STOPRUSSIANAGGRESSION

早朝は外気が肌寒いほどだった札幌寂しいけれど確実に秋が近づいている今日は初めての「プロファイロ」2回コースの1回目痛みに弱い方ではないので笑気麻酔はナシでアイシングだけ初プロファイロにちょっと緊張したけれど、実際あまり痛みはなくあっという間に終了左右対称に顔と首に打ってあり、しばらくは薬剤(ヒアルロン酸)が入った箇所はぽこぽこしている首は↑こんな感じ私は甲状腺癌で首の前半分の筋肉をとったので、どうしても余計にシワが出るから、少しでも滑らかになれば嬉しいキャップ被ってマスクすると顔

札幌は天気が荒れている楽天で買った防災用非常食が届いた「石井食品」の非常食詰め合わせセット↑ご飯系は4年保存可玄米がゆ2、玄米小豆がゆ1、きのこの佃煮1、甘辛豚肉1、スプーン3本玄米がゆ2、玄米梅がゆ1、ごぼうと鶏肉のしょうが煮1、四目野菜のネギ油ピリ辛煮1、スプーン3本リゾット3種とスプーン3本10ヶ月保存可なのはチキンハンバーグ3パックミートボール3パック「石井食品」の無添加非常食火も水も使わず食べられる多少場所はとるけれど、いざという時にあれば安心お菓子の買い置き

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風が強い土曜日札幌の桜も今週末で終わりかな今週もショートコースで練習強風の割にまずまずの出来で、風に流されるのを想定して打つのが楽しかった今日の一杯は夫が待ち焦がれていた「ドトール」の「ヨーグルン」今回は2人とも「マスカット」冬のうちから、「ヨーグルンいつ始まるんだろ」と気にしていた夫は一気飲み今日のおやつはギリギリ間に合った「ルタオ」の「ナイアガラドゥーブル」「残りわずかとなっております」と言われて慌てて購入↑期間限定、数量限定に弱い「フロマージュドゥーブル」は久し

今日はレッスン仲間とゴルフの予定だった日股関節も指もまだまだ治らないので、私だけキャンセルウォーキング代わりに大通り公園方面へと、言っても車で行ってお店を見て周るウォーキング笑大通りはあまり来ないので「PIVOTCROSS」実物を見たのは初めてしかし、素通り私の目当てはまず三越で「MaxMara」の、この↑オールインワン？ジャンプスーツ？テロンとした生地で洗えるので欲しかったけれど在庫ナシ次なる目当ては「TOD'S」の1Tあまりにも久しぶりの「TOD'S」若い頃ドラ

連休最後の日もいつものショートコースへ日焼けが恐ろしい季節になってきた昔から、「紫外線だけはしっかり避けてゴルフして下さい」とエンビロンサロンの方に言われていたので外こそマスク必須今日はパターが入らずモヤモヤ唯一、家でもできるのにパター練習ほとんどしてないのを反省今日の一杯は「ドトール」の「ミルクシェイク」「ヨーグルン」と「シェイク」を行ったり来たり笑ドリンクと言えば、先日コストコで買った2本セット売りの「サーモフラスク」が、早速大活躍スクリューキャップだから、ワンタッチで

天気がいいので、のんびりコストコへ今日のガソリン価格はリッター149円最近コストコに来る頻度が増えたので、ガソリンがかなり残っていて、いつもの半分くらいしか入れられなかった今日のデリ品は、「チキンケサディーヤ」、「マグロ3種とサーモン寿司」、そして、戻ってきた「メキシカンサラダラップ」我が家は、「メキシカンサラダラップ」さえあれば、幸せ「ロティサリーチキン」は、少し飽きたので買わなかった果物はバナナと国産みかんみかんは、今回2kgで598円の特別価格あまりにお得なので、まだ家にあ

今日は車の定期点検でディーラーへエアコンの殺菌消臭もお願いしたので、いつもより長くなりそうと覚悟してバッテリー持参笑覚悟した割にいつも通りの時間で終了エアコンのフィルター交換とクリーニングで匂いもなくなりスッキリ車のエアコンをつけた時の匂いってカビが原因らしい車がスッキリしたので昨日の感覚を忘れないように、少しだけ打ってきた風が強くて汗をかいても気持ちよかった後ろの打席のかなりのお歳のおじいちゃんが、すごくいい音で打っていて感動年齢的にもう飛距離はでないけれど、インパクトはし

「こどもの日」を祝うように晴れた札幌今日は朝からショートコースで練習ラウンドパターの際に置いたボールが動くほどの強風風のせいだけではなく、寄せの距離感がめちゃくちゃでグリーンオーバーが多く、悲しくなった「どこに落とすか考えないとな」と夫毎回一応考えてはいるんだけど、インパクトで緩んだり逆に強く打ち込んだりでバラバラ気温としては寒くはなかったけれど、全然寄らないアプローチに心が寒かったゴルフ自分に向いてないんじゃないかと思う今日の一杯は前回飲んで虜になった「ドトール」の「アセロラ&

グロインペイン症候群の痛みが落ち着いたので下半身の筋トレを始めたら、また股関節が痛くなってしまったたった１度の宅トレで…またしばらく激しい運動できないので、気になっていたシューズの試着に「PRADA」へ厚底ローファーの「モノリス」を実際履いてみたら思っていたより歩きやすく、そして思っていたより足が大きくなった笑靴なのに存在感がすごいボリュームが「モノリス」↑のウリだけど、やっぱり冷静に全身を眺めてみたら若い子向きだな(気付くのが遅い笑)やんちゃ過ぎるとおばさんにはイタくなってしま

今日は朝からジャケット要らずの札幌汗をかくのは間違いないので、大きめのタオル持参でゴルフレッスンへなぜかここへ来るとシャンク出る景色なのかなんなのか謎だけど、場所によってシャンク出やすい、プッシュ出やすいとかあるのは私だけか？スイングおかしくなったら、とにかくハーフ以下の小さい振り幅で打つ怖がらずにもっとコックとヒンジを入れる意識でアイアン練習結局レッスン中アイアンしか打たなかった恐れていたほどは汗をかかなかった今日の一杯は「よつ葉」の「朝のミルクたんぱく」運動前後にたんぱく質

暑くなるという予報だったので半袖でゴルフレッスンへ月曜日のラウンドで砂場にやられたと報告したら、フワッと上がり止まるバンカーショットを教えてもらったここでやれても、実際にバンカーで再現できるか不安今日も引っかけやすいアイアンを強化手元は低めに、骨盤回してクラブを上げる意識髪の毛ベッチョリの滝汗の今日の一杯はローソンのお試し引換券があったので、「アイスマイルドエスプレッソラテ」「アイスカフェラテ」↑と、どう違うんだべかと思ったけど、「アイスマイルドエスプレッソラテ」の方が美味しい何

今朝の車の雪かきは大変だった夫はテニスでまたアキレス腱炎を再発させたようで雪かきも辛そうようやく車を掘り出して今日の一杯を「ドトール」で「豆乳の宇治抹茶オレ」夫が「ドトール、今、閉店する店舗がけっこうあるらしいよ」と言うので驚いたドトールなくなると困る今日のおやつは「六花亭」の「御容赦どらやき」と「クリームブリュレ」珍しく夫が「こないだのどら焼き、あるかな」とお店へ賞味期限当日限りの水分多めのあんこがかなり気に入っているらしい私は洋菓子の気分だったので、久しぶりに「クリームブ

今日も朝からゴルフ練習へ写真を撮ろうとすると変なポーズをとるおじさん久しぶりに今日は最後に直ドラ練習も帰りに今日の一杯を「ドトール」で購入夫は「沖縄黒糖オレ」、私はいつもの「宇治抹茶豆乳オレ」「沖縄黒糖オレ」は豆乳変更できないドリンク今日のおやつは昨日大丸で買ってきた「BARATTI&MILANO」のチョコレートカフェも有名なイタリアの老舗札幌はもちろん、日本では普段買えないチョコレート自分の好きな味を選べる量り売りスタイルイタリアのチョコレートで私が大好きなのが