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おはよう御座いますなべ吉ですInstagramにはupしてたのに、ブログにupしてなかった3月の教室あれこれ①PENALTYBOXteamworkout大人スクールコスパみのお教室②PENALTYBOXteamworkout大人スクールコスパ塚本教室老若男女問わず参加できるシンプルで効果的なトレーニング!ツールを使用して行う、アジリティトレーニングですスポーツに必要な俊敏性、敏捷性がもたらす効果はさまざまなシーンにおいて共通ワードとなる。幼少期に必須な運動能
こんにちはー麦だよーわんわーんこんなのが届いたんだよちっさくてさー私のオモチャじゃないのん??なべ吉から奪おうとした瞬間、蓋を開けられる。シュッぬぉ〜〜〜臭い〜なんやこの、鼻にツーーーンとする感じ退散やーと言うわけで、これは私のガジガジ対策のためのグッズらしいこないだも、ベッドに上がるステップ階段のカバーをを噛みちぎったから強敵がやってきたなー
おはよう麦だよーわんわん毎月、一回、トリミングに行くねん。ワクワクしながら散歩に行くのに、途中でトリミングに出される散歩の途中で気がつく私は、踏ん張って嫌がるけども有無を言わさず預けられるのさなべ吉の迎えが来るまで、頑張るしかないでもいいにおいになるし、スッキリめっちゃ、爪切りが嫌やねんでもトリマーさんがうまいことやってくれます私は、やめろようーーと、ずっと唸ってますけど帰ってきたら、布団を占拠やっとゆっくり、寝られるぜー
こんにちはなべ吉です今日はいー天気だ日曜日に、第44回丹波篠山ABCマラソン走ってきましたースピード練習もしてなかったので、4時間15分くらいで走れたらええなぁと思ってました。篠山の朝は、マイナス5℃ま、ま、ま、マイナスしかし!篠山マラソンなのに、天気ええやんスタートの時には気温も上がってきて、スタート前の整列ではそんなに震えずに済みました今年は、篠山マラソン名物のかつみさゆりもおらんし、有森さんもおらんやんちょっと寂しいですねー今年は小林祐梨子さんと、
おはようございます雨ですねー☂️気をつけてお出かけしましょう明日からなんですが、☆西宮阪急☆「マーブル」フィットネスウェア期間限定ショップが開催されますよ😊◎3月13日(水)~3月19日(火)最終日20時閉場🌈◎3階POPUPSHOP!(南エスカレーター横)催事限定商品や新作商品が沢山あるそうです😎※先着20名様に\10,000(税込)購入の方に「オリジナルポーチ」が貰える❤️私も明日!!3月13日(水)11時〜12時井上朝美IRと一緒に店頭におります