鶏胸肉

道場前の桜ですがもう散りました。これは日曜の写真まだ少し残ってますけど、ほぼ緑ですね。今年はホント遅かったよな。--------前回、昼飯について書きましたがオートミールを食べ始める前は何食べてたっけ？と、ブログを振り返ってみたらその時に流行ってた「沼」のアレンジしたやつを作って食べてましたね。これこれも大分食べ続けてたな。手間がかかるのと、オートミールが安かったのがあってオートミールと鶏胸肉になったんだっけかな。そして、安

どうも、damedameです。覚え書。ラッフルで当たった鶏胸肉があるのでレシピ検索。私はパサパサしぱしぱな鶏胸肉は嫌いなので「しっとり」に重点を置いて作る（笑）先ずは一昼夜砂糖と塩水に付けておく。軽く洗ってろくすけの塩少々と酒を入れた沸騰したお湯に入れてもう一度沸騰したら蓋をして火を止めて25分（冷蔵庫から出しておいた常温のチキンなら20分で良かったかも）茹だったよ〜この時点でしっとり鶏ハム的な感じね、味付けはほぼ塩しかしてないので薄めです。ネギ、ろくすけ、胡椒、豆板醤、ニンニク

娘、インフルＢでした。月曜午後から火曜朝にかけての高熱は子ども特有のぶり返しの熱だったみたい。子どものインフル、一回熱が落ち着いたらもう１回ピークがくるのよね～。息子もだった会社の女性陣にインフルBでしたと報告したらインBか〰と略されたのでこのようなタイトルに(笑)そして火曜のうちに解熱、土曜が発症0日火曜が解熱0日で発症後5日、解熱後2日お休みして金曜から登校可能ですインフルの出停長いわ〰、親が。そういうわ

昨夜は睡眠導入剤を2錠飲んで、10時に寝たよ😴さすがに薬を飲んだから、午前5時まで寝れたよ朝のやることやって🚾🪥朝食ハイ、ドン！(笑)今朝は見た目よりも時間優先のメニュー。お米のココアドリンクにオートミールを入れて一晩漬けておいて、それを朝温めて、皮を剥いたバナナをそのままぶっこんだよ🍌(笑)これを食べてから身支度を整えて、7時前には家を出たよ。そうして向かった先は…そう、東武日光駅だよ。家を出て、ここまで大体3時間てところかな。ここからさらにレンタカーに乗り換えて…

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私の場合のクッシング病での1番の自覚症状それは肥満これが(˙▿˙)☝ダントツですもちろん、ThemoonFace急に太り出した時はほんとに1日で顔も膨らみ(むくみ)パンパンしばらく「むくみ」と呼ばれたり↑↑↑そのうち「むくみ」どころではなくなり呼ばれなくなりました兄弟、旦那さんからも絶対食べすぎとるからだと親からも余りにも急に太るので心配され(´；ω；｀)友達からはそのうち何かのキッカケで痩せるよ仕事し始めたら痩せるよなどなどダイエット(›´ω`‹

【ふららの属性】子持ち(小学生)３人暮らし準富裕層(資産5000万)達成！手取り年収400万世帯でも月14万のドケチ生活で目指すは億り人♡ごきげんようお金大好きドケチ専業主婦の『ふらら』っすふるさと納税も『訳あり品』が狙い目【ふるさと納税】＊夏の感謝祭お申込みで+2kg＊丹波赤どり手羽元6kg+2kg＜京都亀岡丹波山本＞2kg×4パック業務用大容量《コロナ対策特別返礼品鶏肉小分けリーフレット付》☆月間MVPふるさと納税賞第1号(2020年10月)・SD

最近買ってはまりそうな、塩こうじ。塩こうじのブームは過ぎていまさらな感じはあるけど、初めて使って良さを実感鶏胸肉を塩こうじに漬けてから調理するだけで、めちゃ柔らかくなるし美味しい。ある日の夜ご飯。メインは鶏胸肉としいたけを焼いただけ。これだけで美味しい。安くてコスパもいいしおすすめです生塩糀-イオンのプライベートブランドTOPVALU(トップバリュ)-イオンのプライベートブランドTOPVALU(トップバリュ)生塩糀の商品情報。イオンのプライベートブランド「トップバリュ」

みなさんこんにちは〜〜シングル母さんの古野崎ちち子です＊はじめての方はぜひ！→登場人物紹介離婚の漫画子どもたちとのシンママ生活日々のこと、PR記事両親の介護の話いろいろ描いているブログです！あれこれ欲張って描いてますがどうかおつきあいくださいねまたまたボディメイクの話間が空いてしまいました。すみません激太りした私が「ダイエット&ボディメイクに挑戦した」テーマで書いています。◆私が太った理由です↓『気づいたら私、なんと6.25k

こんにちはアラフィフ管理職ワーママの日日是好日と申します。高所得を言い訳にこれまで散財しまくっていましたが、2023年夏から元手150万円で株投資（と少し貯蓄）を始めました。散財の罪悪感を投資利益で薄めるべく、投資成績と散財を正直に記録します読んでいただけたら嬉しいです『自己紹介です』こんにちは！40代後半フルタイムで働くワーママです。夫と息子の3人家族です。家計管理をしないまま、共働きで頑張っているうちに、世帯年収はどんどん増えて好き勝手…ameblo.jpパンの冷凍ストック

ダイエットに苦しむのはもうやめましょう。富永です。痩せたいならとにかくこの食材を食べてください。前置きなしに10個いきます。・納豆・バナナ・玄米麦ご飯・鶏胸肉・ブロッコリー・はちみつ・MCTオイル・ライ麦パン・ヨーグルト・蕎麦です。誰でも確実に痩せるので信じて食べ続けてみてください。・・・・・というのは嘘です笑「誰でも」「食べれば」「15kg痩せる」なんかありません。以上の10個の食材は、間違いなくダイエット的にはお勧めですよ

日差しがすごいですね☀️冷蔵庫の野菜でナムル作って。先日いただいたレモンを使って『レモンをたくさん頂いたので』いつも私がお世話になってるカフェDEARCUPさんの店長から昨日メッセージを頂いて☕️お知り合いからレモンをたくさん頂いたからよかったらどうぞって。ありが…ameblo.jpこれね。あ、レモン🍋といえば。この雑誌、なんでみんなレモン持ってるの❓やってみた🤣スライスして。そうめん茹でて冷やして。鶏胸肉茹でてさいて。ゆで卵や小松菜も準備して。白だしベースのスープを

こんにちは美男美女の御夫妻が、済州島に御一緒させて下さいました。最初の方は緊張していましたが、ソンミガーデンは第4食目でした。済州島(チェジュ島)グルメ＊鶏胸肉しゃぶしゃぶ鍋～ソンミガーデン-済州観光公社ブログ鶏胸肉しゃぶしゃぶ鍋が楽しめるソンミガーデン韓国有名グルメ番組‘ペク・チョンウォンの3大天王(백종원의3대천왕)’で紹介された有名な鶏肉のしゃぶしゃぶのお店「ソンミガーデン」！エコランドとキョレリ生態自然休養林、石文化公園などの観光スポットと近くに位置したソンミガ

今日コールドストレージで1for1でとびつきました。SPure鶏胸肉。店舗ごとなのかはわかりませんが、今日のアンカーポイントCSでやってました♥️これもまた別の日に別の店舗だけれど（笑）コールドストレージ購入品。ハイプロテイン豆腐🤍チーズがわりにサラダに🥗とおすすめにあったけれど、ただオリーブオイルとお塩だけでも🥹今日も暑かったなぁ。ニュースでシンガポール３月末までこのまま気温が高いと。😱😱もう毎日日焼けがとまらない。帽子のひたいのところ、汗や日焼け止めで汚れるのでこれ買わな

こんばんはーご訪問いただきありがとうございます今朝の記事『にんにくは楽天で買うべし＆お手軽にんにく保存』おはようございますご訪問いただきありがとうございます前回の記事『もちもちがハマる♡チヂミのベースはコレ！』こんばんはー☾ご訪問いただきありがとうございます前回…ameblo.jpなんと今日は2.29にんにくの日って知っていましたか？自分でこんなドンピシャな日に投稿しているとは気付かずあきえちゃんの報告で知りました#暮らしを楽しむ無理せずつくるシンプルで心地よいおうちa

こんにちは！差し入れに作ったスパイシーチキン！胸肉で手軽に作れるレシピ。家族から好評だったので、差し入れにも作りました♪スパイシーで、ひと口ごとにクセになる一品です。ビールのお供にも最高！✏︎レシピ⬇︎〜スパイシーチキン〜【材料（2人分）】・鶏胸肉……1枚（350g）・揚げ油……適量・片栗粉……大さじ3杯・一味唐辛子……適量a.酒……大さじ1杯a.しょうゆ……大さじ1杯a.顆粒コンソメ……小さじ1杯a.豆板醤……小さじ1〜2杯a.にんにく……1かけ→

今日は朝10時半過ぎに目覚めた。8時間半も寝ていたので、心身ともにかなり具合がいい。で、1日中、確定申告の作業をしていた。ようやく申告書の作成も終わって、今一息ついたところ。が、ブログをチェックすると、なんと閲覧数が2200を超えていた。理由は不明だが、結局は裁判関連のニュースがどこかに載ったのだと思われる。この訪問者の１％でも民宿の本を買ってくれたらいいのになぁ、と金がない身としては思ってしまう。それにしても、今日は仕事をまあまあ頑張ったと思う。これからこのブログを更新して、

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え〜。お久しぶりですすみません。ちょっと私事でバタバタしておりまして(>_<)９月末までは更新が滞りがちになると思います。そして！長らくお待たせしました今回の事件は大変手強かったですがようやくご紹介できます。今回は、推理形式でご紹介（笑）皆様も読みながら、是非、推理してみて下さい。解決のキーワードは、逆転の発想チャラーラ、ラーラーラ、チャラーラ、ラー♪（古畑任三郎楽曲を思い浮かべて下さい）お越しくださり、ありがとうございますえ〜。まずはこの事件の謎から振り返りましょう

本日はロイホへガッツリ食べて3人で5400円でしたロイホはファミレスではないな昨日のブログにたくさんコメントやいいね頂きましてありがとうございました『”パワーカップルの生活”』金曜、息子とお出かけして疲れて寝落ちしてたらみんなが盛り上がってるなんだなんだ何があったんだペドロ御大の企画ですと！？私ものらせてもらいます最近フォローしてく…ameblo.jpやっぱ皆スペンドを待ってるのねペドロ御大、宜しくお願いします​我が家の食費に関してコメント頂きましてね安いと現在食費8万円程

お越し頂きありがとうございます40代専業主婦。夫と猫一匹と暮らしています毎日のなんてないことから、旅行・コスメ・にゃんこ等など…ジャンルにとらわれず投稿中。お気軽に「フォロー」「いいね」下さると投稿の励みになります昨日の夜ご飯ヘルシー白菜鍋これ大好きなメニューで月に2〜3回は登場していました！でも…最近、白菜がビックリお値段だったので、自粛してましたところが、先週末にスーパーに行くと白菜1/4が130円程度このお値段なら許容範囲内と思い

食物アレルギーっ子が食に不安を感じず世界に羽ばたける世界を作る！卵・乳・小麦を使わない京都のアレルギー対応料理教室コトコト・きっちんの八幡信子（やはたのぶこ）です☆ご訪問ありがとうございます♪初めての方は自己紹介をご覧ください♫＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞自己紹介お弁当ライブ103日目インスタグラムで平日朝６時からライブでお届けしているお弁当作りチャレンジ。103日目は「鶏胸肉のカレーフライ弁当」です。鶏むね肉は買った時にカットして塩麹をま

金曜日がやってまいりました今週は火曜日も水曜日も『夕食の出前』に行っていたので週末はあっという間に来てしまいましたねさてさて、今夜のメニューは、、、「手作り餃子🥟」と昨日作った「サラダチキン」を乗せたサラダ🥗にしようかな？↑鶏胸肉を塩麹に漬けて冷蔵庫にしばらく置き、ラップを巻いてジップロックに入れお湯につけておきました（このレシピはブロ友ちゃんのぴのさんに教えてもらいましたアリガト）私は、さらにこのカラフルなハーブソルト🧂をふりかけて彩りを足します♪マジック

『自己紹介&人物紹介（2024.1.5更新）』ご覧頂きましてありがとうございます。田舎の長男と結婚して30年のなゆかです。結婚と同時に旦那の実家に入りました。最初は完全同居でしたが、義理親の過干…ameblo.jpいつもお読み頂きましてありがとうございます。義理姉夫婦はほぼ毎週末うちに来て飲み食いして行くのですが、今日は朝に来てすぐ行ってしまいました。何しに来たのかというと義理親の車と自分の車を交換しに来たのでした。ガソリン代を浮かせる為です。これは珍しい事ではな

instagramから来られた方は、イラストから内容が違ってビックリ！されたでしょうか？？アメブロでは普段の私の気ままな日常をほんわか綴っています・・・・・私、カエルママ。主人、カエルパパ。長女、カエル子ちゃん。次女、姫カエルちゃん。末っ子、カエル之助くんの5人家族。カエルママの気ままな子育て、趣味の話、そして自分の描いている絵の話今日の娘弁当&パパ弁当今日から3つになりました毎日ではないけれど、気合い入れて作らないとスペースうまらないよーオムライスビーフシチュ

きました。２日後の筋肉痛。週末、大丈夫かなって心配になるレベルちょっとやりすぎた？？でも、筋肉痛になるってことは、ちゃんとできてたってことだしね。晩ごはんチキンカツ鶏胸肉とごまの揚げ焼き鮪とアボカドのタルタルお味噌汁パン粉が足りなかったので、胡麻で。胡麻もちょっと足らなかったんだけど。でも、おいしかったそして、また鮪にしてしまった。好きやなぁもう、週末のことしか頭にない。『【走ること】久しぶりに大会にエントリーしました』筋肉痛は少ーしある程度で大丈夫だったとか言いながら

おはようございます❤️ただいま真夜中1:156時間寝たんでね、真夜中に起きちゃって(笑)真夜中の料理❤️鶏胸肉のシチューを作る、具は鶏胸肉、小松菜、新玉ねぎ、人参、えのき茸、かな？ただいま煮込み中、しばし待て❗9分後、濃いシチューのルーを入れる、鶏胸肉を切り分けて、また入れる、また9分煮込み(笑)火を止めて、30分そのまま冷ます、その後、冷蔵庫保存する、食中毒予防❗ではまたね、アディオス～❤️

ブログをご覧の皆様、こんにちは石窯ドームアンバサダー第9期生の沢登茜です。今回のテーマは「石窯ドームアンバサダーSeason9始動！気になる新機能をご紹介」ということで！Season8から引き続きアンバサダー活動を担当することになりました前回からブログを読んでいただいている皆様も、これから新たに読んでくださる皆様もぜひよろしくお願いいたします今年度も色々なレシピをお届けできるように頑張ります今回から新たに相棒となる石窯ドームは最新機種『ER-YD7000

おはようございます❤️ただいま8:54今朝は真夜中に起きたので、朝ごはんが早くて(笑)、昼ごはんも早い、粗食昼ごはん、冷飯おにぎり🍙鶏胸肉のシチューたくあん、麦茶、冷飯おにぎり🍙は、塩でむすぶだけです、食欲のない時や、元気になりたい時には、ぜひ塩むすぶを、(笑)🍙

ビギナーな私、コストコへ行く入会するときに2月にポイントがなんたら〜って説明あったようなよくわからんからまた聞いてみるか入会するときにしっかり理解しろって話ですよねこのいい加減な性格改めなければコストコデビューした時はとりあえずランキング上位の商品をあれこれ買ってみたけど、ライフスタイルに合わないものもあっていろいろ学習しましたで、今は必ず買うのは鶏胸肉これ、本当に柔らかくて美味しい唐揚げも、チキンカツも、サラダチキンも、美味しくできる。息子も気に入ってる今