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そろそろ・・・なんちゃってローディーを卒業するべく・・・スルイチを決行しました~4月20日(土)朝5時半に出発して🚙だいぶ、日の出が早くなりましたね途中で友達を乗せてドリプラ近くの🅿に車を止めて魔鈍に乗り換えま~すTREKMADONESL6GEN7外国客船の寄港の為・・・臨時乗り場になってるみたい自分達は時計回りで進む予定で帰りにフェリーに乗るんで清水発の1便をお見送りしてからスタートす
そろそろ・・・なんちゃってローディーを卒業するべく・・・フジイチを決行しました~4月13日(土)急遽、フジイチを決めたんで車内で友達と相談してスタート地点、ルート決めました途中の休憩場所、富士川SAにて富士山が見えてて良い感じ🗻スタートは道の駅朝霧高原です~6時半過ぎに出発で~すTREKMADONESL6GEN7時計回りで走り出したけど路肩も狭く草や枝が鬱陶しい避け過ぎると車に轢か
普段水曜はお外に行くことが多いのですけれども、雨なので仕方なく笑水曜のアサズイ昨日と同じ20kmレース(の割に今日は激しかった)スタートデス43人出走。3周回、短い坂でなかなかの強度でもがく人がいて序盤から全力投球平坦でも上がる終始追いかけて雪国先頭集団1/4になりましたラストの坂。今更千切れられないので下から120%(当人比)残り1.6km、先頭6人。いつもご一緒する競輪の方の番手に付きたい3位今日も良い運動できましたそうそう、ミニベロ用にも中華カーボンシートポスト買いま
来月ニセコに飛行機輪行するにあたり、手持ちのリムブレーキ用のシーコンエアロコンフォートを、ディスクブレーキ車で使えるように部品を追加交換してみた実は自分用はディスクが使えるシーコン持ってるのだが、妻は最近ディスク化したので、、、妻用であるwかれこれ10回以上飛んでるシーコン。ちょっとくたびれております。前輪部分は簡単。BIKEHANDのスルーアクスルアダプターを装着ここにフォークを差し込めば問題なく固定できる続いてリア、これが難関。頭の中で温めてきたアイデアを実行して今車載治具でも
今朝は天気予報で雨が降るなんて言ってなかったし、Yahoo天気でも雨雲なかったんですが、十万辻を登っている最中に杉原輝雄に挨拶したあたりで降り出しました。トンネルを抜けたらもっと降っていたので、引き返し、蓬莱峡へ。ハニー坂を越えて下り始めるポイントで大勢のハイカーが横断していたので、上着を着るためストップ。以前は六甲縦走などでよく山道の方を使っていましたが、ロード乗り始めてからは道路専門です。ハイカーさんあれだけの大人数だと渋滞するので、もう少し班わけとかしたほうがいいと思いますよ。
マークドナールドー昨日の昼、疲れていてうっかりスペシャルカロリーなランチ食べてしまったので(美味かった)、今日はやります火曜の朝ズイステージ4になってました全部で20km。小さな山が3回ありますスタートデス29人出走。知り合いT君がいるので負けられんウッキー1回目の坂から上がるここから15人でファイナルラップ3周目残り2.8km。T君含む6人で抜け出せそうだが後ろの4人に追いつかれ、10人でゴールスプリントT君とワンツーおかげで頑張れましたでは
3年前に購入したMINOURAのハイブリッドローラーFG540ですが、時速40km/h以上になると、キュルキュル異音が出だしたので、ベルトの張りを調整して使っていたのですが、そろそろ限界に近いと思い、ベルトを交換することにしました。用意したのは、MITSUBOSHIのK-16ベルトです。交換するためには、ローラー本体をバラしていきます。右が新品のベルトです。外周は伸びていませんでしたが、古い方はベルトの内側が削れて細く、薄くなっていました。つい
日曜定例房総練5人でスタート、のちパンクで4人全員ニセコCに出るので鼻息は荒いいつもの120kmルート最初の鹿野山福岡と、補給後1発目の清澄山がキモまずは鹿野山福岡今年初の16分台。徐々に上がってきたかしら、引き続き頑張ろうあとは淡々と進むセブンで補給してから、清澄山妻とHさんが先行、Kさんと追う展開合流してプリン坂もがいておしまい今週の強度はほぼ今日1日お疲れ様でしたラーメンや混んでたので、北国分まで帰ってサフラン。まいうでしたでは