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こんにちはご訪問下さいまして、大変ありがとうございます。今回は、「みらいのしょうが」パウダーのレビューとおかずのご紹介です。①「みらいのしょうが」の原材料②しそと小ネギたっぷりのカツオのたたき③豚バラ肉のしょうが焼き自己紹介はこちらです→体調を整えて、美味しく時短にもなる*みらいのしょうがこちらは、もうすでに大人気の生姜パウダーですが、普通の生姜と比べて栄養がとても豊富なようです。〈原材料》☆黄金生姜辛味成分のジンゲロール値が、普通のものより倍の含有量吐き気、頭痛
こんにちはご訪問下さいまして、大変ありがとうございます。今回は、ゼンブヌードル細麺を使ったレシピのご紹介と栄養についてです。①大葉ソースの冷製パスタ②こだわりの食材③ごまダレの冷やし中華自己紹介はこちらです→大葉ソースの冷製パスタ(ゼンブヌードル)〈主な食材〉ゼンブヌードル細麺、(大葉ソース)大葉、えごま油、松の実、天然塩トマト、むきエビ食材の注目される栄養大葉β-カロテン(皮膚・粘膜の健康維持、視力を維持)ビタミンC(皮膚・粘膜の健康維持)ビタミンK(血液凝固
こんにちはご訪問下さいまして、大変ありがとうございます。今回は、缶詰を使った簡単おかずとおつまみのご紹介です。①イワシのつくね/大根おろし添え・栄養②イワシのトマトソースかけ・栄養③ツナのスパイシーカレー・栄養自己紹介はこちらです→イワシ(缶詰)のつくね/大根おろし添え〈主な食材〉いわし缶詰、玉ねぎ、小ネギ、みらいのしょうが(生姜パウダー)、かいわれ大根、ミニトマト、大根食材の注目される栄養〈玉ねぎ〉アリシン(血栓予防、抗酸化作用)ケルセチン(抗酸化作用)カ
こんにちはご訪問下さいまして、大変ありがとうございます。今回は、和風の献立に合うサラダとドレッシングのご紹介です。①イカとパプリカとスプラウトのサラダ〈しょうが玉ねぎドレッシング〉②ホタテと小松菜の〈しょうが玉ねぎドレッシング〉③サラダ風冷や奴〈ノンオイルドレッシング〉自己紹介はこちらです→イカとパプリカとスプラウトの〈しょうが玉ねぎドレッシング〉かけ〈主な食材〉みらいのしょうが、玉ねぎ、リンゴ酢、アマニ油、ボイルイカ、パプリカ、ブロッコリースプラウト食材の注目され
こんにちはご訪問下さいまして、ありがとうございます。今回は、定番人気メニューの「カレー」と「しょうが焼き/豚コマ肉編」です。〈みらいのしょうが〉は週3ぐらいのペースで使っているので、今回で使い切りました。自己紹介はこちらです→〈みらいのしょうが〉でレンジで簡単スパイシーカレー楽天ファームの冷凍カレー用野菜ミックスを使ってみました。ニンジン、タマネギ、ジャガイモが入っています。カレーに使ったスパイスみらいのしょうがガラムマサラターメリックシナモン、ガーリック・・・・・