インドヨガ

ごきげんよう♪りとるみいです。バンガロール空港からマイソールまでの行き方をご紹介したいと思います。方法としては…・バス・鉄道・タクシーとなりますが、事前にネットで調べたところバスは乗り場が複雑で分かりづらかったとかゴキブリがバスの中で産卵していたとか全く想像つかないし不安だったのでバスは諦めました。鉄道は、外国人でもネット予約ができるようになったとの情報を見つけたので登録を試みましたが私の

こんばんはごきげんよう弁当ゴリラのたまご🦍🥚です。2024年4月富山県高岡市角でお弁当屋さんをオープンします🦍店主はゴリたま親父さん。私は一応「代表」という肩書きの嫁です。脱サラしてお弁当屋さんを始める経緯やメニュー試作、日々のあれこれや好きなことを綴っています。私、このたび4月からヨガインストラクター🧘‍♀️として、レッスンを始めることになりましたいつかはヨガインストラクターとして、皆さんと一緒にヨガを楽しみたいと夢見ていました私は元々身体が硬く、立って前屈しても床

こんばんはごきげんよう弁当ゴリラのたまご🦍🥚です。2024年4月富山県高岡市角でお弁当屋さんをオープンします🦍店主はゴリたま親父さん。私は一応「代表」という肩書きの嫁です。脱サラしてお弁当屋さんを始める経緯やメニュー試作、日々のあれこれや好きなことを綴っています。今日は、私のヨガインストラクターとしての初レッスンでした朝からヨガのことで頭がいっぱい朝の時点でレッスン内容が確定していなくてこの流れの方がいいかなぁこっちの方が伸びを感じて気持ち良いかなぁと頭の中でグルグ

おはようございますごきげんよう弁当ゴリラのたまご🦍🥚です。2024年4月富山県高岡市角でお弁当屋さんをオープンします🦍店主はゴリたま親父さん。私は一応「代表」という肩書きの嫁です。脱サラしてお弁当屋さんを始める経緯やメニュー試作、日々のあれこれや好きなことを綴っています。4月になりましたね〜🌸通勤中に通る公園の桜も咲き始めていました先週の金曜日には、蕾みが色付いてきたなって思ってたのに、お天気が良いとあっという間に咲いて今年もお花見楽しみたいです🌸🍡昨年の3月28日に

私は2021年の更年期の揺らぎとともに『肋軟骨炎』を何度も繰り返してきた最初は、肋骨を折ったかと思い整形にいったが、、この3年でふいに繰り返す地獄の痛みtotal10回位手や足の感覚異常への不安で、ギックリ腰や肋軟骨炎はいつも人知れず耐えていた。耐えることに慣れていたここ3年不調を言えばキリがなかったから。。よくメンタル平気だなぁ。私。痛みに、ロキソニン湿布はほぼ効かず、、胸骨コルセットも楽ではあるけど呼吸がしずらい、テーピングはテープを取るときに表皮を剥いだ事もあったっ

初めまして。ブログをご覧頂きありがとうございます2017年からバンコクに住んでいるりとるみいと申します。駐在でもなく、現地採用でもなく自由人のアシュタンギーニタイに住み始めたきっかけは家業を継ぐために宝石の学校(GIA)へ通うはずでしたがインドに行って気が変わってしまいました家業の宝石屋さんについてはこちらいつも何をしているのという質問によく困るのですが次にやりたいことを見つけるまで

ごきげんよう♪りとるみいです。日本はタクシーに乗って行き先を伝えると、運転手さんがナビを使ったりして指定した場所に連れてってくれるのでタクシー配車アプリの必要性を感じたことはありませんがタイを含めて、発展途上国ではドライバーが信用できなかったり英語が通じなかったり行き先が、ただの住所だけだとこちらが場所を分かっていないとその場所に辿り着くのが大変だったりします。バンコクのタクシーについてのブログはこちら

ヨガの時、アクセサリーは付けてていいの？こんばんは。整体ヨガトレーナーYukakoです。前々から少し気になってはいたけれどお話するほどのことでも無いかと思い触れてこなかったのですが、今日は、ヨガの時のアクセサリーについてお話したいと思います可愛いアクセサリーや、大切な人からのプレゼントのアクセサリーは着けてるだけで幸せな気持ちにしてくれて心をとても豊かにしてくれるものです。ですが、ヨガをする時はまた違った視点に立ってアクセサ