170cm

ここから数回に分けて、経験者目線で過食について語りたいと思います。最初に注意して頂きたいこととして、これは「私の場合」という大前提があります。拒食や過食に至る過程というのは、驚くほどパターンが似ているんですね。でも、そこから抜け出す方法やタイミングは人の数ほど違うんです。だからハマっていく時には仲間（同類）がたくさんいたのに、そこから回復しようとした時にはすごく孤独な闘いになります。そんな時に、どの情報が合う（聞ける・理解できる）かは誰にも分かりません。なので、あくまでも「この人

私の場合の過食体験と過食防止策を語るシリーズです。今回は2015年を振り返ります。2015年は（前回書きましたが）本物の過食を味わった年です。これももちろん私が私の体験どうしを比べて造った言葉です。当社比ってやつです。けして「おいおい〇千キロカロリーなんて過食じゃなくてただの食べ過ぎでしょ」とか言いたいわけではありません。まずは専門用語にもなっていそうな「過食スイッチ」。信じられないかもしれませんが、本当にスイッチが入るんです。居ても立っても居られない。ソワソワなんてもんじ

BIG注目グラビアアイドル原つむぎ(はらつむぎ)©Twitter広告Amazon原つむぎ1st写真集『つむと一緒』Amazon（アマゾン）4,290円原つむぎつむぎアトラクション[DVD]Amazon（アマゾン）2,280〜7,030円${SHOP_LINKS}原つむぎプリンがライバル[DVD]Amazon（アマゾン）1,270〜7,960円${SHOP_LINKS}原つむぎちゅむらんま[DVD]Amazon（アマゾン）980〜

近々、過食のメカニズムと防止策を私なりに書いてみようと思っています。その前に「なぜ低体重でいたいのか」という上辺の部分だけでも説明をしようというのがこの記事です。そこが抜けていると「食べたいなら食べればいいじゃん」というだけのことですからね。摂食障害カウンセラーみたいな人が「心のままに体の声を聞いて食べていれば体重はそのうち上げ止まってあなたの適正体重になったら過食は止まる」みたいに言いますけど、体重が上げ止まって過食も止まった結果がBMI22とかなら意味ないですから（私の場合）。「

【UNIQLO】▽感動パンツ（ウルトラライト）▽3,990円+taxこの値段でこのクオリティはやばい！ユニクロの「感動パンツ」に感動しました1番満足している点は何と言ってもこのシルエット！！綺麗な形は高見栄えしますよねセレクトショップやハイブランドのお店に行くと店員さんに「このパンツは本当に形が綺麗で〜」みたいに勧められたことありませんか？それだけパンツはシルエットが命ってことですね！ちなみに着用者の身長は170cm（もっと欲しかった）商品のサイズはウエスト、レングス共に7

先日、某所でこんな文章を見ました。※個人が特定されないように意味は変えずにフェイクを入れてます「もし1粒7200kcalのグミがあったとしたら1kg太るの？」これはなかなか深い疑問というか感情ですね。この質問に至るには、かなり過激なダイエットを経験したり、拒食状態になったり、脱水行為に至ったり、そういったところをくぐりぬけないと出てきませんからね。ちなみに発言者の方は「物理的には不可能だけど」ときちんと書かれているので、カロリーや栄養素の知識がないわけではありません。あえ