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朝晩は寒い。今だに、お腹の調子が悪く右足の膝が痛い。何年も、夫を立たせる時に足で支えてたからかなぁ。年じゃない?まぁ、若くないが…いつの間にか、モモの方が年上になっちゃったけどね。何か言ったか言ってないにゃ今日、車運転していたらチラッと目に入り二度見してしまった。ヘルメットを兜にし(ヘルメットは白)鯉のぼりを付けたおじさんが自転車で走っている(⊙_⊙)パチクリ。何故か、背中には鬼滅の刃の煉獄さん。道がガラガラだったからビックリし二度見しちゃったが、今
普通の人は、一般的に、平日働いて、土日休みですよね?だから、日曜日に、「あー明日仕事行きたくね〜」って思うでしょ?私にとっては、皆の日曜日が、月曜日なんです。何故なら、火曜日は超忙しいから。はっきり言って、仕事行きたくない(・_・;)出来るなら、火曜日は休みたい。なんなら、仕事辞めたい。(って、月曜日になると考えちゃう)スーパーの仕事って、ほんとに忙しいんですよ!!馬車馬のように働かされます…💦時間内で出来るか、出来ないかのギリギリまでやらされて、毎日、
こんにちは。今回は、過敏性腸症候群を持つ私が甘酒を飲んだらお腹の不調が起きてしまったお話しをします。食べて起きた体調不良の内容にも触れているため、お食事をしながら見ていると不快になる話も出てくるかもしれないのでお気を付けください。過敏性腸症候群の方にこの体験が少しでも役に立てばと思います。以前年末に急性胃腸炎でダウンしたときのことでした。普段は飲まないようにしていますが、お正月にはお酒を飲もうと楽しみにしていましたが、それは叶いませんでした。そんな状況の中
せっかくのお休みですが、あまりお天気が良くないですね。☂️☂️☂️こういう時は自律神経もやられてモヤモヤ考えてしまいますね。必ずお腹の調子が悪くなる〜しばらく大好きなコーヒー、封印です前回のブログでは皆様アドバイスどうもありがとうございました。ウジウジ考えておりましたが、コメントを読んで、今、何が大事か?今は何すべきか?はっきりとしたので次の日に電話をして22日はお休みをもらうことにしましたもちろんお休みは頂けました。このご時世ダメとは言われないよね仕事を
食後のサポートブレンド『ゼンジェスト』(ダイジェストゼン)ジンジャーやコリアンダーなどをミックスしたゼンジェストはお腹や胃腸の働きを助けてくれるエッセンシャルオイルお腹の張りや不快感を和らげてくれたり、こめかみに塗ると緊張を和らげる効果もありますペパーミントもブレンドされているので乗り物酔いの時にも活躍してくれます使い方飲用ちょっと食べ過ぎたな…という時は水にたらしたり、市販のカプセルに入れて飲むとGoodドライブの気分転換にも良いですよ飛行機に乗る前や車での
みどりセンセです昨日の話ですが、お仕事終わって近所のカフェでまったり…レモンケーキ&カフェオレでひと息ついておりました。それから食材の買い出しをして、帰宅してバート君とお話ししている時に、お腹が痛くなったのでトイレへ。それからですよ。1時間ほどトイレから出てこれなくなりまして。お腹は痛くてしょーがないし立ち上がるとまた出したくなる。そんなことの繰り返しで、1時間もトイレにいたのですが。大量の汗をかきかき、こんな時に眠くな
抗がん剤休薬期間なのに眠くて眠くて。でも体が睡眠を欲しているのだろうと思い、寝まくっております。お腹の調子も大分良くなってきた気がします。まだまだ食べたいものを3食とはいかないけど、調子の良い時には、食べたいものを食べても大丈夫になってきました。ただ、油物などは少なめ、量も全体的に少なめで、6歳娘と同じくらいの量がちょうど良いようです。ご飯食べた後は食後の休憩が必要みたい。調子良くなって調子に乗るとまたすぐに具合悪くなるので、この土日は無理しないように大人しくしてます。仕事も無理して
こんばんは。ゆりです。現在の気温17.4℃、湿度97%。雨です。今日は、母と出かける予定で早起きをしなければなりませんでした。とりあえず、朝は起きられたのですが・・・外は大雨です。結局、母と話して、「雨だからやめよう」ということになり、1日中家でゴロゴロしていました。お腹の調子もイマイチでしたし、まぁ、休養日です。1日中スマホを眺めて終わりました。スマホの見過ぎで頭が痛いです・・・orz眠かったけど、お昼寝もできませんでした。寝付くこと
いつも私たち夫婦の日常をお読みいただきありがとうございます。ちょっと話題を変えて・・・私、最近「腸活」やっています。特にこれっていう理由もないんですが、テレビを見ていたら、「腸活」をするといいっていう番組を見て。(単純なんですね)まず、1日3回飲んでいた大好きな牛乳をヨーグルトドリンクに代える。妻は、毎朝飲んでいるのでそれをもらう。妻「ちょっとやめてよ💢。なんで私の飲むの?」「『腸活』始めたんだ。」妻「でた~。また、なんか変なこと言ってる~。」そして、
明日はいよいよ会社の健康診断ここ最近肩が痛いからか体重が1キロほど落ちてます。でもおなかのお肉のたわみがすごく気になる立膝つくとおなかの肉が足にくっついてうゎってなってます。子供2人も産んでるから仕方ないよね~。という理由で片付くかどうかあと数年前にひっかかった大腸がん検診ここ数日、お腹の調子がよくないのと切痔っぽい状態なのでまた引っ掛からないか気になるところそして、肩の痛みでバリウム体操が出来るかどうかいつも健康診断前はびくびくしてます。何も引っ掛からないように
秩父宮ラグビー場へラグビー観戦に行ってきました。横浜キャノンイーグルスvs三菱重工相模原ダイナボアーズお友達ご夫婦と夫と4人で。秩父宮ラグビー場での観戦は2回目。ラグビーのルールはよくわからないのだけど選手の声やタックルで当たった音が聞こえ迫力があり見応えある試合でした。当日朝に友達からお誘いを受けてお腹の調子が心配だから行くか迷ったけど結果、行ってよかった!こうやって少しずつお出かけしたり当たり前の生活に戻れるといいな。
退院後一週間を過ぎて退院後はのんびりしているとはいえ掃除に洗濯家事が山積みお腹の傷の痛みはほぼ無くやっぱり鈍いな、わたし血管外漏出の左腕もちょっと乾燥した感じだけど大丈夫腸も一度腸閉塞のような痛みはあったもののここ一年で一番よいお通じヴォトリエントを休薬してるから下痢もないし甲状腺の値も正常血圧も正常になったもちろんオサルはいるわけで無治療っていうのは怖いのだけれどその分楽しいことしたり美味しいもの食べたりできるわけでどちらがよいとも言えないたま
午後になり消化器内科の病棟に移動してきた病室は大部屋か個室かが選べて個室は1日6480円結構高い…子供が来ること考えると個室が良かったけど大部屋にすることに4人部屋ですべての部屋に入院患者さんが入ってた主人が仕事の長期休みを貰えるか職場に聞きに行ってくれることにその為母は家に帰って子供を見るからと一旦帰ったそして担当の看護師さんがやって来てくれ看「あん子さんね今日担当の竹田です」私「よろしくお願いします」看「搾乳のこと聞いてるよ搾乳機使い終わったらその都度洗浄消毒してくるか
やはり乳製品でお腹が痺れて緩くなる乳糖不耐症という足腰にも影響が出るし、そうなると精神的にも圧力がかかるいつも焦っててイライラが続くネットの活字もイライラしてて4~5行で目が泳ぐ何を書いてあったのか思い出せないというか活字を目で追ってるだけか頭の中はイライラで混乱これは一年を通じてデフォルトになってるから今までも、おそらくこれからもスルー精神疾患ではないか、と今までも思ったり、でも、自分自身はこれがいわゆる普通のこと正常と異常の交錯考えるとさらに混乱負荷をかけて、今までも
お腹の調子を整えたり便秘の解消のため、発酵食品であるキムチを食べるようにしている方も多いと思います。ですが、キムチのなかには発酵していないキムチもあるので注意が必要です。というのも、日本では発酵している、していないに関わらず同じキムチとして売られているからです。◾️発酵しているキムチ韓国式の製法で、魚介の塩辛などが乳酸発酵している。◾️発酵していないキムチ浅漬けと同じ作り方で、キムチ味の調味料が使われている。なので、発酵食品をとる目的ならパッケージに「発酵
今週から仕事に復帰した。3週間休んでいたので久方振りの出勤だ。4月中は午前中のみの時短勤務でお願いして了承をもらった。長期休職するか、辞めるか、色々悩んだけどお腹の調子が急によくなってきたので時短勤務でもお腹の調子を見ながらなんとか仕事は続けたいと思った。お腹は痛みはほとんど出なくなったが張感と違和感がありなんとなくお腹がいつも変な感じがする。このお腹の違和感がなくなれば寛解なのかな。私の場合は寛解にて今後もこのお腹の不調と付き合っていくしかないのかなと思っ
おはようございます☀️私は幼い頃から腸が弱い。すぐお腹を下してしまい、母からよく心配されたものです。元々弱いんだから。と思って大人になりました。そして、私は病院嫌いな人。病院にお世話になるのは、お産と歯医者ぐらいかな。風邪も滅多にひかない。2年前、コロナには罹ってしまったけど…。ここ数年、実はお腹の調子が悪くなることが多い大腸癌かも知れないと勝手に思っている。身近で大腸癌と診断された人の症状とよく似ているから。検診に行くようみんなに言われるけど、更に行きにくくなりました。
秋になったぁ〜て思っていたらもう初冬の景色に変わってきましたね・・・まだ、紅葉狩りに行っていないのに😩あんちゃんのお腹事件でバタバタでしたからそんなあんちゃんすっかりお腹の調子も戻り大好きなご飯漠々食べています😸庭木の剪定作業まだ続いています元気もワガママも従来通りいやいつもより激しくなっていますねともあれ、甘えん坊さんは元気に走り回っていますご心配をお掛けしました有り難うございます😽だじょカットできていませんね〜後は苦手な美容タイムだかんねカットシャンプー・爪切
カプセル内視鏡を行なって次の朝カメラがまだ出ないだんだん不安にそんな中、今日から朝食も始まった朝食も少量の柔らかい食事それでも凄く嬉しくて有り難かったしばらくして先生がやってきたどうやら検査の結果が出たらしい先「カプセル内視鏡のデータ全て見ましたが見た感じですと特に問題はありません」私「…そうですか」先「この間出した、胃と大腸の組織検査の結果ですが、胃は何もなくて大腸の中でも小腸の方の組織から好酸球が出ました」先「アレルギー反応もあること等総合して【好酸球性胃腸炎】という病
チャーリーです。天気予報通り雨が降ってきました。早めの夕食をして良かったです。寒くなってきましたね。そこに雨です。焚き火も雨だと楽しめませんね。さて何して過ごしますかね。と思っていたら、ヨークシャーテリアのららがお腹の調子があまり良くない。キャンプ来ると食べないもの食べるから、下ってしまうのですかね。元気そうなので大丈夫そうです。
みなさん、こんにちは😃今日は胃やお腹の調子がいまいちたぶん緊張からだと思う🫨明日からの仕事の。読書もする気が起きないのは珍しい今、ふしぎの国のアリスのDVDを観てる。刺し子しながらと思ったけど、やる気出ず観るのに集中しよう何かするばかりが良い訳ではないよね!読書記録📕こちらも再読図書館で借りるのは少しセーブしようかな追い立てられて、読まなきゃってなってきてる、今。自分を楽にさせて楽しい気持ちで趣味をしたい。夕飯は体に優しいうどんにしますお気に入りになりそうなYouT
検査室へ向う時看護師さんが付き添ってくれたそして看護師さんに私「正直私の担当の先生の内視鏡検査不安なんですが大丈夫ですかね…」看「確かに若手の先生だけど、逆に今1番件数をこなしてる先生でもあるから大丈夫だよ」看「たぶんね笑」私「…」因みに出来れば変えて欲しいとお願いしたけどダメだったので覚悟を決めて検査室へ検査室へ着き、まず検査服を渡された検査用のパンツ?ズボン?でお尻のところだけ穴が開くようになっているこれを履いて検査台へ横になるそしてブスコパンを注入普通お尻にブスっっと
今週前半は我が家でのお茶会、また別の友人と懐かしの手塚治虫記念館へ行く予定をしていましたが週末の体調不良の為に延期させて貰って終日引きこもり。しかしいよいよ食材が枯渇したので買い出しのみ行ってきました。食パンがなくなり宝塚名物パンネルのパン。息子が朝の食パンはどうもパンネルが好みな様で…いやいや、美味しいもんな!最近は胃腸の為にお粥が朝ご飯でしたがもう元気だしお腹の調子も戻ったので食生活も元に戻そうかな。どうも粗食でお腹が減っているらしい。パンネルは食パン用のビニール
こんにちは。今回は、過敏性腸症候群を持つ私が食べると体に不調が出る食べ物である里芋についてお話しします。食べると起こる体調不良についてまとめてあるため、お食事をしながら見ていると不快になる話も出てくるかもしれないのでお気を付けください。過敏性腸症候群の方にこの体験が少しでも役に立てばと思います。寒い日が続くと豚汁が飲みたくなる、という方がいると思います。私もその一人です。具のバリエーションが豊富なのでかなり色々なレシピがあり、豚汁に入れる具をどうするのか悩む人も
食事を少なくしたら、お腹の調子はいくぶん、持ち直した感じです。主治医から、腸閉塞を起こしたら人生終わるかも…と、聞いたときは、ちょっとショックを受けましたが、家に戻れば、ベッドの上で、ぼけーっとYouTubeを見ていたり、ゲームをしていたり、まあ、時々ふっと涙がこぼれます。食事を減らしているのでお腹がすいています。昔、伊豆高原の断食道場に行った経験があり、少々の事は我慢できると思っていましたが、私の病状は、真面目に少食を続けていれば腸閉塞を起こさない、というものでも、ない
前回に引き続き【リーキーガット】とはリーキーガットについておさらいリーキーガットとは、腸に細かな穴が開いてしまい排出するはずの毒素が血液に侵入することによって人体は免疫システムを作動させ、体内のあらゆるエリアに慢性的な炎症を発生させるこのリーキーガットについて今日も「最高の体調」から参考になりそうな所を書いていきます!前回までで、腸内細菌の重要性、そして腸内細菌が少ない人はリーキーガットの割合が高いことは分かったけど…じゃあ、腸内細菌を増やすにはどうすればいいか説明していきます
こんにちは。今回は、過敏性腸症候群を持つ私が食べると体に不調が出る飲み物であるおもちについてお話しします。食べると起こる体調不良についてまとめてあるため、お食事をしながら見ていると不快になる話も出てくるかもしれないのでお気を付けください。過敏性腸症候群の方にこの体験が少しでも役に立てばと思います。おもちは一年中手に入る食品ですが、お正月に食べる方が特に多いのではないかと思います。おもちの原料である米は低FODMAPな食品に分類されているため、過敏性腸症候群の人で
現在の私の状態【お腹編】※あくまでも私のケースなのでそこはご理解くださいませ食事術前より食べる量は減りました。とくに油物はあまり食べられないです。カルビや霜降り肉はもうムリ〜お酒は元々飲めるし飲んでいたけど、もうそんなに飲みたくないです。これは年齢的なものなのかも。それから炭酸が飲めなくなった。お腹が張るので。ビールは一口で十分🍻あ、シャンパンは飲めます🥂お腹が空きすぎているときに食べるとギュッと胃が痛くなります。平気な時もあるのでよくわからないけど、消化を待っていれば痛みは
色んなことを試して前回の検診から1カ月再び検診がやってきていつも通り血液検査をしたこの時のお腹の調子は下痢はなく腹痛も徐々に減っていっていた先「あん子さん今回の検査結果良くなっていましたよまだまだ基準値より高いけど確実に下がってますいったい何をしたんですか」私「小麦、牛乳を避けたのと、リーキーガットの症状改善方法を試しました」先「へーそうなんですね」私(なんか凄く他人事だなそもそも何をしたんですかって本来医者が症状改善のアドバイスをしてくれるものじゃないのか⁉︎それを一切してくれな
さっそく家族に話し相談したらすぐにでも検査を受けて欲しいという結果にまあそりゃそうだ家族にはこの時点で結構な心配と迷惑をかけていた先生が、このまま自然と炎症値が下ってよくなる事もあるって言ってたからとりあえず1週間だけ様子をみてダメだったらちゃんと検査を受けることにまたいつもみたいに自然に良くなるかもしれないとそんな淡い期待を持つだが期待とは裏腹に、1日、また1日とたつにつれて症状はどんどん悪化していったトイレに行く回数は1日に10回は行くようになり食べ物はほとんど食べれない。起きて