかヤル気や活力が削がれていきます。周りから見ても、その人は何となく元気がなく、小さくなったように感じるものです。先日、サロンにお越しくださったお客様も、お顔に覇気がなくちょっと元気のないご様子。た

今日から４月。新たな始まりのエネルギーで、街も人も賑わっていますね。春と言うと、なんとなく暖かくて過ごしやすくウキウキするイメージですが、自分の心や体をよく観察してみると実は少し不安定になっている人も多いはず。卒業、入学、進級、転勤、移動・・・そしてそのための準備etc新年度の始まりは、本人だけでなく家族や周囲を巻き込んで変化が満載ですよね。春は、そんな様々な変化にともなってストレスを受けやすい季節といえます。「なんか集中できないな」、「頭がボーっとするな」