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ダイエット始めると誰もが訪れる停滞期・・・誰もが経験してることと思います実際私も60kgの壁・・・、55kgの壁・・・、50kgの壁・・・にぶちあたりました停滞期の間は頑張っているのに結果が見えないためやる気も⤵️ついついダイエット前の食事に戻ってしまったり自暴自棄になり今までの努力を台無しにしてしまうことも‼️そしてリバウンドの神様が降りてくる・・・でもですねそんな停滞期を制してこそダイエットは成功します‼️✨このエネルギーで大丈夫なんだ…とカラダが慣れてくれば脂肪
こんにちはリボーンコンシェルジュ益田悠平です。ご覧いただきありがとうございます本日のテーマは【修復をしたい場合のNG行動】感情的になるダメ出しをするあなたの話だけするpart1はこちらです『【修復でNGなこと3選】距離感と急ぐことは厳禁』こんばんはリボーンコンシェルジュ益田悠平です。ご覧いただきありがとうございます本日のテーマは【修復でNGなこと3選】1.話し合いをしつこく求める2.頭の…ameblo.jp感情的になる当たり前のことですよね
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