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こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいておりますよくあるお悩みは「お腹を引っ込めたい」ですが「肋骨が開いている」「アンダーバストが大きい」といったピンポイントなお悩みもチラホラ。体について前向きに調べないと、出てこないお悩みです。そんなご質問をいただいております。↓↓私、肋骨が他人よ
10周年!カキラの森智子10周年でーす!※カキラって何?のあなたはこちらへ『カキラって何?ヨガと何が違うの?(改訂版)』カキラって何?ヨガとは違う?カキラは体を整える有酸素運動です体を整えるって・・・どうやって?呼吸です。呼吸は無意識と意識的にとどちらでもできますよ…ameblo.jp健康を仕事にご縁を頂いたみなさんの健康に関われる仕事を選んでカキラにであってカキラを伝えるようになって、11年目カキラの森智子10周年とゆーことで、10年を振り返ってみたいと思います✨
昨年の10月半ばに購入しましてそこから日々付けたりサボったりを繰り返しながら続けていたコルセット生活現時点ではこんな感じですもうすぐフルクローズ!ちょっとヘアセット前に撮ったんで、髪の毛ボサっててお見苦しくてすいません前から見るとこんな感じですアメブロの規定がよくわからんくて、胸元ちょっと開いてただけでも消された!って人もいたからスタンプ押しときます〜コルセットの紐は内側に突っ込んでしまうと邪魔にならないのですトイレ行って紐が水没!等の悲しい事故も避けられますちなみに3月に撮っ