いじめが終わる方程式

4月もだいぶ過ぎましたね。葉桜になり、もうすぐゴールデンウィークです。我が家はゴールデンウィークが暇で暇で困っていた家族です新しいクラスになりなんとなくうまくやれてそうな息子(とりあえず順調かな)息子「〇〇君達は遊園地にいくんだって」私「ヘェ〜良いねえ」息子「うん」(あれ？誘われてないんだな。もう高学年だから母ちゃんと遊ぶのもつまらないよね。どこにも連れて行ってあげれなくてごめんよ。)カッコの中が私の気持ちです。こんなやり取りを何年もしてきました。私はゴールデンウィークいらないから、ば

長男は進路の都合で春から私の実家で暮らしています。私は実家が嫌いなのでなるべく近寄りたくないのですが、長男に会いたいのでゴールデンウィークに帰省しました。近くにすむ姉から長男が窮屈さを感じてるみたいと聞いていたので、話がしたかったんです。長男と会うのは楽しくてドライブしたり、竹藪を掃除したりいろんな話も聞けました。なんか楽しそうだなと感じましたでも夕食のとき、長男が辛そうにしていました。下を向いて食べてます。よく見ていると、母の干渉がすごい。「あれ食べな。」「これ食べな。」「こ

帰りの電車では母への怒りが止まりませんでした。どう考え方を変えてもイライラしちゃう。頭の中で何回も母に怒った言葉を反芻していました。「なんで母は変わってくれないんだろう。」って思った時にアレ？って思いました。母はずっと私を変えようとしていて、長男には自分が悪いと思う食べ物を食べないようにしようとしていて、私は母に見守ってくれる母になってもらおうとしている。どちらも相手を変えようとしてました。人を変えるのは無理ですよね。やっぱり母と私は似てます。同じ土俵てどすこいどすこい一生懸命相

昨日はいじめが終わる方程式の親子講演会でした。小学校4.5.6年生対象の会でした。来てくれた子たちはみんな真剣に講師の話を聞いてました。生まれてきてくれてありがとう‼️みんなそう思ってます。でも日々の忙しさに揉まれて、なかなか伝えられないですよね。子ども達も受け取れません。大人だってわからなくなります。でも今回の講演会でしっかりと胸に刻んでもらえたと思います。あなたの命は宝物。うんうんとみんなうなづいてくれました。とても感動した親子講演会でした。会場に来てくださったお母さんと

明日は千葉講演会です。もうドキドキしてます。私が「いじめが終わる方程式」に感謝し少しでもお礼ができればとブログで書くのには理由があります。(不定期すぎてお礼になっていないですが、、)私は自己啓発本が好きでした。素敵な人間になりたい、コンプレックスを無くして完璧な人間になりたいと、悩みがあればいつも本屋さんに行ってその時に合う自己啓発本を購入していました。だけど段々読めなくなってしまいました。実践が出来なかったんです。例えば「周りの人に嫉妬してしまうのは、自分にも良いことが来る前兆」

今日から24日20時まで「いじめが終わる方程式」千葉講演会の動画視聴会をvimeoでやっています。気になる方、気になっていた方はぜひこの機会にPeatixから申し込んでいただけたらと思います。チケット代は2000円ですが、何度も見返せるのでとてもお得だと思います。昨日は朝イチで実家に帰り、午後にはとんぼ返りで慌ただしい一日でした。なぜそんなに慌てて帰ったかというと、浅草のサンバカーニバルに友達が参加すると聞いたので、見に行ってきました四年ぶりの開催とのことですが、私は見に行くのは初めてな

5月26日に「いじめが終わる方程式」の動画視聴会があります。保護者の方向けの内容になっています。是非見に来てください自分にとって動画視聴会とはどんな意味があるのだろうと考えてみました。いきなり話が変わりますが、私が鬼滅の刃で1番共感した人物は妓夫太郎です彼のセリフ「俺からもう何も奪うんじゃねー」は最高です。こうやって文字を打っていても涙が出てくるセリフです。私も彼のようにずっとずっと自分は、本当だったら持っていたものをまわりに少しずつ奪われて生きてきたと思っていたんです。「どう

まず、なんで兄が嫌いだったんでしょうか。私は母と母子共依存の関係にありました。母は不幸な人だから私が幸せにしないといけないという思い込みをずっともっていました。私が物心ついたとき、歳の離れた兄は思春期真っ只中の中学生でした。毎日のように母と言い合いをしていました。今となれば、母が過干渉過ぎたと思うのですが、その時の私には怒って物に当たる兄は鬼のように見えていました。その後も、社会人になってからも何年か引きこもったりとにかく兄は家にいて欲しくない人でした。ずっと兄には嫌悪感を抱いてい

前回のブログで自分が1番変わったかもと書いたので振り返りをしてみました。なんと！驚き桃の木洗濯機です3年前にいじめが終わる方程式の己育て塾を卒業した時も自分の変化を体験談で書かせていだだきました。そちらは未来の子どもたちプロジェクトのパンフレットのＰ12に載っています。良かったら未来の子ども達プロジェクトＨＰから申し込んで見ていただけたら嬉しいです。かなり変わったので、それ以上の変化はないだろうと思っていたのですが、今回の振り返りでさらに変わっていましたそれは、私は20歳から1人暮ら

何年か前からずっと気になる人がいましたその方は結婚されているし、私も結婚してるし、同じ町内だし、何かあるわけではないし何かあっても困るし愛妻家の方だし何もないけど、すごい気になるー！っていつも会うたびに悶えていました。なので、今年度はその人を観察することにしました。始めは町内会の行事のたびに「素敵」「なんてかっこいいんだろ！」「眼福〜」って思っていたんですが、、、最近その人の嫌なところが見え始めました。人が嫌がる仕事しないな。めんどくさそうな仕事だと逃げるな。でも最後には顔を出すなとか

今日は東京講演会が無事に終わりました。無事にと言っても、大阪会場、zoom配信では不具合がおきてしまい参加者の皆様には大変申し訳なく思っています。私は東京会場にいましたが、とても強い熱気を感じました。また追ってブログを書きたいと思いますが、ご参加くださった皆様、本当にありがとうございました。

4月１日から自転車に乗るときにヘルメットを着用することが努力義務になりました。私はまだ買っていないのですが、おじいさんがバイクのヘルメットを被っていたり(頭が重そうで心配です。)、乗り始めたばかりのこどもが被っていなかったり(これも心配です。)、自転車に乗っている人の頭に目がいくようになりました。いろんなヘルメットかあるんですが、自分的にはポケモンのカラカラが被っている骨を被りたいです。カラカラはこどくポケモンで、母親の骨を被っているんですが、見た目もめっちゃ可愛いと思っているので、こんな

今週末に都内の学校で道徳授業があります。私はお手伝いで行く予定なんですが、道徳授業に行くのは初めてです。そこで私にぶつかった壁があります。、、、、化粧しないといけない私は化粧ができないんです。母親が嫌がっていた記憶があって、40歳過ぎているのにまだ化粧とかおしゃれをする自分を許してあげれていません。化粧をしたら何か嫌なことがおこるのではないかと考えてしまいます。なにも起こらないんだけど。じゃあ、バッチリ化粧したらどうなるんでしょうか？バッチリ化粧しても罪悪感は湧いてきます。どう

話が前後してしまいすみません。これは去年の話になります。子育て塾の6回目の講座。私は休みました。子育て塾で自分を幸せにしてあげるやり方を教わって、やっと生き方がわかってきて人生が楽しくなってきた頃です。鬱っぽくなってしまいました。最後まで講座を受けても変われないかもしれない。どうせ私だし。何も誇れることがない血(家系)だし。なんて思うことがありました。急に講座に出るのが怖くなりました。月に一回なので大事さはわかっているのに休んでしまいました。休むと連絡したものの、講座の時

楽しかった親子懇話会。好きなお友達にも会えた。とても楽しかったので、終わった後でスタッフみんな喜びのおやつタイムでした。そんな中、私はもやもや。ひげっちとシットマンが出ていました。ひげっちとシットマンとは未来の子ども達プロジェクトのマスコットです。卑下のひげっち。嫉妬のシットマンです。楽しかったを楽しかったで終われなかった私。すぐに自分の悪いところを見つけて反省会をしてしまう。「いじめが終わる方程式」に出会って、変わってきたのに昨日は出てしまいました。ここのなかで私が1番太

2月13日14時〜zoomで「いじめが終わる方程式」の講演会があります。科学技術館で行う予定だったのですが、コロナ感染者も増加しているので、zoomのみで行うことになりました。zoomでの良いところは、とにかく金額が安いことですかね。私が「いじめが終わる方程式」に出会ったころ、とても辛い状態でした。なんとか普通に毎日過ごしたいだけなのに、、、とカウンセリングに通ったりしていましたが、パートで働く私にカウンセリング代の5000円はとても貴重で、カウンセリングを受けても5000円も出したの

この間の日曜日に、友達とお茶をしに出かけました。その際に、いじめが終わる方程式の入門コースに入らないか誘いました。すごく悩んでいる感じでしたが、今回は大丈夫って言われました。その後友達からフィルたんはもう何年もお手伝い？をしてるよね。人って集団になるといろいろめんどくさくなるけど大丈夫なの？って聞かれました。そういえばそうでした。子どものクラブチームもPTAの集まりも嫌でたまらなかった私。うちだけでしょうか？子どもが学校のことやクラブのことを何も話してくれないかったんです。私が

明けましておめでとうございます。令和5年が始まりましたね。11月に開催する予定の東京講演会が、2月に延期になりました。申し込んでくださった皆さんには申し訳なく思いますが、2月にお会いできることを楽しみにしています。令和4年の私はとても苦しい日を過ごしていました。私はアダルトチルドレンでHSPです。それに気づくこともなく、ずっと生きづらい人生でした。このいじめが終わる方程式を勉強して、自分の性質を知り自分をいじめることを止めて、毎日生きやすく楽しくなったんです。でも、染みついた不幸

週末はいじめが終わる方程式の道徳授業のお手伝いに行ってきました前日はドキドキでなかなか眠れませんでしたが、当日になって「自分を必要以上に良く見せようなんて思わないにしよう。」と腹を括れました。フルメイクはできないけれどマスカラとイヤリングだけ付けました。毎日一歩一歩です。道徳授業は、やっぱり面白かったです。品田講師の話にお手伝いなのにグイグイ引き込まれてしまいました。１時間でしたが、あっという間でした。アンケートに答えてくれた方も多く、そちらもありがたく思います。元々このブログは

2/26(土)葛飾区の宝町憩い交流館で3回目の親子懇話会を開催しました。今年度は3回を目標にしていて、コロナでzoomに変更したりといろいろありましたが、無事に終わって一安心です。また、参加して下さった皆様ありがとうございました。大人の方には、未来の子ども達プロジェクトで力を入れている傾聴をしてもらい、子ども達にはいじめが終わる方程式を基に作ったカルタを体験してもらいました。子どもの力ってすごいですね。初めて会った子がすぐに仲良くなって、一緒に笑いあえる。カルタで一枚も取れない子がい

ちょっと嬉しいことなんですが、千葉の船橋市で「いじめが終わる方程式」の講演会が開催されます！講演会って聞くと堅苦しく感じますが、かなりフランクな講演会だと思います。いじめではなくても、何かに悩んでる方は是非聞きに行ってもらいたいです。全ての悩みの根本は同じところにあります。お金の問題、人間関係、家族関係、どんな問題も解決へのきっかけになります！2時間で何か受け取ってもらえたら嬉しいです。私は悩みも沢山持っていたけれど、解決したいというより「もう死にたい。子どもがいるから死ねない」どう

いじめが終わる方程式に興味がある方には是非見てもらいたいYoutubeです。小学生向きですが、私は小学生や中学生向けの方が頭に入ってきます。なんででしょう。難しい言葉が出てくると急に頭にモヤがでちゃうからかな💦https://youtu.be/U_kzRYDwyFg貼り方がおかしいのか直接Youtubeに飛べませんね💦すみません、コピーして見に行ってもらえたら助かります。

東京講演会の感想を書くと言っておきながら、もう10日ほど経ってしまいました。時の流れは早いです。書いてなくてすみません。未来の子ども達プロジェクトでは、いじめが終わる方程式をもっと知りたいと言う方のために己育て塾入門コースがあります。私は初めて東京講演会に参加した時に、これからはもっと自分を大切にしようと心に刻んで家に帰りましたが、3日過ぎたころにはもう悩みまくっていました。どうやって自分を大切にするかわからなかったんです。それで己育て塾に入りました。自分を愛せない人は、お金を払って