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早朝エステのお客様をお見送りした後まだ午前中だったのでサロンの近くにあるカフェライムライトで至福のひととき早朝エステは、身体が一番冷えた状態で施術を受けるのでその日一日の疲れを溜まりにくくする効果が期待できます。朝の1時間は夜の3時間に匹敵すると言われていますが朝にしっかりとケアをすると精神的な余裕も生まれ美意識改善にもつながります☺️早朝エステを受けるタイミングはお休みの日の朝イチがオススメです。営業時間外枠になりますので施術希望日の3日前までにお問い合わ
こんにちは、大沢です。「満腹中枢が壊れてるかもしれない💦食欲がすごくていくらでも食べられちゃう」とおっしゃっていたお客様。ところが、集中プログラムをスタートして食事や生活習慣を少しずつ見直していったところ…「最近胃が小さくなったのか?前ほど食べなくてもお腹いっぱいになるんです」と。それ、胃が小さくなったんじゃなくて満腹中枢がしっかり働くようになったからかもしれません(胃は伸びたり縮んだりはするけれど、それ自体小さくなったりはしないので)
オールハンドエステサロン&スクールRECIAです✨日々お客様にトリートメントをさせていただきながら、そして私自身の経験からストレスや疲れは身体にも肌にもそしてココロにも様々な影響を及ぼすんだなと感じています。皆さまの毎日が少しでも楽しくなるような、そんなお手伝いをトリートメントを通してさせていただきます♡身体が軽くなると不思議とココロも軽くなったり肌がキレイになると自信が持てたりそれだけで日常が少し楽しくなる✨そんな想いを一人でも多くのお客様に感じていただけたらと思
今週もご来店いただきありがとうございました♪昨日のランチはかれこれ15年ほどの付き合いになる友人にスリランカ鹿児島のカレーをご馳走いただきました♪オイシカッタ✨スリランカかごしま||とどなび様々なジャンルのクーポンが見つかる、使える、得するサイトtodonavi.comランチ後は当サロンにてアロマボディトリートメントでケア。ケア後はジムで軽く走って温泉でゆっくりするという充実したセルフメンテdayだったそう🏃♀️「運動前か運動後、どちらの施術が効果的?」
こんにちは、大沢です。「洋服の肩まわりがパツパツ」「二の腕が太くなっている」「背中側の脇肉が気になってきた」このような上半身のお悩みがある方にまずチェックして頂きたい事↓仰向けに寝た時に肩が浮く立った時に肩の位置が耳より前にあるバンザイをした時腕が耳につかないまたは腕が耳の前側にある(腕を耳の後ろに持っていくのが厳しい)肩や首のコリがひどいこれらが当てはまる人は・・・肩が内側に丸まってきているかも↑前側(デコルテ)が縮んで固くなると
ご覧頂きますありがとうございます。お尻と太ももの専門家池田礼子です✨😊今日は私のこだわり❣️を、少し語ります✨エステにはいろいろな最新の機械があります脂肪を溶かす。脂肪分解する。など最新のものは細胞を生まれ変わらせるもののあります。機械には一定の力があるため良さはあるのですがオールハンドには微細な調節が可能なんです。その日の体調、その日のコンディションによって生理痛や二日酔い、寝不足などのような明確な原因となんとなくむくんでいるなんとなく肩が重いだるい特
オールハンドエステサロン&スクールRECIAです🫧ここ最近の寒暖差、そして今年は雨も多かったせいか毎月トリートメントを受けて下さっているお客様もPMSが酷かったりコリやすくなってらっしゃったり疲れが取れにくかったりそんなお声が多いように感じます。新しい期がスタートしてお仕事や生活環境に変化があったりと自律神経も乱れやすくなってしまいます。自律神経とホルモンは密接に関係しているので、自律神経が乱れることでホルモンバランスにも影響が🥲自律神経はバランスは良いけどホ
今日はお休みだったので朝散歩に行った後献血ルーム地下にあるアップルパイを食べながら思考のアウトプットタイム。私が行っている思考のアウトプット方法はとにかくノートに頭に浮かんだことを書きまくることです☺️・頭で考えず、とにかくペンを動かす・思ったことや事実を思いつくままに書く・誤字脱字、字の大きさなどを気にせずに書く・そのときの感情を、ずっと書き続ける・プライベートの空間を確保するノートに書くことによって頭の中にある余計な考えが断捨離され客観的な視点に変わるので
\45歳からのノーファンデ生活/「こんな年だから…」と諦めていた方に。自分の肌が好きになる!2か月に一度のメンテナンスと佐伯チズメソッド簡単セルフケアで健康的なすっぴん素肌を作ります。回数券や化粧品購入義務ありません。最高に気持ち良い!癒しのオールハンド施術。【佐伯チズ認定】エイジングケアフェイシャルサロンアン・グレーヌ〈自由が丘/奥沢〉ホームページはこちらです。初めてのご来店から8年も通って頂いているお客様。久しぶりにお写真を
オールハンドエステサロン&スクールRECIAです🫧先日ご案内させていただいた日焼け止めエヴィドンスドゥボーテプロテクショントータルが大人気です🥰今日のお客様も"ブルーライトカットしてくれる日焼け止めってなかなかないですよね"と一年分お求め下さいました✨そしてもうひとつ、高価格帯にも関わらず人気なのがラコリーヌの日焼け止め!ポイントは✔️ホワイトニングしながら紫外線をカットしてくれる✔️1本で4役してくれるところです♡エヴィドンスとラコリーヌそれぞれ
オールハンドエステサロン&スクールRECIAです✨ポカポカ陽気が気持ち良い季節になってきましたね😊ゴールデンウィークは何してお過ごしですか?日差しが強くなりそうなので紫外線対策バッチリでお楽しみ下さいませ🤍日焼けしたかも、、、な方もアフターケアはお任せ下さい🙌🏻アフターケアにピッタリの新アイテムも導入しております。先日、研修を受けに東京へ行ってきて新しいフェイシャルケアとボディケアのアイテムの使い方を習得してきました😊海のめぐみがふんだんに配合されていてリシア
鹿児島のオールハンドエステアグライアのオーナー高木くららです🌹🌹🌹いつもブログをお読みいただきありがとうございます🙆✨先日から紫外線と日焼け止めについてブログ記事を書いてきましたが↓『【日焼け止め】光老化と4つの紫外線について』鹿児島のオールハンドエステアグライアの高木です。はやいもので4月も中旬となりました4月の中旬~5月の下旬までは一年の中でももっとも強い紫外線が降り注ぐ時期と言…ameblo.jp『【Q&A】日焼けにまつわるよくある質問【7選】』鹿児島のオールハン
こんにちは、大沢です。お腹いっぱい食べて「もうムリ」と思っても好きなデザートを見た瞬間、「全然食べられる」なんて事ありますよね~折り紙ショートケーキと粘度クッキー(娘作)↑お腹いっぱいなのに好きなものが出てくると食べちゃう…「甘いものは別腹」とか言われますがこの別腹のメカニズムってこんな風に言われてます↓◎「甘いものは幸せ」っていうのを脳が覚えているから食べたくなる◎同じ味覚に飽きたら違う味覚が欲しくなる「しょっぱいもの食べたら今度は甘いもの
大田区大森のエステSalonKeikoのブログですブログをリニューアル致しました!!お陰さまでSalonKeikoは19年目に入りました。振り返るとお客様をはじめ、とても沢山の素敵な方々との出会いや、素晴らしい商品、技術との出会いがありました。当サロンの使用する化粧品は、フランスの一流老舗ブランドThalgo(タルゴ)。そして、オールハンドの技術、小顔矯正、最新痩身機器キャビテーションを取り扱う、「貴女をピカピカにする」結果重視のエステティックです皆様のご来店を心より
こんにちは、大沢です。先日いらして頂いたお客様。「(ボディの施術)これやると顔も変わるんですかね?なんか顔色が良くなった気がするんですよね。実は職場の人にも言われたんですよ」と。このようなお声、時々いただきます「フェイシャルやってないのに肌が白くなった気がする」とか「肌が明るくなった」と。これ、体全体の巡りが良くなっている証拠かもしれません特に肩や首まわりがガチガチに凝っていると、そのまわりは血液やリンパの流れが悪くなっていきますそうなる
筋肉筋膜講座でした♪今回は私し喜村1人での開催マンツーマントレース講座でした♪マンツーマンのトレースとても良かったです😊受講していただいたナツミさんオーナーセラピストでサロン勤務の店長もバリバリされていた素晴らしいご経歴と技術をお待ちの方でした😊頼もしさや技術が本当にお好きなんだなぁとお会いして感じました♡答え合わせ施術もとても気持ち良さそうでした♡♡サロンも人気サロンの様でInstagramからも素敵なサロンなのが伝わってきます❤️自由が丘エステ/大人女性の為の毛穴&ニキビ/美肌改