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今日、息子の学校の先生と電話で話をした。メモはない。ひたすら先生の話を聴き、大切なことは確認し、相互にくい違いがないか丁寧に会話をすすめた。すると、先生もお母さんの仰られたことはこういうことで、よろしいですか?と聴き返してくださった!!その先生はこれまで私と話をしている時やほかの保護者との話でも、「◯◯のつもりで話をしていたんですが…」とか、「そういうことでしたか…」と仰られることが度々あった。ところが、今日は違う!先生が私の話を聴いてくださっている、ということもしっかり
新しいことにチャレンジする!って勇気がいる。どうやったら良いのか分からないから、まだできないなぁ。とかこれで良いのかなぁ?私にできるかなぁ…などなどいろいろなことを考えてしまうことがある。時には出来ない理由を探そうとまでしている…考えて、考えて一歩踏み出せないまま自信がないからやっぱりやめておこう。とチャレンジしなかったこともあった私。『できるか、できないか』ではなくて『やるか、やらないか』だよ、と恩師からこの言葉をいただいた。今回、ブログに日々感じた日
さくら満開だった先週の日曜日。1週間経った今日。さくらの木は若葉がではじめ、葉桜へと変わっている。さくらが満開になるまで、そして、満開から花が散り、若葉で出て、葉桜になっていく。そんな様子は今年はゆっくり見て、感じられている。通勤したり、買い物に行ったり、お散歩したり、日常生活に大きな変化はないけれど、今年は『あーさくらの蕾が膨らんでいたなぁ』とか『さくらが何部咲きくらいになったなぁ』なんて感じながら過ごしていた私。普段バタバタと忙しなく生活しているけど、たまにはこんなゆっく
人は他人に負けるのではなく自分が他人に抱いた感情に負けてしまうのです他人がどれほどのネガティブな感情やネガティブエネルギーを出しても自分がその、相手の感情に飲み込まれ自分が嫌な気持ちになったり相手の感情をきっかけに不快な気持ち全開になってはストレスになってしまいます自分が相手の感情に飲み込まれなければ自分自身が傷つくこともストレスをためることもないのです---------------------------他人の価値観に左右されない自分の生き方を!By
グリーフに関して記事を綴っていますが今日は「言葉かけ」の視点からやってはいけない3つの言葉かけについてお伝えしますついつい良かれと…やってしまう言葉かけ寄り添いたい気持ちでいっぱい気の利く言葉をいってあげたい何とか前に進んでほしいが故の言葉かけですが自分の価値観を押しつけるだけになってしまう事があります“励まし”が逆効果になる場合もあるので注意が必要です①励ましが激励に変わってしまう前にもお伝えしましたが「大丈夫?」注)グリーフについての記事を確認下さい「頑張
今日は終日在宅業務の日。ずっと座りっぱなしで仕事をしていると、体も痛くなるし、肩もこる。脳も重くなるような、疲れを感じてきた。立ち上がって背伸びをしたり、腕を回したり、カラダを軽く動かすと、少し疲れが取れてきた。そうだ、それならラジオ体操をやってみよう!と思いついた✨ラジオ体操なんて、何年ぶりにやっただろう…YouTubeでラジオ体操第一を流してひとりラジオ体操!!私が子どもの頃は毎年夏休みになると早起きして公園にラジオ体操に行くのが日課だった。何年もラジ
どうするか。を考えないひとにどうなるか。は見えない。どうするか?を考えるからどうなるか?が見えてくるどうなりたいか?が明確ならどうすればいいか?が見えてくる何をするにも何を手にするかもいつもはじまりは“自分から”------------他人の価値観に左右されないしなやかな生き方ByYoko.Iida-------------#しなやかに生きる#エンゲージメントマナー#言葉と思考#感情#メンタル#エモーショナルインテリジェンス
白黒決めたくなる0か100に捉えたくなるその思考は自分を苦しめ可能性を狭める世の中白黒だけじゃなく沢山の色がある沢山の色があるから彩りある人生になるしなやかに生きるってそう言うことだよ------------他人の価値観に左右されないしなやかな生き方ByYoko.Iida-------------
何かを成し遂げたいひとは手段を見つけ何もしないひとは言い訳を見つける失敗したときに言い訳を探すような思考からは努力や向上心は生まれてこないできる手段にアンテナを向ける思考を持とう---------------------------他人の価値観に左右されない自分の生き方を!ByYoko.Iida---------------------------#しなやかに生きる#今日のメッセージ#感情を学ぶ学校#エンゲージメントマナー#感情を整える#自己肯定感