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フランス在住のお友達、ドラマセラピスト中野左知子さんの最新刊『自分を幸せにする1分心ストレッチ不安やモヤモヤを消して元気になるココロチャージ』読ませていただきましたー!!!最初に叫ばせてください!読みやすい!分かりやすい!めちゃめちゃおススメ!!!まず表紙の『1分心ストレッチ』という言葉が、ありそうでなかった目に飛び込んでくるワードです。第一章に自分と上手に付き合うために

１分で話せ世界のトップが絶賛した大事なことだけシンプルに伝える技術Amazon（アマゾン）1,386円2018年3月20日発行・・・２2018年11月9日読みました私の心に残ったこと自分の伝えたいことを一言のキーワードで表す・うまいプレゼンより、「動いてなんぼ」・人はあなたの話の８０％は聞いてない・１分でまとまらない話は、結局何時間かけて話しても伝わらない・相手が動くために、できることすべてやりきる・「考える」とは、自分の中にあるデータ