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次の診療までに自分のいびきを録音してきてください、と、アプリの紹介がありました。3回までの記録が無料です。3回以上の録音希望なら何か削除して登録すれば無料となります。なかなか睡眠時のいびきを確認出来ない分、こちらのアプリは大活躍しました。それと同時に凹みます笑笑自分がこんないびきをかいているんだと衝撃を受けました😨😰😱
咽頭形成術後のいびきラボ結果。「喧噪(大きい)」を無くしたい。妨害ね‥‥自覚してます☆「いびきラボ」アプリが気になる方はダウンロードはこちら↓↓↓http://snorelab.com/get
今回は、こちらの続きです。『イビキを録音して確認してみたいので「いびきラボ」というアプリを試してみた!』数日前に書いたとおりなのですが、自分が思っているよりもはるかにイビキをしている事を知ったので、とりあえず、イビキを録音できるアプリを試してみることにしました。…ameblo.jp「いびきラボ」というイビキを録音してくれるアプリの使い方をメモしておきます。今回は、録音したイビキの音声を再生する方法。イビキを録音する方法は、前回紹介しています。
自分のいびきを知るために睡眠時無呼吸症候群を疑うきっかけは、大きないびきだと言われています。私も例外ではなく、大きないびきを家族に指摘されたのをきっかけに検査を受け、症状が判明したのです。通常、自分では、自身のいびきを聞くことはできません。そこで、自分のいびきを録音してみることにしました。いびきを録音したり、程度を測定するアプリは、さまざまなものがあるようですが、わたしは、「いびきラボ」というアプリをipadにインストールし、寝室において、寝てみました。「いびきラボ-い
数日前に書いたとおりなのですが、自分が思っているよりもはるかにイビキをしている事を知ったので、とりあえず、イビキを録音できるアプリを試してみることにしました。『GooglePixel7で収集した「咳といびきのデータ」が大変なことになっていた…』GooglePixel7を初期設定した時に「咳といびきに関する情報」を保存するか?と聞かれたので、とりあえず有効にしておきました。その後、1週間経過し…ameblo.jpさらっと調べた程度ですが、こちらのアプリが良さそうだった
最近は週末になると、疲れが蓄積されるせいか昼や夕方に無意識に寝てしまいますそれはそれで起きるとスッキリするのですが、夜に目が冴えてしまい、あまり眠れない夜が続いています。最近のいびきスコアは?ここ数日、いびきスコアを測定しているのですが、今までにないぐらいスコアがよくなっています。いびきスコアとは、私が数年前から使っているアプリ「いびきラボ」で測定したいびき音の激しさ、いびきの時間を考慮したスコアです。スコアは小さいほうが良く、アプリの説明によると使用している人の平均は25
今回は、こちらの続きです。『イビキを録音して確認してみたいので「いびきラボ」というアプリを試してみた!』数日前に書いたとおりなのですが、自分が思っているよりもはるかにイビキをしている事を知ったので、とりあえず、イビキを録音できるアプリを試してみることにしました。…ameblo.jp「いびきラボ」は初期設定のまま録音すると、保存データの上限が20個に設定されます。ただこれだと、イビキのデータがすべて録音できない可能性があります。そこで、ここでは保存するデータ数の制限をなくして