ATPセット

栄養療法で参考にしている、藤川徳美先生のブログに「貧乏ゆすり」はMg不足が原因だと載っていました。Mg不足を示唆する症状の典型例は、・こむら返り・眼瞼けいれん・チック・しゃっくり・便秘、その他。「貧乏ゆすり」もMg不足により生じている。足がつりやすい人や、しゃっくりが出やすい人、貧乏ゆすりをする人、便秘の人って普通にいると思いますが、Mg不足が原因の可能性があるようです。藤川先生は、「糖質制限」と「高タンパク食＋プロテイン」を前提に、ビタミンB、ビタミンC、ビタミンE、鉄の

オーストラリアでは、地元のスーパーマーケットや薬局には、必ずサプリメントコーナーがあります。商品はかなり充実しているのですが、色々なブランドがあり、サプリの種類が多すぎてお目当てのサプリを探すのが大変。英語の成分表を解読していかなければいけないし大変だなぁと思っていたところ、オーストラリア版iHerbのサイトを発見！！ここで買えば、藤川先生がお勧めするものと同じものが買えるわざわざ買いに行かなくてもいいので楽ちんですしねこちらiHerbオーストラリアのサイト🇦🇺54.83ドル以上購入す

メガビタミンの基本セットATPセット「メガビタミン健康法」よりプロテイン1日20g（60cc）×2回とキレート鉄が飲めるようになり、糖質制限も進んできたところで、メガビタミンを開始します。メガビタミンとは、メガ（大きい、たくさんの）量のビタミンを摂ることです。基本メソッドだけでも不調の改善、健康レベルの向上が見込めます。基礎疾患がない、加齢による大きな体調の変化がない限り、次の基本メソッドをつづけていけば問題ありません。生きるエネルギーATPを量産するための補酵素、補因子として有用