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1月13日一秒たりともイヤなことを考えない。一人さんは、自分がワクワクすることだけ考えているんだよ。一人さんはね、自分が落ち込んだり、イヤな気分になることに、一分一秒も使いたくないんだよ。例えば、車で渋滞にあったとする。一人さんは、なかなか目的地に着けなくてもイライラしない。イライラしちゃったら、別のイライラもオーダーしちゃうことを知っているからね。ワクワクすることだけ考えるの。まわりのみんなが機嫌が悪くても、自分だけでも楽しくワクワクしてごらん。
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