NPO法人健康増進技術協会

第五回：生理痛・更年期①女性ホルモンと連動している腸からケア②腸内の溜まりが生理痛を悪化させている③腸の弱りが女性ホルモンの減少に繋がる④３０代から始まっている女性ホルモン変化⑤女性ホルモンは第三の感情中枢から癒す＝＝＝＝＝＝＝＝①女性ホルモンと連動している腸からケア女性の方は、生理前や排卵時に便秘や下痢になったり、食欲が落ちたり上がったりする人も多いので、女性ホルモンと腸の働きが連動していることは容易に想像できるかと思います。そして腸が弱っている人ほど、P

こんにちは。美腸セラピースクール・ＮＰＯ法人健康増進技術協会の理事長松下です。本日は自己紹介を兼ね「美腸セラピー健康法のはじまり」について、お話したいと思います。①腸を知るキッカケもう２０年前になりますが、私は３０歳頃に腸炎を繰り返したり、風邪から肺炎になったり、足の軟骨腫の痛みで歩けなくなったり、うつ病や適応障害、自律神経失調症など、心と体の不調の連鎖で苦しんでいました。もちろん仕事も出来ず、外出すら一人で出来ない状況の中、はじめは「早く社会復帰するぞ」と

ごあいさつはじめまして美腸セラピースクール（ＮＰＯ法人健康増進技術協会）理事長の松下です私が施術を始めた頃（2007年）は「腸セラピー」という言葉もまだ無く、腸の大切さを知ってもらうための活動から地道におこない、近年は「腸セラピー」も多くの方が知る施術となり嬉しく思います。しかし、痩身目的で脂肪を捏ねるものや、強い刺激でただ便を出そうとするもの等、逆に腸へ負担となる誤った施術をおこなうサロンや施術スクールも目につくようになり、その点は非常に残念です。本当の意味での「腸セラピ

今日もブログのまとめ集。腸と食べ物や飲み物の関係について書いた記事を紹介。過去記事ですが気になるタイトルがあれば見てみてくださいね。＝＝＝＝＝＝＝＝・腸に優しい健康的な食事とは・コーヒーは体に良いの？悪いの？・コレステロール値は食事が原因ではない・病気になるサプリ、危険な健康食品・腸内フローラを育てる食習慣・米）トランス脂肪酸を２０１８年で禁止に・骨を強くする食べ物・７月１０日は納豆の日・プチ断食って腸に良いの？