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本日の体重チェック。57.8kg(ダイエット開始から+0.8kg、前日比-0.2kg)もはや増減が気にならなくなりました。笑さて、ヒルクライマーって実際はどんな体重バランスなんだろかと、軽くググってみました。少し前の富士ヒルの上位10名のBMI値の平均が、20.5とのことでした。僕はというと、今朝の体重で計算すると20.73です。57.0kgまで落とすと20.44になります。お、いい感じじゃん。であれば、もう少し筋量を増やして57kgで落ち着かせるのが良さそう。で、レースの
私とダンナは長い間、NikeRunClub(以降NRC)で記録を取っていました。しかしダンナに2年ほど前、Epsonのランニングウォッチをプレゼントしたので、その後はEpsonのアプリ(EpsonView)で記録しています。ところがEpsonがGPSウォッチ開発から撤退するとのニュースがEpsonで記録したデータを、どこかに保管しなきゃ、いつ消えるか分からないそれならNRCで記録したランニングのデータも、同じサービスにエクスポートしたいどうせなら、いま私が使って
『bryton410とcateyehr-11がペアリングはするものの心拍を稀にしか拾わない問題』についに終止符(`・ω・´)シャキーンCATEYEに愛想を尽かし検証のため新たに購入した中華心拍センサー(`・ω・´)シャキーンパッケージもバリバリの中華風味しかしant+とBluetooth両対応、まさに今増えつつあるニーズを押さえてくるあたり最近の中華アイテムは侮れません∑(゚Д゚)加えて価格も安いし説明書は中国語と英語、、、まぁ見た目でわかるからよしセンサー本体はcateyeと
BRYTONの復活を信じて3日くらいかかると言われてるBRYTONのメンテナンス、、、まだ終わってないすねアプリ自体は立ち上がりますがサーバーに接続できないですねこのため、メンテ期間中はBRYTON→STRAVAやtrainingpeaksなどへの自動アップロードができませんネットで調べればいくらでも出てきますが、サイコンから直接STRAVAへ上げるやり方を載せときます今回はBRYTONですがGPSサイコンならどれも同じやり方でアップロード可能です①PCにBRYTON繋ぎます‥‥‥
普段、Garminのサイコンを使って、Garmin→Stravaにライドのデータを投げています。Stravaはどちらかと言うとデータのバックアップと知り合いとの共有の意味合いが強くて、データを分析したりするのはもっぱらGarminConnectです。(以前、Garminがランサムウェアにやられて1週間ぐらい何もできなくなった事がありましたね。したがって、基本的にStrava→Garminにデータを投げる必要は無いのですが、昨日オーバーホールに出していたバイクを取りに行く時にサイコンを持っ
中華GPSサイコンがSTRAVA自動アップデートできない問題(;´д`)『中華GPSサイコンCYCPLUSM1』久々に大陸からの中華通販じゃない荷物が着弾しました(笑)Amazonより(`・ω・´)!中華のボロボロビニール袋やベコベコの箱に慣れてるから逆に違和感を覚え…ameblo.jpサイクルコンピュータGPSCYCPLUSワイヤレス大画面サイコンサイクルメーター自転車スピードメーターANT+センサー対応STRAVAデータ同期心拍数ケイデンスパワー防水A
久々に大陸からの中華通販じゃない荷物が着弾しました(笑)Amazonより(`・ω・´)!中華のボロボロビニール袋やベコベコの箱に慣れてるから逆に違和感を覚える(笑)中身‥‥‥CYCPLUSM1&専用アウトフロントマウント(`・ω・´)シャキーン4,000円ちょっとでGPSサイコン!スピード、ケイデンス、さらにはパワーメーターまで使えるというちょっと信じられんスペックちなみに安っぽいかと思ってたけどしっかりした高級感も感じる躯体、これは素晴らしい(笑)サイコンは本体と充電器に説