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レンチンで、ココアケーキ✨お手軽、簡単❗️しかも、米粉と豆腐で、ヘルシーなおやつ✨使う道具は、電子レンジと…ボウル、泡立て器、ゴムベラ(100均品でOK)ジップコンテナ700ml👍↓昨日の投稿にも載せましたが、ジップコンテナ、とっても便利😍『【レンチン】一人暮らしの次女ピンチ…お手軽『ソース焼きそば』』包丁もフライパンも不要✨レンチンで、ソース焼きそば!レンチン時間を含めても、10分ほどで、できちゃいますよ~一人暮らし
開催日時2024年2月18日(日)12時15分~13時00分番組・開催場所のど自慢(NHK)鹿児島県出水市マルマエホール出水より生放送司会二宮直輝さん鐘上別府宙さん鹿児島交響楽団/打楽器奏者ゲスト川中美幸さんクリス・ハートさん出場者の歌①人にやさしく(1987年)/THEBLUEHEARTS4人きょうだいの末っ子巣立った兄と姉にエール!②オトナブルー(2020年)/新しい学校のリーダーズ放送部とハンドボール部の二刀流自分の殻を破ります!③YAHY
こんばんは~ですニャ。伏姫監督の飼い猫『はな』ですニャ。今日けのさんと監督はお出かけしているのニャ。監督の日記からいつものように勝手にwアップしますのニャ。伏姫監督の日記抜粋今のところ順調に150打席をクリアして結果待ちの選手が出てきています。今年は守備の人が多くて3割クリア出来るのは少ないと思っていたのに意外と3割クリアした選手多く、想定外の選手が頑張っていますね~。過去にも大方がこの150打席の結果で選手能力が見定められていたからね~3年の大和くんのように後半急成
昔は病院や医師、看護師、すべてを信用して信頼していたけれど今はそこまではなくなりましたわ。信用しない、とまではいいませんがいつまでの言いなりになっていてはイケナイと思うようになりました病院や医師が言うことがすべて正しいわけではなくまずは自分も調べて調べて調べぬいて知識を最大限身に付けその上で感じた気持ち、直感に従っていくと肚から決めた自分の意志に責任が持てるようになるしだからこそ道が拓けていくのだと確信しておりますよ言いなりになっていたら餌食になるのではないでしょうか。
おつかれさまです!やましたひでこ公認断捨離®️トレーナー関良子です😊鹿児島市内に赴任して仕事時間が激変💦朝は早くから出勤して夜は遅くまで😂自分のペースを掴むまでは、と自分で選んで決めた働き方たがら✌️ストレスは…あまりないけど時間が足りない🤏睡眠時間確保のため帰宅後の自分時間がほんの少し🤏そんな中今日は午後からSOSの出し方研修会へ!自殺する児童生徒大学生が高止まりの今SOS研修への注目も集まっています😥人に助けを求めることができるチカラ弱みを見せ
4月17日~20日で屋久島に行ってきました≡⊂(^-^)⊃3日目白谷雲水峡トレッキング昨夜は疲れ果てて20時すぎに撃沈したので朝までぐっすり…と言いたいとこやけど、2時頃目が覚めて(♛A♛)ギンギーンAちゃんは朝まで1回も目が覚めなかったみたいなんで〜!?疲れてんのに、寝かせてくれ〜💦お部屋からの朝日🌅朝ご飯ショボ…いや、ちょっとホテルの朝ご飯にしたら量が少ないかなでもこのホテル冷蔵庫に麦茶がドーン!と容器に入っててやっぱりトレッキング客メインなんでし
わーい今日から2月2月といえば毎年楽しみに待っているこちらのキャンペーンですイケダパン🍞イケダパン春の謝恩セール2024www.ikedapan.co.jpイケダパンは鹿児島県の企業なのでおそらく九州を中心に販売されています🍞パスコを食べていたけど、イケダパンに切り替えなきゃキャンペーン概要|Pascoの春フェス|Pasco対象商品を買って応募すると総計15,000名様に豪華賞品が当たる!LINE応募の「推しパン総選挙」も実施中!Pascoの春フェスこちらはキャンペーン概要ペー
地に足をつけてしっかりと一歩ずつ前に進むことを心がけています。とはいえ、意識とはあっちゃこっちゃいくもので(笑)にんげんですから(笑)たとえばキラキラした人を見れば憧れてそうなりたいと思ったり、羨ましかったり、主婦で起業してどんどん自分の夢を叶えてる人をみればあぁいいなぁと思うわけですよ。にんげんですから。で、またふと我にかえるわけです。人はみんなそれぞれ役目が違うんだもの、と自分で自分を無理やり納得させようとしてしまったり
霧島市の遊食豚彩いちにぃさん国分店で昼ごはんです。いちにぃさんは久しぶりな気がします。雨なのでお客さんもそこまで沢山ではないです。久しぶりなのでメニューもきれいに整えられてます。着席。まだ迷っています。ミニかつ丼は前回食べているけど久しぶりだし。初心に帰るか黒豚ひれかつセットにしました。黒豚ひれかつ。豚汁。あつあつで美味しい。特製ソースは野菜にも合うタイプです。いただきます♪さて、大型連休も実質完了して明日からの仕事に備えますかね。
1泊2日島原・天草・長島一人旅2日目長島町の8つの絶景スポット『長島八景』2月の旅で南部の4ヵ所を『長島八景1泊2日北薩摩一人旅その10』1泊2日北薩摩一人旅2日目に入ります。2日目は5時40分に紫尾温泉旅籠しび荘をチェックアウト。6時30分から出水市ツル観察センターでツルを観察し…ameblo.jp今回の旅で北部の4ヵ所を回り、『長島八景、毎床風車公園展望所と行人岳展望所1泊2日島原・天草・長島一人旅その14』1泊2日
百均と言えどあまり物は増やしたくない私ですがよくテレビで百均新商品が紹介されていて買い足してよかったものを紹介します。まずはこちらですダイソーの300円商品シリコンのフライパン蓋家にある30センチのフライパンにも対応可能そればかりかIHだと、小さなフライパンにも対応できるのが、嬉しい😆夫婦2人暮らしなのでちょっとした炒め物や、目玉焼きなどは小さなフライパン🍳で十分。少し前に買った鉄製なのに,こびりつきにくい極みシリーズの四角いフライパンリバーライト極卵
ズッキーニ一本、ペロリと食べてしまう…焼きズッキーニの、ほめられ漬け✨簡単なのに、めちゃ美味よぉ〜ズッキーニは、黄色を使いましたが、緑色のものでもOK🙆♀️↓ズッキーニは、春夏が旬✨ズッキーニ|とれたて大百科|食や農を学ぶ|JAグループズッキーニの詳しい情報です。旬の時期、豆知識をご紹介しています。life.ja-group.jpズッキーニ(中1本200gほど)は、1cmの厚さに切って、フライパンに並べて、こめ油(大さじ1)を回しかけ…強めの中火で加熱!焼き色がつ
加計呂麻島に着いたら先ずすること虫除けを全身に付けること初めて加計呂麻島に行った8年程前に寝ている時に何かに刺され帰りの飛行機も耐えられない痒みで全身ものすごい腫れで帰ってきて皮膚科に行った島ではどこでも、何をするのにもまずは虫除けを付けることにしている。海辺はヌカガが出るので、絶対に虫除け!ヨガの前シャワーの後、寝る前、朝起きたら出かける前こまめに付ける綺麗な夕日スポットへ行き夕日を見ながらヨガ風がなく暑くも寒くもない半袖とレギンスでヨガが出来るそして、練習
吉方位旅行から帰って来てから、3週間。何か良いことがあったのか?びっくりすることに❗️吉方位取り直後、ブログを見に来てくださる方がいなくなった事。かなり笑えますが。😊この状況から考えられるのは、「移り変わり」を示す八白土星の象意によるものと思われます。象意とは、各九星が持っている象徴的なもの、その意味を指します。八白土星の象意をさらに細かく言うと、「移り変わり」というのは、物事の終わりと始まり、中止、停止、変化、開始、開業、復活、再起、出発、相続、財産など、他にもいろいろ
名君島津斉彬皆さんこんにちは。先日40さんの鹿児島お話会が開催されましたが音声ファイルはお聞きになられたでしょうか。一部分に関して思うところがありましたので少しお話しさせていただきたいと思います。全体は是非音声ファイルを買ってお聞きになってください。埼玉からの参加者の方の質問「この変なDS社会を3000年前から1000年間計画して演出したのはキリスト教の天才集団であるキリスト教グノーシス派と言われる存在がありますが、グノーシス派のエンブレムは丸に十です、ご当地鹿児島の島
5月5日は子供の日どこも、色々なイベントで大賑わいだったことでしょう。大学進学を機に息子は福岡、娘は薩摩川内市で一人暮らし家族が揃うことはほとんどなくなりましたが3月に・・・息子が久しぶりに鹿児島に帰省してやっと家族みんな揃いました。これは娘のアルバイト先で家族で晩御飯を頂いている時間本当に子供たちも大きくなりました。15年前息子が小学1年生娘は保育園児だった5月の画像を観ながら
オーブンが無くても、パンは、焼ける✨捏ねる時、手が汚れるのもイヤなら…ポリ袋を使えば、OK👍【材料】強力粉150g砂糖大さじ1ドライイースト小さじ1/2塩ひとつまみ水90gこめ油10gまず、強力粉と砂糖、ドライイースト、塩を、ポリ袋に入れ…砂糖、ドライイーストとは反対側に、塩を入れる👍砂糖、ドライイーストの方を目がけて、水を計り入れ…モミモミ〜粉っぽさがなくなったら、こめ油を入れて、さらにこねると…べっちょべっちょしてた生地が、スルンとまと
山桜桃の夕食は2種類黒豚のしゃぶしゃぶ、刺身か地鶏のたたき、地鶏のすきやき。地鶏のたたき地鶏のすきやきになんと黒毛和牛が。特別にかますを焼いてくれました。すき焼きは、飼っている鶏の卵🥚をくぐらせて食べます。ご覧になった方は1票の投票をおねがいします。下の3つのうちいずれかに読んだよのクリックご協力よろしくおねがいします。クリックすると画面がきりかわり、順位があらわれます。にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
便利な、オレンジカッターで…甘夏を、“皮を器にするver.”での、剥き方😉100均セリアで、購入した、『オレンジカッター』これがあれば、甘夏など、厚い皮の柑橘も、ラクラク剥けるので…一家に一つ、揃えておくべし👍このオレンジカッターは、一つで三役✨①厚皮切り②薄皮切り③種取りコロコロ転がして…横半分に、『①厚皮切り』で、切れ目を入れ…計量スプーンの、持ち手の方を⁉️差し込んで、厚皮を剥がして…ルービックキューブの要領で、カチャッと…パカーンとはずれ、
コーヒー豆が切れました主人手作りの珈琲豆自家焙煎機~お出ましです仕事の早い主人15分ほどで出来上がりましたマンデリン250g~浅煎りの出来上がりでございますザルの下の木枠にはミニ送風機が取り付けてあり煎り上がったアツアツのコーヒー豆を冷ましているところですテラスにテーブルを出して早速コーヒー淹れましょう~oziziが淹れている間にうちのイチゴで作ったジャムでサンドイッチいつもの焼き芋を~ケーキ風にホイップクリームもちょっと乗せてねチャチャッと作った
こんにちは(o^^o)先月から、台風の影響もあり久しぶりに釣行できました🐟急にという事もあり今回は単独での遠征になりました🛳お世話になるのは…お久しぶりのサザンクロスさん串木野港からAM0時出船です🛳約4時間の船旅なので🍺一杯やって仮眠します💤(__).。o○そして…4時間後瀬上げ開始です😎荒々しい岩礁が立ち並んでいます❤️私も上礁後、直ぐに釣り開始❤️が、やっぱり居た💦イスズミ天国…(泣)色々とやってみるものの狙いのターゲットには届きません💦夜が明
マウイの火災は酷いですね。あまりにも酷い惨状に目を覆いたくなります。【検証】レーザー光線、エリートの仕業……マウイ島森林火災で偽情報が拡散-BBCニュース米ハワイ州マウイ島の大規模な森林火災について、うそや誤解を招く情報がインターネットで拡散されている。謎の勢力がレーザー光線で災害を引き起こした――といったものまである。www.bbc.comあちら側のメディアが、偽情報に注意!と警告していますが、はぁ?どこが偽情報なんでしょう?大富豪の家だけ燃え残って、立ち退きで揉め
ご無沙汰しております。大きな環境の変化があり、まだまだ生活リズムがうまくいかない日々です。そして、今日は頭痛日和。久々に強めな頭痛。必殺カレーライスで乗り切ろ。先日、鹿屋でソフトの練習試合がありました。決勝トーナメントまである試合に近い練習試合でした。9チーム参加し、普段優勝するチームもいましたが、見事優勝できました。みんな、よくがんばりました!「また次もこれにして。」って、みんなの前で言ってくれたお弁当。私が好きなパリパリ麺サラダ。ほぼほぼいっさに取られた…
久々にユッキーとデート♡今年初だね!!オステリアアニカ前もユッキーとイッて満足度が高かったお店♡すでに満席・・・!!予約でいっぱいだった!◆メニュー2月いっぱいまで使えるペイどん天文館ポイントを使い切るべくメイン付きのコースにしたよ~!!ゆっきさんお久しブリーフ♡◆前菜生ハムに栗粉のピザに白菜アンチョビソース。栗粉のピザ、甘
主人が作ってくれるありがた~~~い「日向夏ジュース」アハッそれはそうと向こうの出窓が散らかっておりますねぇ😣💦⤵️布が山盛りで片付いておりません…このダイニングテーブルが食事時間以外には私obabaの物作り作業場となり先日からの小箱作りがまだ続いておりまして…回りには直ぐに使えるように道具がいっぱいなんですよこのところ小箱作りに根を詰めました~右腕や手、指が痛くなりましてしばらく小箱作りはお休みに~年ですねぇ…こんな事ぐらいでやわな体になっている
2/4(日)北薩摩めぐり旅9日目最終日のランチto~旅の終わりに~・・『家族温泉健康村鹿児島県薩摩郡さつま町北薩摩めぐり旅㊳』2/4(日)北薩摩めぐり旅9日目最終日『阿久根市から空港バスでさつま町へ北薩摩めぐり旅㊲』2/4(日)北薩摩めぐり旅9日目最終日昨晩は御…ameblo.jp鹿児島県薩摩郡さつま町の「家族温泉健康村」でのんびり温泉に浸かったら、もうお昼時11時ちょうど・・・11時開店の老舗食
私の妹は熊本県で大学生時代に170cmの身長を生かし(左から2人目今年の初詣)モデルのアルバイトをしていました。今は、大学卒業後臨床検査技師としてとある病院勤務です。結婚式関連のショーや雑誌モデル約30年も、前の話になりますが女性の社長さんで当時、妹はとても大切にして頂きわたしも母とともに妹が出るショーに数回、熊本、福岡に見学に行ったことがありました。その社長が昨年、急逝し
みんな大好きモール泉!2020年のお話です。はい、それでは今日もまた、「ヘタレと行く!」シリーズ第6弾、2020年9月29日(火)~10月2日(金)3泊4日「鹿児島」温泉旅行レポ、3日目10月1日(木)の続きです。「西郷隆盛洞窟」のすぐ目の前にある『城山長寿泉』で「肩に穴が開く?」すごい勢いのうたせ湯に打たれた後は、この日のホテルにチェックインする前に同じ鹿児島市城山町で最後の1湯。やって来ましたのは……『天然温泉湯乃山』です。こ
累計ふるさと納税200件以上ふるさと納税の返礼品レビュー家計・資産運用について書いてます自己紹介はこちらアメトピ掲載記事はこちらこんにちは、くまこです鹿児島県いちき串木野市から、焼鳥50本が届きました!【ふるさと納税】<九州産鶏肉>生冷凍焼鳥セット5種盛り合わせ(計50本・約1.5kg)もも・ももねぎ・とり皮・砂肝・ひなを串打ちしてそのまま冷凍!5本入り小分け10パック!タレ・味塩こしょう付【サンクスフーズ】楽天市場10,000円こちら
お弁当の彩りを、わが家の家庭菜園の、ミニトマトに、頼りまくってましたが…枯れてしまいました😭ミニトマト頼みだった、お弁当の『赤』を、何で足すか…毎日、頭を悩ませながら、アレコレ詰めてみたものを、3つご紹介…①赤パプリカ(または、赤ピーマン)玉ねぎと炒めて、塩とごま油で味付け!https://cookpad.com/recipe/6374446#share_url【お弁当】パプリカ&玉ねぎのごま油ソテーbyまちゃみ♪ママお弁当の彩りに!cookpad.com②人参人参