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術後5日目朝食〜ご飯が200グラムと割と多いのに、、、ご飯のおかずになるようなおかずがない、、、高野豆腐卵とじ。言うけどとじてないし、卵の量少ない。ほうれん草の胡麻和え。ナムル。、、、なんか全部副菜?うーん、なんか日毎に波がありますな。昨日は結構全体的にしっかりした味付けで、ご飯が進んだのに、、今回はふりかけでもほしい感じwご飯基本的に多いかな。あんまり、動いてないからなぁ。カロリーよりたんぱく質がほしい感じです。納豆が恋しくなってきました。まあ、入院中のみで贅沢言
おはようございます😃今日のお弁当🍙【玉ねぎとコーンのオムレツ】みたいなんオムレツみたいだけど卵とじみたいな味付けは塩麹と粗挽きコショウ【ウィンナー】この前使ったウィンナーが3本残ってたんでタコさん🐙にしてひっくり返してみた笑笑🤣【燻製醤油漬けうずらたまご】燻製醤油につけると燻製卵みたいになるよちょっと浸かりすぎて辛くなっちゃったけどね(* ̄∀ ̄)ゞエヘヘうちが使っとる燻製醤油↓↓↓↓↓↓↓これ……蒜山ワイナリーにも売ってたんでびっくりしたわ【ほうれん草の
晴天が続いています出かけることが続いて家仕事が滞っています夫のお誘いがあっても今日は断ろうでは昨日の夕飯です4月11日の夕飯お肉屋さんのミンチカツ空也蒸し豆腐だけだとチョッと寂しいのでしめじ・蒲鉾をカリフラワーの甘酢づけおからほうれん草の胡麻和え白菜漬けごちそうさま下のランキングに参加していますポチッと応援して頂けたら励みになります♪よろしくお願いいたします人気ブログランキングにほんブログ村
おはようございます♪今日は仕事がお休みなので、朝から娘のシーツを洗濯したり、お風呂の大掃除をしたり、とバタバタしてました今日の娘弁当🍱ウインナー、ほうれん草の胡麻和え、とり天、ミニトマトです。続いてパパ弁当🍱いつものように、卵焼き追加です。今日のバニラテラテ、主人と私で自宅カットしました。最近暑くなってきたので、毛量の多いラテは暑いだろうと思って。ますます何犬かわからなくなりました笑バニラは毛量が少ないのと暴れるので、カットしてません。さて、今から断捨離と買い物をする予定。
JK弁当第3号【お品書き】・たまご焼き・ほうれん草の胡麻和え・ゴーヤーチャンプル・人参シリシリ・ポテトサラダ・ブロッコリーツナマヨ・ソーセージ・トマト・カニカマ・ひじき、たくあん・ごはん(今日は時間通りに炊けた🤣)・ぶどう🍇作り置きおかずという技を習得したので朝は楽チン!今日はジージョが振替で休み!ブランチは久々にフレンチトースト🥪旨し💕
シカゴでナスを買うのはなかなかハードルが高い。アジアスーパーにはあるのだが、驚くほど鮮度が悪くて買えない。ナスの種類はいくつかあり、日本のナスみたいなのは米ナスや中華料理に使うナスの3倍する。わたしは高いナスは買いたくないので、中華用ナスを選びに選んで買っている。それでも安くはないのだ。今夜は娘の好きな野菜の揚げ浸しを作った。ナス、赤パプリカ、ズッキーニを使った。大根おろしは別添えで。最近の我家のブームは蓮根のきんぴら。冷蔵で入荷するので鮮度はあまりだが、よく洗いごま油で炒め煮
今日の京都は真夏のような暑さで、今年初めて半袖で過ごしました私用で四条烏丸に行きましたが、人はあまりいない印象でしたしかし…デパ地下を覗いたら沢山のご婦人がお買い物をしていたので、何も買わずに早々に出てきました皆さんの我慢していた消費意欲が弾けているのかも今日の夕ご飯です和食メニューと冷えた白ワインでのんびり夕ご飯今日も大満足です長芋入りガリバタチキン濃厚なバターの味付けが最高に美味しい、わが家の人気メニューですほうれん草のごま和え鯵の開きキュウリの浅漬けぶどう明日は週
おうちごはん。この日の晩ごはんはトマトすき焼き普通のすき焼きよりも、トマトすき焼きの方がさっぱりしていてワタシは好き🖤とある日のメニュー。椎茸入りの鶏つくねおろしポン酢ほうれん草の胡麻和えまた、とある日のメニューはコチラ。大葉とチーズのミルフィーユカツ付け合わせは千切りキャベツとトマト、半熟卵鶏つくねとミルフィーユカツ、旦那と息子に好評だったのでまた作ろう!!ご馳走様でした〜〜(*^▽^*)
今日は雨☔でした。しかも、主人が出かけていたので、私は家ごもり。することもないので、午前中は、YouTubeで好きな歌を聴きながら、一緒に歌い倒しました結構、気持ち良かったです♪ご近所迷惑にならないように、気をつけてます今、ハマっているのは、ユーミンの「ひこうきぐも」何回聞いてもいい歌です‼️さて、昨日のご飯。デパ地下に買い物に行ったので、お刺身。今日は、鯛のお刺身。柵で買って、自分で切るのですが、なかなかうまくきれないし盛り付けもいまいち💦
10日(水)今日は懇親会のダブルヘッダーが待ち構えてます!昨夜のお酒で本調子じゃないのに、いいかげんせい~と言われそう^^軽めのランチがいいなと思い、こちらのお店を訪問。東新宿食堂(東新宿/食堂)★★★☆☆3.03■予算(夜):~¥999tabelog.comまいどおおきに食堂東新宿食堂です。12時ちょっと前の訪問だったので、後ろに並ばれるプレッシャーなかった^^本日選んだ料理がこちら。ミンチカツ(195円)、ほうれん草ご
皆様こんにちは〜今日の我が家の夕飯は、海老チリとポテトサラダに鮭のバターしょう油焼きとほうれん草の胡麻和えです妹が来る予定のため今日は多く作りました
今夜の不倫嫁の不倫を横目に、松茸を買ってきて、子供に食べさせてみました!11歳で贅沢でしたが、サミットで安く売っていたアメリカ産松茸。焼きと松茸ごはんにしてみました。焼きは不評。松茸ごはんは好評。やはり、僕は炊き込み系のごはんが美味しいらしいです。。その他は、今日が「鍋の日」でしたので、きりたんぽ鍋にしました。そして、ほうれん草の胡麻和え!これがまた、ものすごく美味しくできました。クソ不倫嫁には食べさせません☺
ワタシ入りですダルいなぁと暇なサービスなし子の時間帯にLINEがきた弁当でけたとおじさんの割に中々の弁当をこしらえたようですとりあえずおかずはコレコレあるしと言うた作り方も伝えたやれば出来るオットもうワタシ要らんなゆで卵もしてきたし明日は末娘のだけおつかれしたーーーッ揚げしゅうまいほうれん草の胡麻和えサーモンのバター焼きゆで卵とトマト上等じゃこんな父の娘って幸せやろなぁぁぁワタシもオットの娘になりたかった
納豆じゃこてんめしプラス卵で少量ながらたんぱく質の協力トリオ。大盛料理を作っても「はっ?」よく見れば、たんぱく質が足りないときがあります💦忙しいときはとにかく肉や魚を食べていたのに逆になるからおもしろいもんです(‾◡◝)例のトーストにアイスをいれるおやつを食べました。(切り込みは焼く前に入れます)ツレ「おいしいな~」ほんとにそう思う時だけ出る言葉ほぼほぼ甘いときに出るんです。。。(* ̄3)(ε ̄*)木綿豆腐で麻婆豆腐を作りました。やっぱり絹の
おはようございます昨日も良いお天気でした☀私は家の用事を済ませてからは昼寝なぜか1日中頭痛でバファリンルナを飲んで昼食後から三時間ほど寝ました。昨日は旦那がツーリングから帰って来る日で帰って来たのは20時30分。いつもより二時間以上遅い帰宅でした。なんでも一緒にツーリングした元上司が今日はもっと走ろうと遠回りをしたそうで…旦那はヘトヘトで帰宅(笑)旦那より10歳も年上なのに元気な方だなと感心しております!こんなバイクをレンタルしたそうな…カッコいいなぁ!私は乗り物運転
こんにちは。あら、もうこんな時間。今日ようやくやったよ、年賀状作成。裏面が完成しましたわ。まだ印刷してないんだけどね。作成だけで満足しちゃって印刷まで気持ちがいかなかった。そこからはまた明日以降。来週中には終わらせるぞー。だいぶ猶予持たせたなーおいっwさてさて、昨日の晩ごはんです。★豚肉と水菜の他人丼休肝日だった昨日、そんな日はご飯もので決まり。って、それに関係なく最近は手抜きでご飯ものが増えてるんだけど。テヘちょっと前に作ったこの丼。美味しかったからリピしたよ
今日は暑くなりましたが仕事中ににわか雨が降りましたこれぐらいの時期は何を着たらよいのやらさて昨日4/15の晩御飯あく抜きしていた筍で今季お初の★たけのこごはん厚めに切ってごろっとおいし〜★若竹汁姫皮と穂先を半分使いましたたけのこ今週末はたくさん掘ってきてくださいなあさりが安くなっていたので★あさりの酒蒸しこれも美味しすぎて幸せ作り置きを早速晩御飯に★ほうれん草の胡麻和え★蓮根のきんぴらそして今日のお弁当2人分旦那さんが好きな赤ウインナー普段あまり買わない
みなさんこんにちわ。昨日は実家に帰って両親に会ってきました。兄が亡くなってから毎週日曜日は帰るようにしています。帰った所で何か特別な事をするわけではないのですが、お昼を食べて、日常の会話をして、夕方帰ってきます。いつも「親孝行したい」と考えているのですが、何をしたらそれに値するんでしょうかね。。。旅行に連れていけばいいの?外食に誘ってみたらいいのかな?色々考えてはいるのですが、一歩踏み出せないままでいます。ズルズル時が過ぎて、あーすればよかったって後悔してしまうかもしれないから
今日は主人の妹の月命日でしたので丸わっぱ弁当に春野菜を詰めてお参りさせていただきましたアスパラガスの肉巻きとほうれん草の胡麻和え五目豆、絹さやと卵のサラダ鶏の柚子胡椒グリルぎゅぎゅっと詰めました😉
業務スーパーへ行ってきました青じそを買いに行ったのですが安過ぎやろ〜⁉️100枚で159円⁉️すごすぎる💕とりあえず50枚は大葉漬けにします塩水につけてから浅漬けの素に漬け込みますおにぎりにしたり色々使えますよ冷凍もできます!あとは洗って瓶に入れたものとタッパーに保存すぐ使えるようにねトマトも洗ってますよ作り置きおかずも何品か作りました袋に入ってるのは手羽先の柚子胡椒みそ漬け(下ごしらえして冷凍)ほうれん草が3束で50円だったのでほうれん草と人参のごま和え
⭐️エビ寄せフライ⭐️人参とハム炒め⭐️ほうれん草の胡麻和え⭐️明太子卵焼き⭐️オレキエッテのパスタ(昨日の晩御飯)作り置きしておいたのでめちゃくちゃ楽な朝でした☀️朝のゆとりが違う😄さー、1週間頑張ろかー😱
今日の朝活眠かったけどなんとか起きられました桜はほぼ葉桜日当たりによって多少差はあるけど、今週末まではもたなさそうまた来年、楽しませていただきますさて、今日はたけのこご飯と天ぷらのお弁当箱弁当日曜日に伊東でいただいてきたたけのこですその時に採ったタラの芽も天ぷらにしました。春の味覚、楽しんでますたけのこご飯天ぷら(たけのこ・タラの芽・しいたけ・長ネギ)ひじきと大豆の煮物(冷凍しておいたもの)ほうれん草の胡麻和え※※印は常備菜につき数日登場いたします。
魚フライ弁当🔸魚フライ🔸卵焼き🔸ほうれん草のゴマ和え白飯夫が好むお弁当のひとつ魚フライ弁当🍱🐟魚フライは赤魚で皮をはがしてカット少量なので衣は卵を使わず小麦粉大さじ1+水大さじ1弱をつけてパン粉をまぶし油で揚げてますソースはケチャップの時もあれば中濃ソースの時もありますたまに別袋タルタルソースパセリを散らして出来上がり🍳卵焼きはいつもので水大さじ1・砂糖小さじ1・醤油少々片栗粉小さじ½・かつおだし顆粒少々全てをボウルに入れよく混ぜてか
今日はまだ蕁麻疹が治らないので皮膚科へ再び行ってきました色々用事を済ませて帰宅貧血からだと思うけど安静にしてても動悸が激しいさて昨日4/14の晩御飯★新玉ねぎわかめサラダ新物の生わかめに新玉ねぎ美味しい★焼き茄子焼肉のせ茄子は輪切りにして焼いて豚肉も焼いて焼肉のタレで簡単に★焼き鮭強めに塩を振っておいてから焼いたのでご飯が進むやつ2人で一切れの半分ずつで十分でした★ほうれん草の胡麻和えほうれん草直売所でたくさん入って¥130だから行くといつも買っちゃう助かるな
❉本日のお弁当。#ピリ辛焼肉#ほうれん草の胡麻和え#海老カツ#イカリング#トマト#たらこスパゲッティ#お弁当#わっぱ弁当#お弁当記録#snapdish#フーディストノート#フーディスト
❉本日の朝ごはん。#かに玉#ベーコン#グリーンサラダ#ほうれん草の胡麻和え#ポタージュスープ#おうちごはん#朝ごはん#朝時間#snapdish#フーディストノート#フーディスト
お疲れさまです。長い長い一週間が終わりました。取りあえず一杯やりますか。えのきの豚肉巻き。湯豆腐。ほうれん草の胡麻和え。野菜サラダ。この一杯のために頑張ってます。カンパーイ!続いて、黒霧島いきます。昭和レトロな赤ウインナーエッグ。これ美味しいですよね。夜納豆。ヨーグルト。カンパーイ!追加おつまみは、ピータン。さらにハイニッカ。お菓子。カンパーイ!日本人のウイスキーも美味しいです。さぁ、至福の土日がスタートしました。ゆっくりしてリフレッシュしたいですね。
❉ある日の晩ごはん。#雲呑麺#雲呑#メンマ#ほうれん草#モツとキャベツの明太炒め#ほうれん草の胡麻和え#おうちごはん#晩ごはん#snapdish#フーディストノート#フーディスト
おはようございます!今朝弁当作り中に、アキセの咳がひどくなって、吸入したりなんだりし、なんとか、無事弁当作れました喘息息子、最近症状が不安定ですさて、今日はそぼろ丼ほうれん草の胡麻和えカボチャの煮付けキャンディチーズ(子供だけ)です渋いさて、昨日のお弁当ですが↓『弁当ウィーク、今週も続きます』おはようございます!先週に引き続き、今日から水曜まで、子供らの弁当日が続きます今日はこれ!!定番のハンバーグ弁当ハンバーグほうれん草入り卵焼きブロッコリーウイ…ameblo.jp
土曜日は朝活新横浜公園の桜は満開でした日焼けに注意しないとならない季節になりましたね日曜日は知り合いを訪ねて伊豆へ行きました行きは東海道線から伊東線運賃のみで乗れる黒船電車に乗れてテンション上がりました小室山に登ったり果実や野菜を収穫したり、たけのこをいただいたり帰りのザックの重いこと重いことでもとーーーっても楽しい一日でしたさて、今日はおにぎり弁当↑で出かけていたので、冷凍しておいたものと保存食でなんとか品数作れました紫キャベツは三浦で買ってきたものをザワークラウトにしま