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普段────────────家で作業してると…ついついお菓子に手がのびて気付けば食べながら何かをやるようになっている今日この頃🤣🤣🤣☝さすが#デブの極みwまずはそっからだろーっ!!(゚ー゚)(。_。)ウンウンって事でぇー今まではハリボーのグミを食べながらパソコンをポチポチ…撮りだめしていたドラマを見ながらチョコレートをパクパク…だったのをーっこちら!!昆布に変えてみましたーっ🤣🤣🤣つかw“おしゃぶり昆布”が欲しかったのに“おつまみ昆布”を間違えて買ってきたって
き、ありがとうございます!おうちで作れる簡単レシピを毎日更新しています♪いいね、フォローよろしくお願いします☆おはようございます☆料理研究家の友加里(ゆかり)です♪今回は、鶏ひき肉で♪大葉チーズハンバーグの作り方をご紹介します☆動画でもわかりやすく説明しながら作っているのでよかったらみてください☆鶏ひき肉を使うので、あっさりとした仕上がりになります☆チーズもたっぷり入って、とても美味しいです♪それでは、材料と作り方をご紹介します。【6個
鶏ひき肉が安い!爆弾そぼろおにぎりにしよう!!れんくんおにぎり派だからさ、おにぎりにするしか仕方がない!!作り方はね、容器にそぼろ丼を作ったら、ラップをのせて上からぎゅうぎゅう押して、ひっくり返してきつく包んでできあがり〜!きっと昼にはそぼろがご飯にぴったりくっつくはず!!私のお弁当は鮭サラダ弁当です。お昼に海苔に包んで食べて!!それから、キウイサラダは大きな保冷剤にグルグルに巻いておいたからきっとキンキンだ。今日、大学のお友達が20歳の誕生日でね、同じ爆弾おにぎりをあげよー。嫌かな
こんにちは今日は、"お茶漬けの素"を使って、超カンタンに作れる美味しいアレンジメニューを1品ご紹介させて頂きます"お茶漬けの素"で味付けしているので味の失敗がありませんwwヘルシーで食べ応えもあり、とっても美味しいおかずなんです❤️"お茶漬けの素"でカンタン鶏つくね❤️ふんわり鶏つくねに、"お茶漬けの素"に入っているあられや海苔の香ばしさがたまりません🥢しかも、材料に1袋入れて味が決まるのでとってもラクチン捏ねて丸めて焼くだけなのですぐ作れちゃいますよ〜材料(2人分)❤️鶏ひき
こんにちは今日は優しいお味の落ち着く和食を一品ご紹介させていただきます❤️豆腐とミックスベジタブルと鶏ひき肉の巾着煮❤️材料(2〜3人分)❤️木綿豆腐(200g)❤️鶏ひき肉(200g)❤️ミックスベジタブル(70g程度)❤️油揚げ(5枚)❤️塩(少々)ダシ💛顆粒だしの素(小さじ2)💛しょうゆ(大さじ1)💛昆布つゆ(大さじ1・1/2)💛みりん(大さじ2)💛オリゴ糖(大さじ1)💛水(300ml)※つまようじも用意しておいてください作り方1木綿豆腐にキッチンペーパ
こんにちは今日は、レンチンで簡単とってもヘルシーで食感が楽しく美味し〜いおかずを一品ご紹介させて頂きます🥢高タンパク低カロリー(低糖質・低脂質)なのに食べ応えのある、すっごくオススメな美味しいメニューなんですダイエット中の方やアスリートにピッタリですよ〜レンチンで簡単に作れて、食感も楽しめるおかずです❤️レンチンで簡単・ヘルシーコリコリ竹の子と豆腐のつくね❤️チンジャオロースーなどを作る時にお使いの"細切り竹の子水煮"を簡単に刻んで入れているので、コリコリとした食感がたまらなく美味し
こんにちは今日は、サッと炒めて激ウマおかずに栄養たっぷりお手軽メニューを一品ご紹介させて頂きます🥢この時期にとっても美味しい"かき菜"を使った炒め物レシピです🥢(ありがたいことに、毎年この時期に実家に帰るとご近所さんから採れたての"かき菜"をたくさん頂きます🙇♀️)甘みがあり、栄養豊富な"かき菜"は炒め物にしてもすっごく美味しいんですよ〜❤️かき菜と鶏ひき肉のマヨチーズ炒め❤️あっさりしている"かき菜"に、マヨネーズとチーズ🧀のコクがたまりませんっ🥢鶏ひき肉🐓もとっても合いますし
こんにちは今日は、お忙しい時の1品やおつまみに電子レンジで超カンタンヘルシーで美味しいおかずをご紹介させて頂きます🥢捏ねてレンジでチンするだけっとっても美味しくてヘルシーですし、タンパク質もたっぷり摂れちゃうんですパパッと作れるのでお忙しい時にもオススメですよ〜❤️梅昆布茶でふっくら鶏つくね❤️味付けは"梅昆布茶🍵"のみなのにコクがあってめっちゃ美味しいんです🥢高タンパク・低脂肪の鶏ひき肉🐓と絹ごし豆腐を捏ねて作るので、ダイエット中の方や運動をされる方、アスリートにピッタリですよ
こんにちは今日は食べたらすぐ元気が出てきそうな美味しいおかずを一品ご紹介させて頂きます❤️ネギ塩だれニンニク爆弾つくね🧄💣❤️笑…名前からも、すんごいスタミナ湧いてきそうでしょwwwだってゴロッと一片ニンニク入ってますもん🧄🧄🧄🧄wwwこれがホンッッットご飯進むんですー🍚おつまみにも最高ですよッ材料(2人分)❤️鶏ひき肉(200g)❤️ニンニク🧄(8片)❤️長ネギ(40g)❤️卵黄🥚(2個分)❤️鶏がらスープの素(小さじ1)❤️塩🧂(少々)❤️片栗粉(大さじ1)❤️
こんにちは今日は、栄養たっぷりでランチにピッタリな、と〜っても美味しいメニューをご紹介させて頂きます簡単に作れますし、お腹も心も満たされる一品ですっ❤️鶏ひき肉と小松菜のニンニク香る柚子胡椒パスタ🧄🥬🐓❤️ピリッと美味しい柚子胡椒とニンニクの風味がたまりません鶏ひき肉🐓を使っていますのでヘルシーに仕上げていますシャキシャキした小松菜🥬もとっても美味しいですし、いくらでも食べれちゃいそう、、、、笑材料(1人分)❤️スパゲティ(100g)❤️鶏ひき肉🐓(100g)❤️小松菜🥬(8
みなさんおはようございます!ぐっち夫婦です*^^*ブログを見にきてくれてありがとうございます「LINE」からレシピ検索できるようになりました!10/11(火)新書籍発売🎉「いろいろつくってきたけど、やっぱりこの味」タイトルそのままの通りに我が家のおいしいイチ押しレシピを集めました^^ぜひ、お手にとっていただけると嬉しいです🙇♀️✨いろいろつくってきたけど、やっぱりこの味(扶桑社ムック)Amazon(アマゾン)1,430〜