10マイル

かすみがうらマラソンのふりかえりです、時系列でふりかえります朝は薄曇りで例年よりコンディションマシかと思いましたが、、、湿度が高くてやはりコンディション悪く、10マイルの私でもキツかったのでフルのみなさんは相当キツかったと思います、みなさんおつかれ様でした朝は5時起床今日の朝ごはんデザートのどら焼きは食べず、会場に持っていったけどまた食べず、つゆだくちゃんにあげました家から走って会場へ、荷物置いてまた周りを走ってアップで4キロ走りましたジルさんが早く到着、続いてmina-sun、T

かすみがうら10マイルマラソン走ってきました予告どおり無事自己ベスト更新できましたが、結果はグロス1時間16分54秒ネット1時間16分27秒で、10年前の前回が、グロス1時間20分19秒ネット1時間18分43秒でしたネットで2分ちょっと自己ベスト更新できましたできましたが、、、ハーフPBより遅いペースでした残念ながら記録はたいした事なかったです優勝チームは予想通りでも、私の祝賀会じゃなくて打ち上げは楽しく無事終わりましたので良かったですご一緒したみなさんおつかれ

全身性エリテマトーデス（SLE）という難病に罹患してしまったポンコツランナー。難病でも走りたい。2024名古屋ウィメンズマラソンでフルマラソンに復帰しました気持ちを切らさないよう、走れない日もなるべく更新します！名古屋以降あまり走っていませんがそんな自分を予想してエントリーしていたかすみがうら（10マイル）案の定、練習不足のまま当日に。5時半過ぎの電車で地元を出発して8時前に土浦に到着。時間はかかるけど当日自宅から行けるのは良いですね。何年か前に

本日ようやくかすみがうらマラソン10マイルコース試走してきました近所なのでいつでもできると後回しにしてたら直前になってしまいました今日の朝ごはんスタートは二度寝したため9時半になりましたが暑熱馴化になって良かったですスタート地点までアップ2キロペースは最初はキロ6ぐらいで5キロの坂過ぎから540ぐらいで巡行サウルス茨城のいがかんさんにお会いしました9キロ過ぎの折り返し地点に置いてあってわかりましたJcomフィールドは来週の準備をしていました今回10年ぶり、4回めのかすみがうら1