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今日は動く2レッスンZUMBA&POPピラティス@若葉台クラスご参加いただいたみなさまありがとうございますZUMBAにはびっくり‼️ジョイントZUMBALatina!にも何回かご参加くださった方が、私のレッスンを受けに来てくださいました懐かしい2018年のクリスマスZUMBA🎄覚えていてくださり、見つけていただきレッスン受けに来てくださってとても嬉しいです遠いところありがとうございましたLatina!で一緒に楽しんでくださったみなさんはZUMBAを今でも楽しんでくださっ
おはようございます。みなさまどんな週末でしたか?私は平日から先程までいっぱいのちょーぎっしりの充実✨それは皆様あってこそ❤️ありがとうございます❤️3/25(月)リトモはお休み(次は4/1♫嘘じゃないです😂)午後あの誰もが認める、かっこいー❤️えりたんとの、メガロス立川でのジョイント♫↓こちら『憧れのえりたんとのジョイント』※ジョイントイベントのお誘い※憧れの、お手本の(15年来ずーっとなんです✨)えりたんとのジョイントイベントです🔥レギュラーレッスンは持っ
GOLDENZUMBAWEEK2024Tommy先生とのお初のジョイントが、大きなイベントでの一コマとなります〜Tommyちゃんは、もちろん昔からお名前とSNSでも存じ上げておりましたー。活動地域も近く、お友達の繋がりもありまして。なんといっても、リアルバービー人形みたいな美しさと、カッコいいリードやコリオ何度かイベントでご一緒した際、『ささじゅんせんせ、ジョイント〜』とお声かけ頂いておりまして。ジョークかと思ってたら実現することになりましたー!色々とありがとうござい
今日はZUMBA60チャリティレッスンを開催致しましたチャリティにご賛同いただきご参加いただきありがとうございました今回は色々なクラブからのメンバーさまやバラエティに富んだメンバーさまでした遠くからご参加くださったメンバーさまありがとうございます♡あー、なんていい空間なんだとこういうイベントの良さを再認識させていただきました楽しすぎてあっという間の60分でした受付のお手伝いを申し出てくださったKさんありがとうございますバタバタしてしまったのでとても助かりましたお心遣いいただきありが
今日は日中22℃まで上がる予報Tシャツ何着たらいいんでしょうさてご報告です2/16に開催したZUMBA60能登半島地震チャリティレッスンでのみなさまからの参加費は全額能登町へ寄附させていただきました定員15名さまとチャリティにご賛同いただいた1名さま、計16名さまから¥42,000の支援金をお預かりしお振込させていただきましたみなさまからの温かいお気持ちに私も開催して良かったと心から思いますご賛同いただきありがとうございました私の宝物ノート📓にもコラージュ分厚いノート
病気自慢するようになったら、すっかりジジイということだけど、コレ自慢じゃないからねここ数日、夜、横になると、むせ返るような咳が出るで、朝起きると喉が痛い明け方になり、また同じような症状が…コロナ症状ではないけど、まさかもあるので、サークルをドタキャンして、地元の医者に行きました逆流性食道炎でした。胃酸が食道、喉あたりまで上がってくるので、胸焼けや咳が出るとのことコロナやインフルエンザではないのねよかったよかった医者に行かねばならないので、サークルはキャンセルし
こんにちは‼️Zumba®サークルMKT開催のお知らせです!😊【大切なお知らせ】開催場所は【かすやドーム】です。お間違いなく!また、人数制限がありますので、事前にお申し込みをよろしくお願いいたします。感染予防のため、ご参加いただく皆様へご協力のお願いがございます。【ご協力のお願い】・37.5℃以上の発熱や体調不良がある場合は、ご参加をお控えください。・マスクの着用は、個人の判断にお任せしています。・熱中症対策として、こまめに水分補給をお願いします。【開催日時
ViewthispostonInstagramApostsharedby石田博美(@waternymph0709)
最近、歯の矯正用マウスピースを外していると受け口になっているんですよ反動でしょうか?これ、やばくないですか??矯正が終わったらシャクレフェイスになるのかしらさてさてズンバ今日は近所でチャリティーズンバがあったので参加してきましたよ。2時間のセッション最初のウォームアップが10分以上あって飛ばす飛ばすズンバってこんなんだったっけ?と思う程きつかった運動不足かしらね。Popsを除くと知らない曲が殆ど、知ってる曲でも動きが違ったりして、踊っていて楽しかった4人のイ
今朝は春らしくぽかぽか陽気お天気がいいと気持ちもアップしてお出かけしたくなるね今月は私も含めお誕生日の人が周りに沢山いてその中の一人がミュージックイベントを催したので行ってきましたよ。イギリスや世界で活動しているミュージシャンアコースティックギター製作家+音楽もやっている方お誕生日の彼女も歌唱力抜群で、毎回彼女の歌に胸が熱くなる。そんな素晴らしい雰囲気を一変させちゃうようなズンバを私と友達が余興でさせていただいたの。最初は大人しく?3人で踊り、途中で1人がお相