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5月8日(水)昨日のおめざは、メープルマニアクッキー。2歳年上の兄が東京駅で買ってきてくれました振り返れば、優しく穏やかな兄です。夫に似てるという噂も。朝ごはん。シラスおかかを雑穀ごはんにたっぷりのせました。長男君の肉~な弁当。豚丼にハンバーグ~私の出社弁当。ブロッコリーの上に豚(玉ねぎ多め)のっけ。晩ごはんは、湯煎の鯖の味噌煮。子ども達のメインは、チキンソテー(韮ソース)でした。レシピはこちら。勿論、2倍量~。簡単に作れるニラだれチキン作り方・レシ
たまには仕事に関することを。私の大事にしている価値観。・子どものことをちゃんと見守ることが出来る環境・生活習慣は守り、健康維持・仕事は常に結果を出し続けることそれで、仕事に関しては『プロ部下』を目指しておりますプロ部下とは?業務に精通したスペシャリスト。安定して高い結果を出し続ける「現場の要」であり、若い社員のお手本的存在。代替が難しく、会社が手放さない。大切な5つのこと①組織のために、自分の役割を高いレベルでまっとうする②自分自身の成長にこだわり、専門
焼き芋でおめざ。アールグレイインペリアルと。このあと、川崎へ。パパッと用事を済ませ帰宅。空腹により、出先でプロテインを。(普段はプロテインは飲みません)遅くなったので、ランチはトーストのみ。チーズ乗せとピーナツバター。晩ごはんは、親子煮。あとは、お土産の淡路島産タマネギで、タマネギサラダ。
栃木県川治温泉白井屋朝食編です。朝食は8時からなのでそれまではのんびりしてました。お宿が古かったので響くと思いテレビ体操はお休みです。お風呂に入ったり、おめざしたり♪紙コップはお茶セットに入ってました。この日のおめざはシガール。シガールは神(笑)ショコラ味はちょっと太め♪朝食も8時に館内放送が流れます。この日の宿泊客は3組で皆さん同年代位の落ち着いた方々で静かです。お食事処はまだまだお正月気分♪
紅茶羊羹とチョコマシュマロでおめざ。大好きとらやの😋緑茶で。お土産のカールチーズ味も何年振りでしょう遅めのランチ。夫の肉つけ稲庭うどん。私はチャーハン定食。牛皿、温玉納豆、お土産のタマネギスープ。夜もお腹いっぱいで晩ごはんはなし。
水曜日こんにちわー。月曜日が祝日だと、週前半が早いっっ!いいことです。あと2日頑張ればまたお休みだー。【おめざスイーツ】○東京ミルクチーズ工房「ミルクチーズブッセ」思ったより小さいこちらは羽田空港限定品とのこと。たまに大丸札幌にもこちらのお店出店してます。わたしもチーズクッキーが好きですが、限定品にやられてうっかりお買い上げ。うん、リピートはないかしら。クッキーの方が美味しかった・・・【キッチンビール】4本目からワインへ。寿司晩酌○本マグロづくし○
おめざは明太子ご飯😋炊き立て玄米で。和牛焼肉&お野菜でブランチ♪このあと、豚バラも焼き♪うちの方では売っていない、美味しい納豆😋クーリッシュで甘補給。この日は、「コレットは死ぬことにした」全話無料開放日で、読破♪おまけコーナーを飛ばしたので、またの機会に。前日は「フルーツバスケット」全話無料開放日だったのですが、気づいた時間が遅く、紅野さんのあたりまでしか読めず🥺修学旅行や
無印のチョコマシュマロでおめざ。夫の入院用お菓子を色々購入したついでに、わたしの大好きなこちらも😋ダージリンプリンストンと。米粉パンでブランチ。ピーナツバター乗せとバターと。あとは、温玉納豆、トマト、牛乳で溶いたクラムチャウダー。晩ごはんは、ステーーーキ明日の手術待機に備えて。あとは、キュウリ&トマト。
おはこんばんちは~今日は一日パン焼き。合間にご近所散歩に行こうかなーと思っていたのですが、なんだか風が強くなってきたので止めました。でも、家の中より外の方が暖かいので、少しだけ草取り。なんとなく温まったので家の中に入りました^^朝、おめざ。昨日のうちにオーブントースターで焼いておいた、焼きいも。メキシカンマーケットで、ジャパニーズ・ヤムってサインがついてるので買って来た物です。いつもはジャパニーズ・スウィートポテトって書いてあるけど、ヤムも芋の一種だから、同じでしょう、
新潟県阿賀町裏五頭山荘朝食編です。早朝からお風呂に入り、コーヒーとおめざの笹団子。ちカブさんにもらった水戸銘菓の水戸の梅も美味しい♪連休中も絶対に朝のテレビ体操といつもの運動は続けます♪そして夜中降り続いた大雨もやんだので、館内編で書いたように敷地内を散策して、玄関脇で干しておいてもらったカッパをたたむ前にエアコンで乾燥させちゃいましたそして7時半から朝食です(8時と選べました)なんでも朝食は川床で食べられるとか
クリチ&ナッツでおめざ。アールグレイで。この日は遠征。猫ちゃんのお世話をしに夫の実家へ。とその前に、しゃぶ葉で遅めのランチ😋この日の記録は21皿♪コーヒーゼリー&ソフトクリームガッツリ食べたので、晩ごはんは有耶無耶。夜中にポテチを食べました♪
5/4昨日のおめざは、メープルマニアクッキー。甘めでカフェオレと相性最高です。朝ごはん。塩鮭と納豆キムチ。子供たちと、中川水遊園へ。地味な魚が多いですが、意外と食いつき良く見てくれました!近くで発見した、ハンバーガー屋さん。LightenupandSwitch136ピタサンドも最高に美味しい。田園風景と、サラダサンド。具材たっぷり、パンも美味しく、待った甲斐がありました。遠方からの車も多く、人気店なんですね。温泉に行ってから、庭でBBQしたしたー。甥っ子がめ
今日のおめざは小川軒のレーズンサンドウィッチほんの少しだけ甘いものが食べたくなりますその時にこのレーズンサンドがお手軽で良いです〜
今朝のおめざはキウイですキウイの栄養がすごいといわれる理由キウイに多く含まれる栄養成分は食物繊維ですグリーンキウイの可食部100gには2.6gの食物繊維が含まれていますちなみに、バナナ100gの食物繊維量は1.1g同じ量を食べてもキウイとの食物繊維量は2倍以上の差がありますビタミンCとビタミンEキウイに多く含まれる栄養成分は風邪予防や健康的な皮膚づくりに欠かせないビタミンCですまた鉄分が摂れる食材の種類は決して多くありませんが鉄分を含む果物で手軽に食べられるキウイの存
「今日もか」と思った後ジワジワ上がり私の持株も昨日の下げ分くらいは戻りました月火水と三日連続大幅に下がり初めての出来事にすごーく気が張ってたようで少し戻ったのを見たら気抜けして午後爆睡しました昼寝からのおめざに甘いものをナンバーシュガーのキャラメルNO.1のバニラが1番人気ですが私は6と12が好き🩷通りがかるとついつい買ってしまいますはじめて買った抹茶味も美味しかった本日の売買はなし明日も大きくは下げないでほしいな🙏←神頼み、まんまんちゃんあん
↑昨日の朝のおめざ。こんにちは。さっきブログを書いてアップしたつもりがしてなかった…下書き保存もしてなかった…ガーン。気を取り直して書いております。--------------------------------あっという間に3月も終わりますね。先月末に体調崩して体力回復が完全でないまま仕事復帰してた3月。その職場も期間限定だったので先日、最終出勤日を迎えました。周りの方にも恵まれ、名残惜しい気持ちもありましたが待ったなし!明日から新しい
おはようございます気持ちの良い朝今から寝るノアピー今から寝るノアピーは寝かせといて、、、私は、起きて、お弁当を作りながら、おめざの準備をして、ゆっくり食べました朝のこの時間がめちゃくちゃ好きです❦ちなみに、めざましテレビをつけてます今日のおめざは、パイナップル🍍と、腸活ワッフル。一見、オヤツみたいだけど、胃と腸を優しく起こして、代謝をあげてくれますこれを食べると、めちゃくちゃ胃と腸が動きます!こんどレシピ載せますね♡これは、朝ごはんじゃないので、これを食べて、ゆっくりしてか
新宿に寄ったら、買いたい焼き菓子缶がありました。新宿伊勢丹で売っている、☆ポモロジーのクッキー缶☆鎌倉紅谷のプティパケ美味しそうなクッキー缶をインターネットで探していて、気になったのが、この2つ。たまたま、新宿伊勢丹に2つとも売っていました。私は、午前中に新宿西口で用があったので、東口の新宿伊勢丹まで徒歩で移動しました。お昼近くに新宿伊勢丹に到着しましたがこの日は、雨が降っていました。西口と東口と違うだけで、結構、移動に時間がかかりました。若い頃から、何かと来
友人がSNSにアップしていたアンドーナツ。つかさず「美味しそう♪」とコメントしたところ友人の大好物だということで、私のもとにお送りくださいました。このドーナツを作ってるのは、牛久にある「こがねや本店」。なんとも渋い佇まい。味があっていい感じですね。なんとなく懐かしい香り。友人とはSNSで知り合いましたが、お誕生日が一緒と言うことでなんかsympathy♪コロナでみんながイライラしている時にこんな甘くて幸せなものを送ってくれて。ほんとハッピーになった贈り
今日も可愛い😍可愛い😍後輩A藤とランチ🍱3時の🕒ティータイム🫖5(水)おめざはホットドッグ改めての朝食はグラタンランチは焼きそば¥100LAWSONのH本さんにたくさん甘えちった精神科受診久々スプライト!帰り道、練馬高野台駅前でKじ君とパクリ中村橋で珍しくストリート菊池桃子、Fieldofview、椎名林檎夕飯🍽️は福しんラブ❤️ピース✌️&ボールゲーム⚾️謙一郎🚢
今晩わ🌝🌠季節が時が流れるのが早すぎて、毎日やってくる、その日に馴染むまでが時間が掛かりすぎて、馴染んだと思ったら又夕方でした。季節が良くなりましたね、今日もここにおいでくださり有り難うございます。✨今の私は、痛さも、不自由さも少しなれながらも、お年の不自由さもあり毎日起きるのが億劫です。てもせっかく生かされた命、頑張らねば、とか起きるエネルギーをチャージするまですごく時間が掛かります。シャム子が毎朝鼻を舐めて起こしてくれます、と言うよりおめざのプチ下さいとおねだりしているのです。エンジ