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あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。拝島店11時50分からウエーブリングヨガ中嶋夏紀先生。またまたはじめましての先生です。可愛くって気に入りました✨ぜっきー先生とは違うアプローチ。解しパートは結構サラッとやって、舟のポーズと鳩のポーズをメインにしてる感じだったかな。続けて13時半からサウンドフローヨガアクティブ。前のレッスン始まる前に、隣の2人がペチャクチャしゃべってて、そんなに気にせずいたのに、同じ2人がまた喋り続けてた。(*´・з・)
あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。痛みで目が覚める事なく眠れました!!起きた時には痛みを感じましたが、復活ですかね?今回の痛みは、ワタクシにはストレスという物は無いので、完全に外的要因だと思われます。整骨院の院長先生にも、ココ持って持ち上げられた!(リフト)って話したら、ソレはおおいに(原因として)考えられるね!って言われて、2人で納得しました(笑)←ずっとアラベスクが原因だと思い込んでた。痛みが長引いたけど、原因さえわかればポジティブになれ
あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。拝島店13時半からウエーブリングヨガぜっきー先生。お友達が中関プロって書いてるんだけど、本当にプロなの。間違いない。あきにとってのトップイントラ❤続けて15時から肩こり改善ヨガ井上彩香先生。3月からきた先生だって。フロントで見た事ある気がするけど、どちらから⁉️って聞いたら、八王子方面だって。多分、アクロスモールで見かけたのかしらね。ナイスキープ世代でした。肩ヨガは、ナイスキープ言う所無いと思うけど