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こんばんはっ今日も夜はエアコンなしで寝れそうかな?早めに半身浴しちゃおう〜半身浴の方法などは前の記事で↓『ダイエットには欠かせない!わたしの毎日の半身浴について。』こんばんはっ今日は半身浴のお話です!いまも半身浴中なんですが...笑わたしはダイエットをはじめてから、ほぼ毎日半身浴をしていますっダイエットの定番ですよね○で…ameblo.jpぜひ見てみてくださいっさて。二の腕ー!!!!やっぱり二の腕が痩せると全然見た目が変わる!肩幅も減るし、華奢見えできますよね◯体重は今
昨日は、お友達に頼まれた鞄に吊るようなキーリングを日本に送る為に郵便局に行った。キーリングは、22,000w一応EMS(郵便局)のアプリ取って、自分と送り先の情報を英語で入れて、内容物の情報(重さ、個数、何が入ってるか、目的)を入力してバーコードを取ってから郵便局に行く。それは、日本から外国に送るのも同じ。で、郵便局に行ってみたら、、、、、受付のお兄さんみたいな人が新しくいて、聞いたら丁寧に教えてくれた。メチャ丁寧その人に他に安い送り方あるか聞いたら、、まず、1、
こんにちはクレールドゥリュヌです。私は今まで色んなメーカーさんのEMSや美顔器を使用してきました。そんな私が大好きな機械2つをご紹介します。ちなみに私はかなり疑り深い性格の為、自分で納得のいく効果が出るまでは絶対に信用しません。何か良さそうだなと思って自分で使い、納得のいく結果が出て初めて信用します。なのでこの二つは絶対に結果が出ると断言できます。まず一つ目です。スタイリフト¥176000です。どんどん痛くないように改良され続けているEMSの機械です。私のお尻はこれと骨格矯正で作
♥いつもご覧頂いてありがとうございます♥nabi親子の旅日記ですメインは韓国旅行記で時々ハワイ旅行記フォローして頂けると嬉しいですこの時に書いた記事の続編エアーに関する手続きは気付いた時点でサッサとしてしまいましょう!マミーと2人分のスーツケース預け入れ可能重量は15kg×2=30kg30kgも預けられるのに2人してアホみたいに買物しまくって超過がなんと10kgスーツケースの超
-----------------------------------------あなたのダイエットが成功しますように・・・このブログがお手伝いできれば嬉しいですパーソナルトレーナーこまちですはじめての方は私のプロフィールとこのブログの信念である”元デブ”だからこそ書けるダイエットブログを書きたい”の記事も合わせてどうぞ!-----------------------------------------こんにちは。ご訪問ありがとうご
今回は電磁場EMSですお薬の指導もありました。正直栄養士との毎回の食事報告が面倒です。。今までの環境、生活習慣が簡単に変えられるならここにきてないって思っちゃうんですよねーとにかく、栄養士と話していて感じるのは食生活、睡眠の乱れが一番の敵ここさえ治れば痩せられるってこと。それができてたらここには来てない(大事なことなのでry)なので、もし医療痩身で自分を変えたいって人がこれから契約するなら心身ともに健康な体であることが、ここのクリニックでのダイエットを確実なものにする
少し色々とありました。また落ち着いたら書きますね。やっぱり難しいねきれいごとだけでは済まされませんとりあえず気持ち切り替えて。ゆっくりゆっくり分かって貰おう。いきなりはやっぱり難しいよね。国際結婚、ステップファミリー、本当色々とありますね。詳しく書けませんがまた落ち着いたらいつか限定で書きますね。Judgeはどうかしないでください🙏楽しいことばかりとはいかないかもですが、とにかく仲良く、頑張りたいです。今日は夫はもう一つの家に行きました。備品というか、Gasstoveとfridge
1日5分〜でエステ級のトリートメントを実現可能にしてくれる美容器「MAKEQUTTO」をお試しさせていただきました♪MAKEQUTTO(メイキュット)「”おうちdeエステ”スッキリBody!」エステサロンで大人気の3つの機能を搭載した美容家電になっています。美容・ダイエット・筋トレ美容の全てをこれひとつでカバー/気になる身体のお肉にアプローチします。エステサロンで大人気の3つの機能を搭載→キャビテーション(超音波)→EMS(タッピング、トリートメント、もみほぐし、スクラッ
2024.4.21使ってなかったホイップるで、ケースなどデコして遊んでいた姉妹。遊び終えたら片付けはママ!みたいな感じはもう許しません。口うるさく行ったけど、7割くらいしか片付けられないの。どうして?なぜ?どうしたら良いのか分からないらしい。考えなよ。何かをするって楽しいだけじゃ済まないの。これまで私が用意して私が片付けて…。楽しいところだけ。そういう事が本当にダメ子育てでした。猛省。使ってる顔トレ機器の話(^^)シックスパッドフェイシャルフィット色々と顔面のEMS機器
ご訪問ありがとうございますフォローもありがとうございます糖尿病でも大幅減量できたアラカンです。12月14日59.6kg朝9時の血糖値測定なし79キロ(体脂肪47%)57歳の4月にダイエット開始しましたが、前年の2021年11月は83キロありました(大腸内視鏡検査時の記録を後で見て驚愕する)低糖質・低脂質で、血糖値が上がらないような食事と適度な運動で減量しています。2型糖尿病と2016年に診断され(HbA1Cは9.8)、当初はGLP-1受
先日、いつもの美容院で紹介してもらって注文してたゾーガンキンスカルプが届きました♪さっそく充電して使ってみましたよ〜♪頭皮は今晩シャンプーの時に使うとして今はとりあえずお昼なので肩に使ってみました簡単操作で✨️手のひらサイズで✨️けっこうグイグイ効きます✨️最近、肉体疲労で目と肩と手足と腰がだる重〜だったのでコレでほぐして癒されようっと•*¨♬︎もちろん頭皮もマッサージして髪とお顔にもいい事していたわってあげようっと♡時々、鏡見てその疲れた自分の顔にゾッとする事あります
夫の両親から、ぎーっしり愛の詰まったEMSが届きました。今回はしっかり開封されていて、中身一度確認されていたようで、段ボールのテープが貼り直しされていました。📦夫がトラッキングしていたら、シンガポール到着後もしばらく税関でとまっていたようなので、これだったのか💦中身の確認は、上海の頃は何度かありましたが、シンガポールでは初めてでした。禁止されているものは送っていないので、とくに没収もなし。こども達はじぃじばぁばからのクリスマスプレゼントに大喜び。夫のお母さんが、次女に可愛いお洋服を選ん
妊娠した時から脚に下肢静脈ができました母と祖母がそうだったので遺伝的なものも強く覚悟していたつもりですがいざ自分の脚の血管が目立つようになりやはりショック。。。下肢静脈瘤(かしじょうみゃくりゅう)は足の血管の病気です静脈瘤は血管コブのようにふくらみます下肢静脈瘤は良性の病気なので急に悪化したり命にかかわることは無いですが足のだるさやむくみなとが酷いですやや女性に多く、30代から増え始め40代になると2人に1人近くの人が下肢静脈と言われています私は30代で今
こんばんはあぁ…忙しかった間が空いてしまったパジャマで1日過ごしてるズボラすぎるオイラですが、久しぶりの美容検証レポよ〜今回はこちらMYTREXマイトレックスAQUALIFTヒップアップトレーニングEMSお尻美尻筋トレお風呂防水ギフトプレゼントアクアリフトMT-AL22BAmazon(アマゾン)29,200〜49,319円知ってる人いるかしら?お風呂でできるヒップアップマシーンですビフォーアフターの前にまずは商品説明から↓これはですね、お風呂に
こんにちは、kohakuですご覧いただきありがとうございますお風呂の話題続きですが寒くなってきたので、熱いお風呂にゆっくり入ることを毎日の目標にしているこの頃なのですお風呂大好き長風呂大好きですが、なにもなくボ〜っと入っているのはできずいつもお風呂でなにかしらしてます最近のお気に入りは、美容機器の持ち込みこちらっ【2,178円相当特典付★11/3010:59迄】最先端EMS美顔器※目元・口元の変化速攻実感!MYTREXPR
もう何度も感じていることですが。最近の付録の進化が凄すぎて毎度びっくりします。6月号のアンドロージーが届きました。なんとシロノクリニック監修のEMSヒップ&レッグトレーナーが付録なのです。先日アマゾンで低周波治療器買ったのに付録で来るとはー!!まぁ少し用途が違いますが。乗るだけで、簡単なエクササイズができるなんて、ご飯を食べてる時すらビューティータイムに変わるとは。ながらエクササイズ!デザインもブラックでシンプルで素敵。&ROSYさすがです。来月号の付録も凄すぎて、今から楽し
文京区小石川のトータルビューティーサロンYOIです。オイル美容で艶肌作りのフェイシャルエステ温めと巡りを整えるボディトリートメントケアを大切にしたジェルネイルをご提供させて頂いております寛ぎのサロンです。皆様、こんにちは中廣です桜の季節から新緑の季節へ行楽にも最適な時期🎵皆様はどのようにお過ごしですか?新年度が始まり、1ヶ月。少しお疲れが出てきた方もいらっしゃるかもしれません。そんな時こそYOIでリラックスしませんか5~6月&GWキャンペーンのお知らせハーバルリン
前回のつづきで『スペインから日本に荷物をおくる❶』ブログに書きたかったテーマを今日はかきますずばりスペインから日本へ荷物を送る方法ここ数日ちょこちょこ日本へ荷物を送る作業をしてるんですがスペインの郵便局cor…ameblo.jp今度は国際配送業者をつかったスペインから日本へ荷物を送るのを試してみましたまず調べたのは普通にスペイン内でもよくみるドイツの国際配送業者DHLホームページから見積もり出してみたらとんでもなく高い!段ボール一つで200€超え…そんなに高いのそこで適当に
おはようございますマメマメですブログで何度か国際郵便国際宅急便について書いていますが今回はワイヤレスイヤホンについて結論はタイトルのとおり送れませんインターネット上では”送れました”と見受けられるので今回、日本郵便にホームページから問い合わせてみましたお問い合わせ-日本郵便www.post.japanpost.jp2日くらいで返事がきましたしかも日曜日にありがとうございました以下日本郵便からの回答です************************
あぁぁ~っ♡気持ちいい~♡♡刺激がたまらな~い♡♡♡(*¯꒳¯*)ムフフ気持ち良くてたまらないのは……コチラ↓↓↓SIXPROで、あります(•̀ω•́)ゞ「買ったはいいけど、私には合わなかった」と、義母に頂きましたお風呂あがり椅子に座ってスキンケアするので早速やってみた!椅子に座って足を乗せるだけらしい足裏にしか反応しないみたい振動と電気?ブルブルと振動しながら筋肉を刺激する?筋肉が収縮して足裏、ふくらはぎを刺激する強くすると足の指が
昨日は双子の誕生日でしたしかしすっかり忘れていて双子父に言われなければ危うくスルーするところでした更に一昨日は結婚記念日だったのにそれは夫婦2人ともすっかり忘れていて今年は何もせずでした結婚生活22年でこんなの初めてさてお誕生日を双子はどう過ごしたのか...聞いてみたけどまだ返信ないので分かりません(笑)その前(3日ほど前)に双子Aから荷物が届いたと連絡がありました♪月曜日に送って金曜日には着いたから4日で着いたみたい前回よ
中国に住む夫に食品を送ろうと思います送るのはこれで3回目。『やっと届いた中国宛のeパケット』中国に単身赴任の夫に荷物を送りました送ったのは仕事の時に着る、夏用の半袖シャツ4枚&とパンツ(全てUNIQLO)です。タイに住んでいた時は職場もどこも寒いくら…ameblo.jp『中国宛てEMSまたまた関税が』先日、中国に住む主人に国際eパケットで荷物を送った事を書きました。『やっと届いた中国宛のeパケット』中国に単身赴任の夫に荷物を送りました送ったのは仕事の時に着…ameblo.jp過去2回は
ご覧いただきありがとうございます!楽天お買い物マラソン開催中明日の朝9:59までです!美味しくてすっかりハマっているアンファーのボタニカルライフプロテイン!今も飲みながらブログを書いていますが…コップに移すのもめんどくて直飲み。『菌活もできる!過去一美味しかった感動プロテイン!!/1度使うとハマる雑誌で話題のマウスウォッシュ』ご覧いただきありがとうございます!楽天お買い物マラソン開催中菌活もできるプロテイン美容とダイエット
先日、日本からの郵便物が届かないという日記を書きましたが、その郵便物が日本に返されてしまいました。『イタリア郵便事情』生花のカレンダーをグループで欲しい人の人数分、昨年中に日本へ注文した。届け先はまとめてメンバーの家にしてもらいクリスマス前に一回配達されたようだが留守中で、関…ameblo.jpこの郵便物は日本から生け花のカレンダ-を会員などのためにEMSで送ってもらったもので、(普通郵便と違いEMSだとトラッキングナンバ-がついてきます。)去年の12月23日に代表で受け取ってくれる予定
ビンテージシンセ修理いたします!修理担当の技術者は、ビンテージシンセの老舗で30年間修理と販売品のレストアを担当した凄腕!細かいものを入れれば、修理実績5000件超!ふつうの故障からレストアまで、おまかせください担当の吉田が、ベストを尽くして修理いたします対象機種:MOOGMINIMOOG、MEMORYMOOGROLANDJUNO-6、JUNO-60、JUPITER-6、JUPITER-8、MKS-80/MPG-80、SH-101、
明日からGW予定がなくても休みは嬉しい♪今日は本屋へ行き色々購入したので、のんびりした休日になりそう気になってた雑誌も買ってみました&ROSY(アンドロージー)2024年6月号【雑誌】【3000円以上送料無料】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}EMSのマッサージ機が付録ってスゴイ!ビリビリしたのが得意じゃないけど座りっぱなしなので、試してみたかった単4電池2本使用のタイプでどこにでも持ち運べるサイズで軽さ✨レベル1から5までの5段階で、1でも初EM
姫摩です♡4月29日月曜日癸亥「昭和の日」2歳7ヶ月の孫スペイン🇪🇸Madrid今日は勉強会。1週間後に✈️フライトですが、、3月に送った日本食のEMS📦はまだ届いていない。味噌やダシ醤油、孫のマヨネーズなど、買い直さねばならないのか、乙にとって、辰辰の自刑、羊刃は、最後まで気を許せない。孫には防水の新しいジャンバーをNorthFaceで購入したので、アンパンマンは今年までかな、もうキツそう。孫は、昨年日本から🇪🇸に帰ってから幼稚園に通って沢山病気をしたので、いっぱい光
本帰国後3日目のワタクシ。住民票を入れるのに必要な戸籍謄本と戸籍の附票を、実家地方の市役所に取りに行きました。戸籍謄本はニューヨークの家に郵送依頼をしたのを、郵便局が紛失した話は以前書きました。『郵便局さんよ』在留証明を取るために日本から戸籍謄本を取り寄せることにし、役所と何度もメールでやりとりしてお金も振り込み、EMSで発送してもらいました。EMSの問い合わせ番…ameblo.jp予想通り、私の戸籍謄本は地元市役所に送り返されていました。でしょーね。でしょーよ。あきらめて帰国後、
バイタリフトRFを使って2ヶ月近く経ちました。経過を記録します!!!左が2月末頃右が3月末撮影の角度とか光の感じはやや違いますけどフェイスラインのもたつきみたいなのはなくなってる気がします週に二回EMS週に二回アイケアモード週に一回RFPUMPモードその他に毎日使えるモイストモードを続けています。さらに朝晩パック使っている基礎化粧品はプチプラです。でもなんか毛穴の感じは2月の方が開いてないような。。今花粉症で肌荒れもあるしマスクしまくりだし鼻かんで鼻周りも赤
毎月使うにしても限度がありますよね。使っても使ってもまた翌月それ以上のお金が入ってくるので全然減りません。夫から毎月もらってる350万とは別の、私自身が稼いでるお金の話。日本は貧しいだなんて本当に大嘘でしょう。少なくとも周囲に稼げてない人はいないと思います。お風呂で座るだけでお尻が引き締まってヒップアップします。EMS凄いですよ。運動苦手とか時間がない方や疲れてる方に特にお勧めです。後ろ姿からおばさんになります。発明特許取得EMSヒップアップ★