こどもごはん

みなさんこんにちは(^^)/みーです！このブログでは作業時間3分！炊飯器レシピをメインにママの暮らしが楽になる考え方を発信しています♪上手に手を抜いて自分の時間と心のゆとりを手に入れよう♪ありがたいことにInstagramでは17万人以上の方にフォローしていただいてます☆毎日更新しています。→Instagram楽天ROOMでは半額ベビー服などセール情報を常に更新しています！よかったら覗いてください▼┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

子どもの健やかな成長を育む食を保育園給食管理栄養士の木米華奈(きよねかな)です前回のテーマは『子どもの食事作りのポイント』でした。今回は、幼児期の食事量の目安について、ブログではインスタに記載したものより詳しくお伝えしたいと思います。幼児食になると、離乳食のころよりも食べられるものが増え、食事量も増えますね。味覚も発達してくる頃なので、この時期に色々な食材に触れておきたいところです。『うちの子よく食べるんだけど食べすぎかな？』『少食だからもっと食べてほしいな。』食事に

＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*こんにちは♡ご訪問頂きありがとうございます◡̈7歳5歳姉妹＊二児のママしてます。＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*今年のこどもの日ごはんはこんな感じでした🎏🍴▲お寿司▲ガーリックシュリンプ▲焼きそば▲柏餅、赤福、苺それぞれチーズやのりで鯉のぼりにしました♡デザートのお餅も鯉のぼりに🎏こちらは赤福です🫘2人とも完食でした👏これからも姉妹が健康でありますように👧🧒✨ではでは☺︎最後まで読んで頂き

またもや、久しぶりの投稿になってしまいましたここ最近のポコちゃんご飯です鮭のタルタルソース掛け人参の豚肉巻きご飯筍ご飯生姜焼きピーマンとツナ炒めこちらは朝ごはんですねキノコの炊き込みご飯卵焼きウィンナー蓮根の煮物こちらも朝ごはんですごはんほうれん草の卵焼きカニカマキュウリのマヨ和え我が家の朝ごはんは卵料理多めですそれしか浮かびませんww皆さん、何食べてるんですかね？気になります

先週末、お友達家族で集まる機会があり、デリバリーを取ったり、簡単な料理を作ってワイワイ楽しく食事会をしたのですがその際、料理を担当させてもらい何品か用意した中、美味しい♡と人気だったのが、生春巻き。私の料理のレパートリーには欠かせない料理です。見栄えも良いので、おもてなし料理の機会にもよく登場します。ママ友からの話だとライスペーパーは普段買わない・・・作り方いまいち分からない・・・との声。今日はこの機会に作り方をご紹介することにしました。今日使った

保育園から帰ってくると必ず「ぼーー」と言うポコちゃん。最初は何？？と思って居ましたが、アンパンマンのおこめボール4袋入り10g×4お菓子12ヶ月〜お菓子おやつ1歳カルシウム乳酸菌米楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}これのようでした保育園のおやつは15時くらいで、おにぎり等しっかり目の日もあれば、お菓子等軽め目の日もあるので、お腹が空くみたいですね。最近はお米ボールの代わりにカニカマをあげていましたが、ホットケーキミックスがあったので、パンケーキ

おはようございます！前回の記事も読んでいただきありがとうございました『【売り切れ注意】スリコのクールネックバンドでかわいく暑さ対策♡』おはようございます前回の記事もたくさん読んでいただきありがとうございます！『【キッチンピカピカ】リニューアルしたキッチン泡ハイターがすごい！』こんにちは…ameblo.jp先日、一泊で東京へ遊びに行ってきた我が家。旅行にももちろんクールリングを持って行きました今日から一気に暑くなる予報なので、暑さ対策をして残りのGWも楽しみまし

食料が十分に満ち足りてるこの日本で、栄養失調が急増しているって知ってた？？１日に３食しっかり食べていて、どちらかというと食べすぎて太り気味…なのに、『栄養』は足りていない方が、大多数なんです。なぜならほとんどの年代で、タンパク質、ビタミン、ミネラル、食物繊維などの摂取が不足している状況だから｡そもそも補給が足りていないビタミン、ミネラルは、✔️ストレスにさらされているとき✔️食品添加物や有害毒素を排出するときには、特に大量消費をされています。不足している中で、カ

44歳で娘を出産した高齢ママです日々いろいろ考えながら1歳娘の育児をしています。ママ歴も1年まだまだ未熟者ですが暖かく見守って頂けたら嬉しいです離乳食完了期に入った現在はうたまるごはんのフリージングレシピを見ながら作り置きをしてるけど、後期まであった1週間分の献立が完了期からないので毎週、献立に悩む日々【楽天ブックス限定特典】うたまるごはんのかんたんフリージング離乳食・幼児食(未公開レシピDLデータ)[うたまるごはん]楽天市場${EVENT_LABEL_01

金曜の晩ごはん🥢ヤーマンが会社の飲み会で晩ごはん要らんけぇ私たちはホットプレートで簡単晩ごはん🙌🏻こどもたちは目玉焼きパン🍞🍳ウインナー鶏肉私も鶏肉食べながらネギ焼いて食べて飲んで最高だった🍺17時ぐらいからやりだして、お風呂も入った後やったし後は歯を磨いて寝るだけ😽最高！なごもホットプレートでなんかするの大好きやけぇ嬉しそうやった😋食べたらプリはすぐ寝た😂これまた最高🥹なごはちょっと遊んで、、、早めの就寝😪23時ぐらいにプリが起きてなかなか寝んでしょげた😭😭😭

最近のポコちゃんご飯はこちらシラスとカニカマのチャーハン小松菜と人参のナムルレンコンの煮物ポコちゃんはレンコンが大好きなので、一瞬で無くなりました！笑そして、このチャーハンも美味しかったのか一瞬でしたこの日はオムライスにしました副菜はナスとひき肉の味噌炒めカニカマと人参のマヨ和えほうれん草のクリームスープですケチャップライスはうさぎ型にして、卵でお布団を作ってあげました！雑ですが、ポコちゃんは嬉しかったようで、見せた瞬間「きゃーーー！」と雄叫びをあげていましたそして、こ

こんにちは。平飼い卵のシフォンケーキやMAMAHALO宮崎真希子です。今日は早速バーミキュラで我が家の定番、重ね煮を作ってみました。腕を磨かなくても料理は上手になる♪ル・クルーゼのココットロンドの18cmと同じ大きさなので、材料の分量は今までと変わらず。今日は椎茸でなくえのきで。○えのき１袋○玉葱(大)1個○人参(中)2本上記の順で鍋に下から重ね極弱火で40分加熱。できあがり。かさが、加熱前の半分位に減ってます。鍋が黒いせいか、人参のオレン

朝ごはん中の2人😙なごは最近、納豆卵かけご飯にハマっとる😙私も小さい頃に納豆卵かけご飯よぉ食べよったな〜😊懐かしい😌2人の晩ごはん🥄カレーライス人参もやしほうれん草ナムルウインナーゆで卵チーズ子どもはあんまり作ったカレーを食べんけぇアンパンマンカレーばっかりやったけど、具材を小さく買ってあげたら思いの外食べてくれた😳たまにじゃれ合う2人公園デイ🛝近くの公園あんまり人がおらんけぇ寂しい🥺まぁでもなごぷりで遊ぶけぇ2人にとっては寂しいとかないんかな？なごが幼稚園行きだした

アニョハセヨ～！韓国人男性と結婚した日本人妻あゆ美です😊今日のブログはちょっと短め。こども用のインスタントラーメンを紹介します！ある日オッパがネットで見つけて注文してくれていました。こちら！！左は、하영라면(白いラーメン)右は、빨간라면(赤いラーメン)ですなつちゃんは辛い系のラーメンはまだ挑戦したことないけど、こども用のラーメンだったらそんなに辛くないかなぁってことで赤いラーメンも買いました。でもとりあえず白いラーメンの方をまずは挑戦してみました。中には麺とスープ

＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*こんにちは♡ご訪問頂きありがとうございます◡̈7歳5歳姉妹＊二児のママしてます。＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*GW後半の姉妹朝食🥞🍴こどもの日メニュー続きます🎏笑昨日は鯉のぼりのパンプディングを作ってみた🎏🍮アルミのパウンドケーキ型SSサイズをこんな感じで尾になるように折り込む🐟プリンはキットを使って簡単に🍮トーストしたパンとプリン液を入れて冷蔵庫で半日冷やせば出来上がり🎏娘たち完食でした〜

まだ春休みのこと書きよる😮‍💨まとめて書くよ〜！いつもと違う公園へ🛝なごが率先してプリと遊んでくれるけぇたすかるっちゃね😚🫶しっかりお姉ちゃんしてくれる♡ありがとう😊2人の晩ごはん🥢塩肉じゃが手羽元煮込みおうち焼き肉で残ったサガリを焼いて食べる幸せ美味しかった🥺週末に餃子作り続けて、もう全然苦じゃないしなんならお店出せそう😁毎回90包むよ🥟大好きな魔女の宅急便が金曜ロードショーであった日🤭♪確かこの日は父さんが不在でリビングに布団敷いて寝たんよね😴ヤーマンがおらんと

おはようございます😊昨日は、お疲れ気味の息子が👦『おでかけせずに、いえにいたい…』というので、家でゆっくり😊残りのGWはちょこちょこお出かけ予定なので、ゆっくり支度できる昨日の夜ごはんは、少し早いこどもの日メニュー✨とぼけたクマさん顔になってしまいましたが(笑)『なんか鯉のぼりがひとつ大きい😆』と、いいながら、喜んで食べてくれました(*´艸`)❤️４月末、弁護士さんから、婚姻費用調停の申し立てをしましたと連絡がありました。ニコニコと楽しそうに過ごす子どもたち。夫の話

父さんとなごの映画デート❤️🎞️ドラえもんの映画は父さんとデートするって去年からのお約束になっとる🤭たまには2人の時間もいいと思う😘ぷりりんは公園にでも連れていっちゃろうかと思ったけど、寒かったけ家で過ごした🏠キュンでーす🫰🏻とか言いよる🙄パズルしたりおもちゃの断捨離手伝ってもらったりしたよ😙その頃2人は、、、楽しんどるね🍿😁朝イチのやつ見てきてお昼に帰ってきた👧🏻👨🏻食べれんやったやつをお土産に持って帰ってきた🍿ほぼ私が食べた🐖ほんでアマプラでマリオの映画が見れるように

♡はじめましての方はこちらを読んで下さい➛★♡昨日、夜な夜な愚痴ブログすみませんそして沢山の応援メッセージありがとうございます皆様からの暖かいお言葉には、本当にいつも救われる思いで居ますありがとうございました(>_<)最近の食事も相変わらず食べなくて、体重も落ち身長も伸びない為、医師から栄養剤の注入を指示されていますが、注入に頼ると余計口からご飯を食べなくなってしまう...案の定、注入再開してから余計食べなくなった気がしますなのでなるべく注入せずに口から頑張って食

父さん母さんのパジャマを着て盛り上がる2人なごの躍動感🫨ほぼゴリラ🦍♡笑2人の晩ごはん🥢鍋、最後かと思ったけどしとるね👽白菜と鶏団子の出汁で美味しいスープができるんよ🤤これにうどんを入れたらなごの大好物の野菜うどん完成🍲最近野菜をたくさん食べてくれる☺️プリは相変わらず全然食べん😌公園🛝土曜日やったけどこの日はヤーマン仕事で昼には帰ってくるって言いよったけぇ公園帰りにコンビニでお昼買って楽しんだ🍙どした？ほんで夜はジャンクパーティー🥳大人はケンタッキーで🍗子どもはハ

皆さんこんばんは。私がブログを書くのは通勤中が一番多いのですがここ数日のあの、春菜ちゃんのエピソードを書いているとちょっと書きながら涙が出てしまいなかなかスムーズに進まなかったりもするのでちょっとチビパンダのお話を。最近チビパンダはおにぎりが大大大好きです。なんならえ、おかずは？と思うくらい、ご飯を食べています。食べてくれるのはとてもありがたいですし楽といえば楽なのですがうどん&おにぎり

こんにちはいつも読んでいただきありがとうございます。こどもごはんLaboぱくぱくごはんおおいまきです。まき先生って呼ばれています。４月が始まりました。明日から子ども達は「朝ごはん」のレッスンが始まります。『【おしらせ】4月はコレ！！』こんにちはこどもごはんLaboぱくぱくごはんおおいまきです。いつも読んでいただきありがとうございますあー今日も雨が降ってきましたね。いつもの今頃、公…ameblo.jp『【お知らせ】４月の小学生のメニューはこれ！』こんに

ゆるっと添加物に気をつけている、みうみです我が家の3歳の息子…昨日幼稚園からの帰り道に突然、｢帰ったらおにぎり作ろう｣と、言い出しまして。ちょうどこの間届いたふりかけがあったので、ご飯が炊けるのを待って一緒におにぎりを握りましたお茶碗にご飯を入れて〜ふりかけをかけて〜綺麗に混ざったら〜ラップにのっけてにぎにぎ2種類のおにぎりができました写真は今日のお弁当です息子の要望で海苔も巻いて〜大満足\(･ω･)/このふりかけを注文する前は【ゆかり】一択だったので、ふりかけの種

＊ピーマンの肉詰め＊イカと里芋の煮物＊牛乳茶碗蒸し～枝豆あんかけ＊もやしナムル＊きゅうりスティック＊ごはん昨日は子供たちの大好物のピーマンの肉詰め好きすぎて定期的に作らないとクレームつくので(笑)茶碗蒸しは予定になかったんだけど、牛乳がダブってしまい消費したくて急きょ作りました。なのでお味噌汁無しにしちゃったーそれでもまだ2本もあるーーーお昼はカルボうどんだなちょこのmyPick楽天市場GLOBAL包丁日本製三徳3点セット【3大おまけ特典】三徳包丁18cm

Instagramのリール動画でご紹介している【大根の葉で作るチーズ春巻き】100を超えるいいね❤️をいただいています！ありがとうございます😊農家さんを応援し、地域活性化を図る「チョクバイBOX」の活動を通しこの時季、大根の葉をたくさん目にするけれどふりかけや煮浸しくらいしかレパートリーがない🥲子どもが食べないから使うのが難しい🥲というお困りごとを解決すべく考案したメニューです。カルシウムやカリウム、β-カロテン、ビタミンCなど、栄養素が豊富な大根の葉！ぜひおいしく食べま

今日は週末など時間があるときの「作り置き」におすすめの手作りミートソースのご紹介です。我が家のように、小さいこどもがいるご家庭ではなかなか野菜を食べてくれない、そんなお悩みをよく耳にします。以前、保育園で栄養士をしていたころも野菜が苦手な子どもが沢山いました。でも・・・・・嫌いだからと食べられるものばかり出さず調理法などを変えて根気よく出す！→これが我が家のルールでもあります。こちらについては、以前ブログ記事にも書きました↓～子どもごはんで気を付けている

ご訪問頂き本当に有難うございます毎日のこどもごはん手作りのお菓子こどもとワンコのエピソードなどをご紹介していますいいねフォローお気に入りつくレポコメントなど毎日の励みになっています＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊お肉の醍醐味スペアリブ＊焼く派？煮込み派？＊柔らかスペアリブ＊味付けは、簡単に甘辛？焼肉のタレ？時々食べたい塊肉！スーパーでスペアリブを見ると食べたくなる〜涼しくなってやっと作る気になりました〜♫BBQでも時々スペアリブを焼くけど肉〜って

⭐︎イブシギンのしぜんだしで野菜のお味噌汁⭐︎野菜嫌いが始まった娘ごはん。この出汁を入れ野菜をたくさん入れて柔らかく煮込み味噌をときお豆腐も入れて、、完成。これは大好きなようで野菜もモリモリ食べてくれてます。緑の野菜はうちの娘はやはり苦手なようですが、最近ではお味噌汁にするとアスパラ、小松菜の芯の部分は少しずつですが食べてくれてました＾＾柔らかくて、出汁の甘みもあり美味しいみたいです。イブシギンのしぜんだし、子供が生後6ヶ月の頃から使ってます。添加物、食塩など不要の自然素材のみの

ご訪問頂き本当に有難うございます毎日お料理してもなかなか記事にする迄に至らずすみませんいいねフォローお気に入りつくレポコメントなど毎日の励みになっています＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊節約食材の鶏むね肉で♫＊生クリームの代わりに牛乳使用先日亜茶羅さんで頂いた鶏肉のトマトクリーム煮を作ってみました〜煮込む時間を少なくする為にレンジ用圧力鍋で調理生クリームがなくても出来るように牛乳を使ってソースのトロミは小麦粉で♫ごはんにもパンにもパスタにも合う1品に

離乳食終わりくらいに買ったスプーンとフォークをずーっと使ってたんだけど、さすがに2人とも食べにくそうだし長男なんて手に対して小さすぎるし（ごめん）2人の年齢に合ったスプーンとフォークを買いました！ののじ【メール便での発送商品】ソフトスプーン・幼児用(右手用)CUT-L024988760007322【納期目安：2週間】楽天市場697円ののじカットフォーク右手用2歳頃~楽天市場673円ののじおかずフォークおかず・めん用4歳頃から楽天市場284円ののじごはん