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超久しぶりのブログ投稿です。20年以上も音楽教室を経営していますが、大人の趣味のピアノ向けの初心者用の曲集って、あまりいい曲が無くない？！これ、ずっと感じていました。初心者だからといって子ども向けを使うと、なんだか恥ずかしいくらい子どもっぽくなってしまうし。ある程度弾けるようになっている大人の方はまだいいのです。でも、始めたばかりの方の、発表会の曲とか.....いい曲、無くないですか？結局アレンジものとか、教本の曲を使ったりするけど....ダサくないですか？そんな話題
1万人のメンタルを23年間心理の現場で強化する心理学者のカシ丸です更年期＆隠れADHD脳＆数万人に1人の小児難病/ADHD含む3児育児でドタバタクライエントは，医師を含む医療職，講師，事業主など専門職女子。女性と子どもの幸せ人生を発達∪心理学講座でサポート【プロフィール】はこちら【ご感想は】こちら【ご提供中のサービス】こちら雪がちらつく春分の日間際にお金持ちエリア屈指の神社さんまで奉納のお手伝い（と言う名のお相伴厄祓い）に。お料理教室後に確定申告書を出そうと思っ
新刊『オトナ女子の自己肯定感LESSON手帖』が販売しました！こちらの本のAmazonレビューを書いてくださった方の中から、抽選で1名様に個別カウンセリングを45分を特別に無料でさせて下さい😊中島が当選された方のところへ会いにいきます。当選はたったお一人だけ。「受けてみたい！」と思ってくださる方は、下記フォームからご応募くださいね。👇️応募フォーム👇️『オトナ女子の自己肯定感LESSON手帖』レビュー企画！なんと！！！無料で日本一
世界の『グレイズ・アナトミー』ファンの皆さま！大変です！医局の暴れん坊、今やメレディスの相棒、アレックス・カレフことジャスティン・チェンバースが降板ですって！↑アレックス若い！ひー！ショックすぎる！アレックスと言えば、唯一残っているメレの同期。一人減り、二人減り…とどんどんいなくなり、ついに最後の一人、アレックスまでもが去ってしまうことに…。クリスティーナの去った今、主人公メレディスの相棒ですよ。泣き言を言い合うお相手。何があっても100％の味方。アレックスがいな
※こちらからラジオ聴けます↓↓オトナ女子の長い夜♡（9/12放送）第2週目は『セルフプレジャーズ！カラダにいいことばかり！？』ですbyオトナ女子の長い夜♡かわさきFM（79.1MHz）毎週火曜22:00～22:30MusicBunker★μ（ミュー）前半放送中を聴き逃した方のために配信中！！パーソナリティのMasaruと会沢今日子とレイがoverアラフォー女子のために語っています！！！9月の第2週目は『セルフプレジャーズ！カラダにいいことばかり！？』です！podcasters.
しなやかな自分軸で清く可愛く生きて行く♡オトナ女子専用☆四柱推命鑑定士樹本泰花です四柱推命とは、力量に始まり、力量に終わります。四柱推命で一番大切なのは、自分の星：日干（にっかん）が命式中において、どのくらい力があるかの判別です。命式中の力バランスを推し量る上で大切なのが通根（つうこん）や地支（ちし）の特殊な並びです。今回は、地支の特殊な並びより北方合（ほっぽうごう）をご紹介します。方合は四正の星が必ずあることが条件です。四正の星♪『四柱推命のお話☆四正（
一日一回のランキング投票にご協力ください。↓クリックで投票完了↓2018年最初の大きなお知らせになります！これまでもチラチラとほのめかしてはおりましたが…ようやく完成のご報告ができます(*^^*)ゞ昨年7月に発売して、約半年のうちに累計7万部超というかずのすけ史上空前の大ヒットを記録した前著『オトナ女子のための美肌図鑑』より第二弾。【オトナ女子のための美容化学しない美容】が来月の2月22日に発売決定です！！すでにAmazo
1万人のメンタルを23年間心理の現場で強化する心理学者カシ丸カオルです《弱メンタル》を《ちょい強ハガネメンタル》にするマインドセットをご提供総合案内はこちらプロフィールはこちらご感想はこちら暑い日が続きますが，おとついから赤トンボの集団が飛んでいるのを目撃してます。空も天高くなってうろこ雲の秋の空と入道雲の夏空が一緒になってたり，夕方の風もなんとなく秋の風です。暑さ寒さも彼岸までといいますが，もうすぐお盆ですものね。東京のお盆新暦なので7月15日あた
こんにちは。大阪府守口市の笑いあふれる教室『ピアノ教室セシリア』、日本作曲家協議会会員、作曲家・もりやみつよです。いつも読んで下さって、どうもありがとうございます。イベントの告知です。ZOOM参加あり新刊発売記念イベント『オトナ女子のための聴き映えピアノ曲集Flowers』現地でも、ZOOMでも参加して頂くと、「オマケ曲②」が付いてきます。そして、「オマケ曲②」出来上がりました。ついにオマケ曲②出来ましたイベントをするって、結構何やらかんやら、やらなアカンこ
テーマ【笑顔が苦手なオトナ女子必見】自然な笑顔で写真写りが良くなるとってもシンプルな方法！こんにちは。顔ダンスの講師目指して勉強中のMimiです今日のテーマはオトナ女子にはちょっぴりハードルの高い笑顔の写真写りを素敵にするコツです笑顔のつもりが、引きつった変顔に（涙）私は顔ダンスを始める前写真写りの悪さをかなり深刻に悩んでいました葉子さんの個人レッスンを受ける直前のこと。笑顔の練習をしようと撮った一枚がこちらですけれど……え？これ笑ってるの？。
／【速報！】三省堂書店池袋本店：３列棚占拠！『オトナ女子のための自己肯定感LESSON帖』㊗️✨＼毎回、当たり前のようになってますが・・・・３冊横並びの占拠は本当にありえないのです！！上の本を見ると、中野さんとジェーンスーさんですね。最高にうれしいし、最大に感謝ですね、この奇跡は努力と人に尽くし抜くことで恩返しします。SBクリエイティブ様三省堂書店池袋本店様受講生様購入いただいた皆様本当にありがとうございます！感謝！
しなやかな自分軸で清く可愛く生きて行く♡オトナ女子専用☆四柱推命鑑定士樹本泰花です四柱推命とは、力量に始まり、力量に終わります。四柱推命で一番大切なのは、自分の星：日干（にっかん）が命式中において、どのくらい力があるかの判別です。命式中の力バランスを推し量る上で大切なのが通根（つうこん）や地支（ちし）の特殊な並びです。今回は四正（しせい）の星をご紹介します。１２支の動物には色んな性質があります。亥（戊甲壬）ならば→戊、甲、壬、三つの性質で出来ています。申（
どもー。オトナ女子の長い夜♡、パーソナリティーのMasaruです。昨日の放送はお聞きいただけましたでしょうか？昨日の放送はセルフプレジャー実践編ということで、『セルフプレジャーグッズってどんなのがあるの？』『セルフプレジャーグッズはどう選んだらいいの？』というテーマで、相変らず3人でやいのやいの楽しくお話しさせていただきましたw犬ちゃんも詳しく説明をしてくれていましたが、改めてここでおさらいですまずセルフプレジャーグッズは大
1万人のメンタルを23年間心理の現場で強化する心理学者のカシ丸です更年期＆隠れADHD脳＆数万人に1人の小児難病/ADHD含む3児育児でドタバタクライエントは，医師を含む医療職，講師，事業主など専門職女子。女性と子どもの幸せ人生を発達∪心理学講座でサポート【プロフィール】はこちら【ご感想は】こちら【ご提供中のサービス】こちら今年も無事に期限内に確定申告を提出させて頂きました！まじで死ぬほど草臥れた。提出の前祝いでお料理教室で白葡萄ジュースで乾杯。神社のお下がりの
【写真有】若い頃の顔に戻りたい…そんな時に「顔トレ」で出来ることを今日からやってみます♪こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです今回は大人世代の女性が密かに夢見る若い頃の顔に戻る方法についてです。「顔トレ」講師の私だったらどんな風に若返りへアプローチしていくのか？考えたら色々アイディアが湧いてきて楽しくなったので今日からやってみようと思います♪①自分の昔の写真と今の写真を見比べてみるまずはガサゴソと過去の写真ファイルを探した
こんにちは。早速またまたクニチカです。昨日のブログでご紹介した商品の流れで投稿させていただきます。✳︎MANICの店頭のマネキンや(最近はマネキンて言わない⁈ボディさん？まあいいや)Instagramでのコーディネート紹介など、経験とセンス豊かなスタッフやオーナーがいつもご提案しています。なるほどなぁ✨と私も参考になります。✳︎そこでひとつ、私はこんな感じ好きかも！というか、完全なる自己満足（笑）需要も期待しておりませんが見てくださいシリーズ、勝手にスタートして
オトナ女子のデイリークロッシェAmazon（アマゾン）1,037〜5,400円オトナ女子のクロッシェスタイルAmazon（アマゾン）807〜5,250円LittleLionさんのこちらの編み物の本とてもおすすめです。私は1冊持っていて、もう1冊を同じコンドのお友達が持っているので見せてもらいました。これは欲しい！と本気で思える大人カッコイイデザインのバッグや小物類ばかりの編み物本です。編み物の素材はハマナカのエコアンダリアが使用されています。何度か過去の記事に書いてい
ガバッ！！！まずい！今日（２０日）は私がブログを書く日なのにコタツ寝してしまった！！！時間は３月２１日のａｍ５：２６・・・・過ぎてる・・・こんな時はぺこぱを呼んで『時を戻そう』・・・はい！只今３月２０日ｐｍ２３：３３みなさん、こんばんは。オトナ女子の長い夜♡パーソナリティーの会沢今日子です。一昨日『irohastick』について書いたのですが今日はその続きを！と、その前に昨日Masaruちゃんが寂しさを埋める方法を『人のぬくも
／【速報！】重版出来！！『オトナ女子のための自己肯定感LESSON帖』㊗️✨＼本が売れないこのご時世、本当にみんなのおかげさまのみ。ありがとう！は行動実践。講演会・講座・ボランティアと自己肯定感を広める活動に邁進します！感謝！SBクリエイティブ社さま、書店さま、購入してくださったみなさま、受講生さま、本当にありがとうございます！・・・『オトナ女子のための自己肯定感レッスン帳』は、amazonで予約受付中です！発売を
ごきげんよう。1万人のメンタルを23年間心理の現場で強化する心理学者のカシ丸です。更年期＆隠れADHD脳＆数万人に1人の小児難病/ADHD含む3児育児でドタバタ。クライエントは，医師を含む医療職，講師，事業主など専門職女子。ストレスフリーな発達科学（心理学）講座しています。【プロフィール】はこちら【ご感想は】こちら【サービス一覧は】こちら先日、Facebookライブ対談に出させて頂きました著書50冊超のスーパー起業家さんのあな吉さんこと浅倉ユキさんがホスト
昨日、2枚お裾分けもらったんです！！なにこれ？お菓子にしてはカッコいいパッケージね…と思ったんですけど『めちゃくちゃ美味しいですから！』っていただいてお腹も減ってた残業中に駐車場でパクッといただくなにこれ⁈という衝撃を受けました、サブレ。公式サイトはこちら。B.T.BSABLE｜黒トリュフバターの薫りを楽しむサブレBTBサブレは国産バターとトリュフオイル、ブイヨンを加えてカリカリ食感に焼き上げ、最後に黒トリュフをブレンドしたサブレです。hiroo-hyogetsudo.com羽田空
こんにちは〜今日も気持ちいいー春の日🌞なんだけど、やっぱり春って油断禁物‼︎羽織りとかは必須だねーまー金沢は車だからそこまで微調整は必要ないけど、、、とか言って今日羽織りなわけではないが笑本日は、いつものミラノリブみんな多色買いの今季はイエロータグが新しく‼︎ブラックボーダー可愛い…ローファーにも合うよねなんだかんだやっぱり履きやすいフィット感が絶妙新しいタグも可愛いオートミール長さもしっかりのスリットもしっかりセンターラインがスッキリ
雪が凄いことになっていますね。幸いにも私の住む地域は雪は降っていませんが雪に慣れている地域の方でも驚くような降り方だったようで早くこの寒波が過ぎますように。UNIQLOのドレープワイドフレアジーンズ。13日までお安くなってますユニクロ公式|ドレープワイドフレアジーンズユニクロのドレープワイドフレアジーンズ(レディース)。購入者のレビュー、ユーザーのコーデは必見。店舗在庫もこちらから。www.uniqlo.comデニムといっても柔らかい素材ですしワ
こんにちは〜ようやく冬が明けたか？！とりあえず雪納め。のはず。今日は雨とか言いながら晴れ間も多くて、なにより〜✨春物着るよーーー待ってます本日は、モロッコパンツーフリルのブラウスも気になる❤︎上下ともAnnaKerryお得意なカタチだね裾がキュイっと154ｾﾝﾁNさんはちと長めベージュと、オフホワイトシアーなデニムシャツコーデ165ｾﾝﾁでこれくらいしっかり素材透け感も気にならない程度と、チャコールグレーそろそろこのニット着れそうアームスリッ
『目指せ大人女子！』なんて言いつついつもこのブログをご覧くださっている方にはお分かりいただいていることと思いますが年齢的にはガッチリオトナな嫁氏ｗでも何ていうんですかね・・・子供の頃思い描いていた今の自分の年齢ってもっとオトナな感じしませんか？『こんなんでいいのかなー』って思いながらお菓子を食べる私（達）気がつけばオリンピック選手はほぼ年下（笑）そして気がつけばもう３月っ！！気持ちが追いつきません（笑）
こんにちは、45singlewomanです。オトナ女子っていうドラマ知ってます？篠原涼子さんが主演で、いくつになっても女子でいたい40代の独身女性のラブストーリー。いま観ているのですが、その中での若い女性のセリフが胸に突き刺さった…凄く頑張ってるし尊敬も出来るけどああなりたいのかって言われたらそれはどうかなあ…って。私はあの歳までには結婚してたいかなあ…無理してオトナ女子でいるより普通のおばさんがいいかなあ…と。胸に刺さりまくったわ！！別に無理してない！い
こんにちは〜祝日でしたね㊗️土日休みの方はたまに平日休みあると得した感⁈て聞くよ。明日行ったらまた休みだもんねしかもお天気もよかったしお出掛け日和でしたね寒かったけど…昨日も今日もさむさむで静かな店内入学式駆け込み需要⁈でceremonyのfinalfairとして10%cashback(coupon)3/24までだよーーーとりあえずちょっと除外もあるんだけど基本的に入学式に着れそうなアイテムならよしとしよう‼︎残り少なくもあるので期間限定お得にぜひそ
こんにちは。大阪府守口市の笑いあふれる教室『ピアノ教室セシリア』、日本作曲家協議会会員、作曲家・もりやみつよです。いつも読んで下さって、どうもありがとうございます。イベントの告知です。ZOOM参加あり新刊発売記念イベント『オトナ女子のための聴き映えピアノ曲集Flowers』現地でも、ZOOMでも参加して頂くと、「オマケ曲②」が付いてきます。ただ今、作ってる最中。「オマケ曲①」と雰囲気変えたいんねんなぁ。3代目トマト小僧、超進学校に合格してから初めてのレッスン。あ
こんにちは〜寒い‼︎肌寒い‼︎間違えるーーなるべくもう冬モノ着たくないのにまだも少しいるね片付けちゃあかん。で、寒いいいながら本日半袖wwいやすぐ着れるからインナーでねCHIGNONtシャツ間違いないロゴが大きめで可愛い‼︎袖丈もしっかりホワイト昨日のジャケットコーデ半袖tシャツは長く着れるブラウンに白ロゴ大きめロゴなんだけど子供ぽくならないやっぱりCHIGNONロゴt上手テンセルデニムコーデこの日はこの状態でも案外いけた色が絶妙に可愛い
こんにちは〜明日は店休みですーわたくしごとだけどとっても久しぶりの休みな気がする…お休みは必要です主婦さんはなんだかんだで基本お休みないに等しいけれどズルしてでもたまに休ませてあげてね自分を。はい、本日は、まずはグレーボカシ花柄のスカートコーデシルバーバックがポイント今日はこちらドルマンで着やすい後ろさりげなくゴールドプレート最近アオが多いリボンパンツコーデパキッとシンプルで使いやすい腕まくりしやすいのがいいよねお尻もしっかりすっぽり久しぶりのプリ
