こころの土台

こんにちは。Riraですお読み頂いている皆さん、いいね！フォローして下さった方々、ありがとうございます✨✨早速前回の続き、引き寄せを実現させる為の心の土台についてお話ししていこうと思います。三つ目、これで最後なのですが、その名も③褒め殺しワーク。誰を褒めるのかって？自分です、自分本当に褒め殺して、自分をめちゃめちゃにするわけではなく単純に自分を誉めまくるのです。おすすめは夜らしいのですが、私は鏡に向かっている時に、ここ数ヶ月言い聞かせています。具体的なやり方と

幸せになるために必要なことは「自分が自分をわかってあげる」その方法を知っていることです。自分を許すことからはじまる「居場所」を探すお手伝い私のままでいいと思える心を育てる孤独な心の紐解きカウンセラーあっちゃん♪こと全肯定Ⓡ指定カウンセラーの石川敦子です。あなたが探している答え・・・それはね「自分の中にある」んだよ。いつも、どんな時も自分の中にしか答えはないんだ。こうしたらいいよ。これ

自分にやさしく、自分をゆるす。あなたが生きづらさを手放し【自分が自分であることの確かな安心感、自己信頼感】で生きられるようサポートする心理カウンセラー,メンタルコーチ,家族相談士の江杉侑記です《プロフィールはこちら》前回は「弱いまま、自信がないまま、進めばいい」でした「幸せな人生を生きたい」という思いはだれもが持っているものだと思うのです。あなたはいかがですか☺︎もしかしたらあまりに当然過ぎることなので、意識したことがない方もいらっしゃる

こんにちは。Riraですお読み頂いている皆さん、いいね、フォローして下さった方々、ありがとうございます✨✨昨日は一日ぼぉっとし過ぎて、ブログもお休みしてしまいましたなので今日はできたら2つ書こうかななんて思っていますでも休んだおかげで、メンタル的にも元気になりましたそんな感じで（）今日は引き寄せに必要な心の土台のお話をしようかなと思います。と言っても私もさっき聞いたばかりなので、出来ているわけではないけれど、これがなかったから、ダメだったのねと思い至ったのでシ