エッセンシャルオイル

おうちの清潔キープには、できるだけ自然なものを使いたいですよねセスキ炭酸ソーダとエッセンシャルオイルを組み合わせたお掃除スプレーを手作りして、楽して家じゅうピカピカにしませんかセスキ炭酸ソーダとは？初心者でも扱いやすく、洗浄力にすぐれた注目のナチュラルクリーニング素材重曹と同じ弱アルカリ性質ですが、より強力で、水に溶けやすいのが特長一般的な家庭用洗剤よりも環境にやさしく、気になる肌への刺激も少なめです※手荒れが気になる方は手袋をご使用ください。レシピ【材料】🔵ス

今夜聴くのはシークレット・ガーデンイルミネーション「今日の元気」と名付けたい。ローズマリー。太陽が見えなくなってから、水遣りをします。ただ黙って、水の向かう方向を見ながらいろんなことを考える。きっと嗅覚がはっきりしていたらローズマリーのちょっと癖のある爽やかな香りが水をかけた後の周りいっぱいに広がっているのが分かるはず。シェーグレンのせいなのか、帯状疱疹の後遺症なのかコロナの副作用が持病になっちゃったのか。嗅覚に自信が無くなりました。

アウトドアを楽しみたい季節到来天気のいい日は山や海に出掛けたくなりますよねその一方で、心配なのが虫刺されみなさんはどんな対策をされてますか市販の虫除けスプレー等使われている方も多いと思います。でも、みなさん知ってますか市販の虫除けスプレーには、農薬と同じ成分（ディート）が使われていますが、神経毒性の可能性があるため、使用制限があるんです厚労省通達により、具体的には、下記が定められています。小児（１２歳未満）に使用させる場合には、保護者等の指導監督

8/28YLエッセンシャルオイル入門セミナーいつもありがとうございます国際アロマセラピスト＆ライフコーディネーターの原田瞳です。毎月開催されているZoomオンライン・イブニングセミナーのご案内ですエッセンシャルオイルのある暮らし始めてみませんか？【イブニングセミナー】YLエッセンシャルオイル入門セミナーのご案内エッセンシャルオイルのある暮らし、始めてみませんか？大切な人や家族の健康を、自然の優しさで守れたら素敵だと思いませんか？植物の生命エネルギ

年齢を重ねると共に・・・「最近髪の毛が細くなってボリュームが足りない…」「ツヤがなくなってパサつきが気になる…」など、髪の毛の変化に悩んでいませんか年齢と共に髪の悩みが増える大人女性の方、何が髪に良いのかちゃんと理解した上で、最適なシャンプーを選びましょうそして、髪の毛にいい成分がしっかり浸透するヘアケアを行いましょうレシピヘアパック（ﾍｱｹｱ＆頭皮ｹｱ）シャンプー前に行う植物オイルとハーブを使ったヘアパックです栄養分を吸収し、毛穴の汚れを取ってくれるので、髪

ホルモンバランスの乱れや年齢を重ねるにつれて、バストが少し垂れてきたなぁ硬くなってきたなぁと悩んでいませんかそんな時は、弾力やハリを与え、胸元をすこやかに整えるためにおっぱい(バストケア)クリームを用いてマッサージするのがおすすめ私たちの体の中では、女性ホルモンが分泌されており、それが私たちの女性らしい体つきを作る働きをしてくれていますなっ、なんと女性ホルモンのエストロゲン分泌をエッセンシャルオイル(精油)が促してくれるんだってホルモンバランスを整えたり、血行

アロマタッチハンドテクニックとは？アロマタッチハンドテクニックは、シンプルですが大きなメリットをもたらしますハンドテクニックはアロマタッチテクニックと違って時間がかからないため、簡単に誰かとエッセンシャルオイルの経験を分かち合うことができる手段なのです大切なご家族・ご友人にシェアしてみてはいかがでしょうか大切な方に感謝を伝えよう❤️🔴仕事でお疲れのパパに👨‍🍼🔴家事や育児でお疲れのママに👩‍🍼🔴勉強や習い事で忙しい子供たちに👦👧🔴お世話になってるご両親に👴👵

ご覧くださりありがとうございます。marieと申します。ズボラで意識低い系な私ですがメディカルアロマとアーユルヴェーダ（ときどき漢方）でホリスティックウェルネスを実践しています9月購入品紹介今月の購入品をご紹介しますいつもミネラル+αくらいしか購入しないんですがなんと今回は大冒険ついにIKISEをゲットしてしまいました～～～ッというのも、以前のブログでもちらっと書いたのですがスキ

今回は、43種類の生薬やハーブのエキスを贅沢に配合した神農クリームについて口コミや評判をまとめて紹介します。このクリームは、医師の知見をもとに心身のバランスを整えることを追求して開発された、自然派のスキンケアアイテムです。自分に合う化粧品がなかなか見つからない時、実際の使用感や特徴についてまとめた情報があると助かりますよね。この記事では、愛用者の声をはじめ、こだわりの成分や効果的な活用のコツについてまでまとめました。気になる点をこの記事でチェックしてみてくださいね。神農ク

健康な髪を維持したいそんな方にオススメしたいエッセンシャルオイルを利用したヘアミルク作りをご紹介エッセンシャルオイルと保湿成分を贅沢に配合し、髪にみずみずしいうるおいと、自然なツヤを与えてくれる仕上がりに軽やかな使い心地ながら、しっかりと水分を保ち、まとまりのある髪を長時間キープしてくれますまた、ヘアケアとしてだけでなく、ボディミルクとしてもお使いいただける2WAY仕様全身をやさしく包み込む香りと潤いは、日々のセルフケアをより豊かな時間へと導いてくれますよ

自宅で手軽に香りを楽しめるアイテムとして、リードディフューザーの人気が高まっていますリードディフューザーとは、簡単に言えば木の棒がオイルなど香りの液に浸っているタイプのものリードディフューザーはおしゃれな瓶に入ったものが多いため、香りだけではなくインテリアとしても楽しめるのが魅力の一つまた、水や電気が不要なため手間がかからず、さまざまな場所に置きやすい点もポイントですたくさんお店などでも売られていますがせっかくエッセンシャルオイルが手元にあるので、自分好みのリ

もともと民宿をされていた宿がホテルに生まれ変わったということで。めちゃくちゃクチコミが良かったので予約してみました。なるほど！高評価納得！！！obakanekoも点数つけるなら満点です。では、自然とアートにどっぷり浸る旅レポ行ってみよう！入口を入りまして、こちらでチェクイン手続き。夕食後は暖炉に火が入りまして。ここでお酒なんぞいただくことができるようでございますが。何しろ暖炉の前に椅子は二つ。お客様が多いと楽しめない方もいらっしゃって・・・・とスタッフ

男女問わずに「口臭」は誰しもが気になるもの口臭の対処法として歯みがきやマウスウォッシュを使用したり、清涼系のミントタブレットなどで口臭対策されている方も多いのではないでしょうかそもそも、口臭はなぜ発生してしまうのでしょうか⏩口臭原因オーラルケアの基本は、食後の丁寧な歯磨きですが、それにプラスしたオーラルケアとしておすすめなのが、アロマ（精油・エッセンシャルオイル）口の中を清潔にして、健やかに保つのに役立ちます香りの効果で気分も爽やかになるし、口臭緩和に役立ちます

口に触れるものだからこそ、安心なものを使いたいそんな方に・・・お気に入りの香りと色で作る自分だけの手作りリップバーム💄💋✨を作ってみませんか自分好みで色も香りを選べる保湿ケアがちょっと楽しくなりますよこんな方にオススメ❤️市販の口紅だと唇が荒れる方安全で天然由来のもので作りたい方色も香りも自分好みで作りたい方レシピ​​【材料】🔴ミツロウ・・・1.5g🔴ドテラココナッツオイル・・・9ml『必須アイテム❗️『ドテラココナッツオイル』の使い方』ドテラユーザーの

偏りがちな食生活のサポートに❗️『VMG+』大麦若葉をはじめ、スーパーフードとして知られるスピルリナ、モリンガ、サジーなど、多種類の野菜やフルーツをギュッと凝縮天然由来成分でビタミンやミネラルを補うことのできる、ドリンクタイプの粉末サプリメントです。12種類のビタミンと10種類のミネラル、さらに食生活をサポートする5種類のエッセンシャルオイルや、ポリフェノール、乳酸菌などを含み、栄養バランスの乱れがちな現代人のいきいきとした毎日に貢献しますスムージー感覚で美味しく召し

クレイを使ったフェイシャルパックを試してみませんか天然泥成分から作られたクレイパックの吸着力で、余分な汚れや角質を取り除いて新陳代謝を活発にしてくれます気になる黒ずみもきれいにしかも、栄養分や保湿や美肌効果まで得られちゃう優れものクレイパックを普段のスキンケアにプラスして、美肌を目指しましょうレシピ【材料】2～3回分🔴クレイ(モンモリオナイト)・・大さじ1🔴水・・・大さじ2🔴ラベンダー・・・1滴『メリット沢山❗️『ラベンダー』の使い方』多目的に活躍する万能オ

手は顔よりも10年早く老化するいつの間にか手の甲にハリがなくなり、シミやシワだらけの手に・・・毎日のように手を使い、水にさらされたり、紫外線にあたったりと気がつかないうちにダメージを受けていますこうした毎日のダメージが蓄積されて、手の老化は進んでいってしまいますハンドクリームを使って手を若々しく美しく保ちませんか肌のうるおい効果の高いエッセンシャルオイルを使ったハンドクリームでマッサージし、血行を促して、潤いとハリのある手を維持しましょうレシピ【材料】30g

心身に穏やかに働きかけてくれるアロマテラピー薬にできるだけ頼りたくない👶赤ちゃんや🧒子どもに活用することができます精油(アロマ)の持つ作用には予防や応急処置、自然治癒力を高めるなど、赤ちゃんから大人まで家族の健やかな生活をサポートしてくれるものが沢山あります正しい使い方を知り、精油(アロマ)を赤ちゃんや子どもと一緒の生活に取り入れてみましょう目次レシピ①おしりケアレシピ②消化サポートレシピ③ベビーマッサージレシピ①オムツをあててるとお尻が蒸れて、かぶれるこ

市販の合成香料の香水が苦手という方にもオススメエッセンシャルオイル(精油)を使ったフレグランス(香水)を作ってみませんか天然のエッセンシャルオイル(精油)を使ったフレグランスには、植物からの成分によって優れた心理作用が期待できるんです癒されたり気持ちを高めたり楽しくさせたり日々の生活をよりよくするためのいいツールになります手作りブレンドなら、自分好みの香りが自由自在合成のものと比べるととても優しい香りに仕上がりになりますよレシピレシピ【材料】🔵無水エタノ

エッセンシャルオイルの王道である使い方は、香りをかぐ「芳香浴」ですアロマファンやディフューザー、スプレーなど、専用の機器を使ってエッセンシャルオイルを空気中に拡散させ、香りと成分を効果的に取り入れる方法です鼻から香りを取り込むと芳香成分が嗅覚を通り、脳や各器官に素早く届き、体や精神に働きかけます空間を香らせる上に、空気を浄化させる作用もあるので、気持ちいい室内環境作りに役立ちますﾃﾞｨﾌｭｰｽﾞﾌﾞﾚﾝﾄﾞすがすがしい空間づくりにオススメ玄関やキッチンなどの嫌な

ブーケ・ドゥ主宰フラワーデザイナーの川守由利子です。このブログではダイソー・セリア・キャンドゥなどのプチプラ雑貨と花を組み合わせて気軽に花のある暮らしを楽しんだり花飾りのちょっとしたポイントやコツをご紹介しています♪連載しているガーデンストーリー新しい記事がアップされました今回はこちらです♪じめじめ時季を心地よく！針糸いらず・わずか15分でできる「吊るせるアロマサシェ」で暮らしに香りの癒やしを気温や湿

掃除は毎日の生活に欠かせないものですが、市販の洗剤には化学成分が含まれているため、刺激が気になる方も多いのではないでしょうかそんなときにおすすめなのが、ドテラのエッセンシャルオイルを使ったナチュラルクリーニングですドテラのアロマオイルは天然由来の成分で作られており、香りを楽しみながら掃除ができます。さらに、除菌・消臭効果のあるオイルも多く、安心して使えるのが魅力です。この記事では、ドテラのアロマを使った掃除の方法や、おすすめのアロマをご紹介します。アロマオイルを使っ

日本人の3人に1人は痔と言われるほど身近な病気痔の原因痔は、血行不良や消化不良による排便トラブルが原因になりやすく、肛門のあたりが血行障害を起こし、うっ血して腫れてできる『いぼ痔』や、硬い便によって肛門が傷つけられる『切れ痔』などになるようです女性は妊娠や出産・便秘がきっかけでなることも少なくありません不快感や痛みを我慢しているうちに悪化してしまうかもしかし、人に相談するのも病院に行くのも恥ずかしいと人知れず悩んでいませんかそれならば、こっそりセルフケアしちゃい

大切な方を癒しませんか❓️ただ見守るしかできなかった貴方が、何かをしてあげれる貴方にただ話を聞くことしかできなかった貴方が、自分の手で癒してあげれる貴方に癒されて欲しい💕少しでも楽になってほしい💕笑顔になってほしい💕そんな思いがある貴方にやってほしいタッチケアそれが、『アロマタッチテクニック』アロマタッチテクニックとは？大切な人の健康を普段の生活の中で維持するために考案されたテクニックdoTERRAが提唱するタッチケア「アロマタッチテクニック」は、香り（ア

残暑を感じながらも、秋の気配を少しずつ感じる季節になってきましたね🍂さて、9月は「防災月間」ですそこで、防災グッズにオススメのエッセンシャルオイルを、ご紹介いたします毎日の生活の中で役立つ事間違いなし是非参考にしてみてください製品説明オレガノ『パワフルなオイル❗️『オレガノ』の使い方』パワフルなオイル『オレガノ』薫り高くちょっぴりほろ苦い、イタリア料理に欠かせないハーブ🌿エッセンシャルオイルはさらに力強く、ツンと突き刺さるような野性的な香…ameblo.jpペパーミン

夏に気になる日焼けしかし、紫外線は夏だけでなく1年を通して降り注いでいます日焼けは、シミやシワ、肌の老化を早めてしまいます👒帽子や☂日傘、日焼け止めの日焼け対策はもちろん、日焼けをしてしまった肌には、アロマ（エッセンシャルオイル、精油）を活用するのがおすすめアロマの香りでリラックスしながら、美肌のためのアロマケアを実践しましょうレシピ【材料】🔴容器（15ml）・・・1個🔴ドテラココナッツオイル・・・15ml『必須アイテム❗️『ドテラココナッツオイル』の

楽天お買い物マラソン私が普段愛用している物で、お得になる物を紹介します！【HAKU】メラノフォーカスIV【資生堂認定オンラインショップ】2025/2/21新発売！資生堂HAKUメラノフォーカスIV本体【送料無料】＜北海道・沖縄は別途送料＞楽天市場8,189円認定店なのに定価よりかなり安い！『10代目【HAKU】メラノフォーカスIV「20年連続美白1位」』HAKUのメラノフォーカスが2025年2月21日(金)リニューアル【HAKU】メラノフォー

ドテラのアロマを取り入れた入浴は、心身のリラックスや疲労回復に効果的です。香りの力を活かしてストレスを軽減しながら、スキンケアやリフレッシュ効果も期待できます。本記事では、ドテラのアロマを使った入浴のメリットや、おすすめの精油、具体的な使い方について詳しく解説します。アロマを取り入れた入浴のメリット1.リラックス効果が高まるお湯の温かさとエッセンシャルオイルの香りが相乗効果を生み、リラックスしやすくなります。特に、ストレスが溜まりやすい方や睡眠の質を向上させたい方

こんにちは^^麹生活マイスター®分子栄養学アドバイザー鈴木英里です。HappyHalloween♪今日は、10月最終日！！ハロウィンですね。という事は今年もあと2ヵ月。本当にあっという間！！さて、今日は先日参加した「アンカリングオイルのワークショップ」でのお話をしたいと思います。実は、そこで私が衝撃を受けたことがあるんです。それは、、、「エッセンシャルオイルには“周波数”がある」ということ。健康な人の身体の周波数はおよそ62〜68MHzと言われて