NVC

先日、『親と子どもが心でつながる「キリン語」の子育てNVC非暴力コミュニケーションワークブック』の出版記念で全国ツアーをされていた著者のkokoさんのワークショップに参加して来ました♡ほうんとうに温かい空間で心も体もゆるゆるに🥰NVCはNonViolentCommunicationの略で、日本語では「非暴力コミュニケーション」NVCをkokoさんから受けとって良かった！と思うのは、”NVCは実践である”と心の底から感じられたから。本で読んだだけではきっと、頭で

こんにちは起きていることは同じでも見え方が変われば重量が変わる。その事柄が問題なのか問題でないかは意識次第。そうなのだろうと頭では分かっていても見方を変える意識を変えるってなかなかに難しいことですよね。コントロールしようとしても間違えるというか。上手くいかないというか。そうじゃない。たぶん、違う。ってことが、これまた分かっちゃうというか。どんなに問題に見えてることを問題じゃないと思い込もうとしてもどんなに意識を反転させようと頑張ってみても結局モヤ

毎日暑いですね😵沖縄は明後日には台風が接近する模様です。台風が来るのはなぜか週末。家にお籠りする時間が欲しいよ〜〜と思っているところなので、わたしには丁度良いタイミングですが。さてさて！魅力溢れるルイーズさんが、NVC非暴力/共感コミュニケーションの考え方を紹介するTEDトーク。今回が最終回となります。前回までの日本語訳は、以下のリンクからどうぞ🍀そして現在、TEDの字幕翻訳も鋭意努力中！細切れの時間に作業しております！TEDトーク①TEDトーク②TEDトーク③

昨年12月開催して大好評だった、鈴木重子さん＆安納献さんのワークショップを今年もまた開催します！アレクサンダーテクニークとヴォイスワークを通して、本当の自分・本来の自分に出会うワークショップです。重子さんと献さんの、なかなか無い貴重なワークショップです。前回、あっという間にいっぱいになってしまいました。お申込はお早めに♪鈴木重子さんからのメッセージ（前回のワークショップより）​ーーーーーーーーー​つながりのために対話をするとき、互いを大切にするあたたかな質感が生ま

私自身がずっと体験してみたかったワークショップを、ここ葉山で開催します。​鈴木重子さん、安納献さんをお招きして、ヴォイスワークやアレクサンダーテクニックなどを通して、本当の自分・本来の自分に出会うワークショップです。​----------*-----------*-----------*----------*----------【日時】2023年12月21日(木)10:00～17:00（お昼休憩をはさみます）【会場】葉山港管理事務所３階多目的室

みなさま、アロハ！私の好きなハワイ語の一つにKuleanaがあります。直訳すると「責任」責任と聞くと、重たい、避けたいと感じますか？このクレアナという言葉、実は若い人からもよく聞く言葉です。「これは私のクレアナだから」「これが私のクレアナであることに誇りを感じるし、ご先祖様たちのためにもできるだけのことをしたい」というような言葉を聞きます。現代の日本の社会では、責任は「外から与えられるもの」「断れないもの」「やると言わない

毎月十日に行われる「ありがとう市」へ行ってきました〜✨@ariga_bunkou顔馴染みの方も^^初めましての方も💕繋がりが深まり嬉しい限りです^^#ありがとう市#ありが分校#ちいきの学校

先の投稿でコシヒカリの話がちょこっと書いてあったのを質問くださった方がいるので、改めてお米について、まとめます。ちょっと、気合いれて書いてみました～。私の1年半以上の人体実験結果もどうぞ♪ーーーーーーーーーーーーー米といえば、コシヒカリーーーーーーーーーーーーー平成３０年のシェアを米の、シェアを見るとダントツでコシヒカリが多いですね。それ以降様々な品種ながらびますが、１０位までコシヒカリ系のお米となっています。（コシヒカリを掛け合わせて作っている）1コ

今年を振り返ると…誰かや何かへの感謝の気持ちが湧いてくるかもしれない。その感謝を表すのに簡単な方法があなたの一番近くで１年間寄り添ってくれてた「身体」に、ありがとうを伝えること。・わたしを、わたしたらしめるその身体は、日々生まれ変わる細胞でできてる。そして、その細胞たちは、食べものや、吸い込んだ空気や、寝ている時間や、動かしたり、考えたこと向けたまなざし、などで、できている。・2022年