ブログ記事42,051件
2m24dになりましたすこし間があいてしまいましたが…娘も私も元気です昨日は、16時過ぎに最後のお昼寝から起きた後、眠いのにうまく寝れなかった娘17時半頃から不機嫌でグズグズ泣いてて…お風呂やミルクはまだ早かったので、抱っこで寝るかな?と思ったけど、上手く寝れず18時過ぎにお風呂に入れたけど、その後はやはりギャン泣きでちょっと早かったけど18時半にミルクをあげたら、飲みながらほぼ寝落ち…眠かったよね〜最後まで飲ませるのが大変でした。汗そんな感じで19時前には寝てしまって、早く
こんにちは😊和ちゃん式健康体操の田崎和子です😃画像はFacebookお友達秩父在住浅見文利さんが作成してくださいました❤️浅見さんいつもありがとうございます❣️4月21日日曜日10時〜11時鍼灸師の先生が開催される運動基礎講座にZoomにて参加しました😃開催された鍼灸師の先生は私がクリニックで運動指導の勤務をしていた頃チーフとして活躍されていた先生です❣️現在は会社勤務内で鍼灸や運動指導のお仕事でまたまた大活躍されています❣️なぜこのよ
東京江東区・墨田区森下・菊川・清澄白河心も体も軽くなる女性のための治療室濵田指圧室自己紹介ホームページーーーーーーーーーーーーー今とっても元気な私ですが、もっと元気になれそうです♪ーーーーーーーーーーーーー骨盤調整勉強会へ参加してきました♪【関連記事】キャリア30年以上!ベテランだらけの骨盤調整勉強会病気や怪我をしてもまた回復できる力35年前、骨盤調整と出会った頃の私は腰痛、坐骨神経神経痛自律神経失調症がひどく痛み
甲賀:『鮎川の千本桜』(うぐい川の桜)川の音と、穏やかな山麓に包まれ咲く千本以上と言われる桜の木々とても穏やかな癒される絶景でした日野の街から山道を抜けていくと、鈴鹿山系の麓静かな里『鮎河』が現れます山の深き谷間を縫い湧き出す清水が集まり、清らかなうぐい川となり、その川辺や、青土ダム周囲に桜が連なりますソメイヨシノを始め、八重桜も混じり千本以上の桜が咲き誇り『鮎川の千本桜』として桜の名所です満開の絶好のタイミングで見ることができ、心に残る風景と時間となりました
東京江東区・墨田区森下・菊川・清澄白河心も体も軽くなる女性のための治療室濵田指圧室自己紹介ホームページーーーーーーーーーーーーーーーーーー今の自分のココロとカラダに素直に生きる。ココロとカラダが回復しやすい状態をつくる。この二つを意識して40代50代を軽やかに過ごしましょう♪ーーーーーーーーーーーーーーーーーー40代50代になるとこれまで元気で自分の思うように過ごせていた方でも色々なカラダの変化がでてきます。痩せにくく
燕ちゃん達が帰ってきました昨日のレッスンの時からチュンチュン鳴いてたんだけど、姿は見えず今日のレッスン前にちゃんと元あった巣にとまっていて、確認できました!去年、皆さんと燕ちゃんの巣作りから雛が産まれ、飛び立つまで毎日のように見届けきたので、こうしてまた戻ってきてくれて、とても嬉しく思いましたまた今年も皆様と一緒に燕ちゃんの成長を見守っていきましょう最近また2年ぶりの方や4年ぶりの方も来ていただいて、いつでも戻ってこれる場所なので、遠のいた方も気兼ねなく、いらしてくださいね
ヨガ&骨盤調整ShantiHeart(HPこちら)5月のご予約開始は、●4/20(土)20:00~とさせて頂きます。●お一人3クラスまで予約可●フルネーム記載でLINEお願いします✱スタジオオープン→20分前~(10分前には到着しチケットやトイレ等余裕もって済ませましょうが目標)●コロナ関連変更2023.3.13変更●受講についレッスン中のマスク(かマウスシールド)は、ご自身の判断でご自由となり
マタニティ整体・骨盤矯正tsumugi産前産後セラピストの松坂あゆみです。産後の運動クラスtsukuru(全6回約3ヵ月クラス)開催開始が2021年の秋で、現在は29期まできました痩せた!だけじゃなくて・便秘が治った・生理痛がなくなった・生理が定期的にくる・肩こりと腰痛が消えた・疲れなくなった・趣味(運動)に復帰できたの声がとっても嬉しいです楽しく子育てして楽しく働いて楽しく趣味も満喫して…そのベースになる、”いい
一生モノのカラダ×ココロの整え方💎【ヨガッシュ】代表ほそみんBefore→After(▶️初めましての方はコチラ)〈生徒様の変化〉●40代女性たった半年で、53kg→47kg達成!春に履けなかったスカートが履けるようになった!●30代女性52kg→48kg達成!高校生以来の40キロ台!!どんどん理想の体型に!デニムL→Sサイズ!●30代女性4ヶ月で、−5kg達成!20代ぶりの体重です!●40代女性3ヶ月でウエスト10cm減!!体型
前回のブログにコメントありがとうございました!『カムバック!中学時代!』最近、利き手が腱鞘炎か、ばね指というのになってしまったみたいで、ブログの更新や絵を思うように描くことができず、コンスタントに更新できない日々が続いております。…ameblo.jpコメントめちゃくちゃ楽しかったです!!様々な年代の元ヤンやツッパリの方や、近しい方々のリアルなコメントに当時を回想して楽しかったし、想像できて懐かしかったです。みなさんの時代に流行った曲をAmazonMusicやYouTubeで聴きながら通
9月18日は安産祈願の戌の日参りをしに伊勢神宮へ行ってきました旦那と2人で祈祷してもらったので、祈祷料は5000円からですたださすが伊勢神宮💦祈祷してもらうのに家族だけかな?と思ってましたが、赤の他人と大勢部屋に入っての祈祷になります😇安産祈願だけではなくて、厄払いの家族もいました!!とてもありがたい場所なのですが、家族だけでやりたい人は、近場の神社でもいいかもしれませんね伊勢神宮の写真は撮り損ねたので、趣とてもありの建物笑笑少し楽しみだったのが、伊勢神宮限定の赤福の白餅黒餅白餅
マタニティ整体・骨盤矯正tsumugi産前産後セラピストの松坂あゆみです。日本で唯一の出張ハウスダスト除去サービスをやってる女性に会いましたー!!(マスコットはクラブちゃんらしい笑)繋がりは草野球!!草野球のチームメイトからの紹介で、このサービスをしてる彼女も草野球してるという、野球バカの(言い方!笑)繋がりですじゃーん!!!!家に来てくれて、こんな感じで施工してくれるそうです。だいたい1時間~1時間半くらいだそう④確
業界のパイオニア山岡有美先生にお会いすることが出来ました!なかなかお会いできない方なのでお会いできる機会をいただくと毎回お聞きしたいことを頭の中で整理していきます。今回も沢山お話を聞かせていただき貴重な時間でした。また新たな気持ちで4月からも進みます。
毎週火曜日は雨が続いています。私が担当するゴールドジム浜松町のレッスンは一本目が9:20からと早い時間にスタートします。時間と場所が選べる仕事なのに、大きな荷物を持って遅延ばかりの満員電車に揺られたまに心折れそうになることがありますが、お客様が『満員電車に乗ってでも来て良かった!』と笑顔を見せてくださると、私もこの枠を担当して良かったなと心から思います。ひと足先にCLAPの新作が届きました。今月はデニムのチェック柄。一目見て、ホワイトに合わせて爽やかに着たいなと思いました。
東京江東区・墨田区森下・菊川・清澄白河心も体も軽くなる女性のための治療室濵田指圧室自己紹介ホームページーーーーーーーー目指すのは疲れない体ではなく疲れが取れる体ーーーーーーーー自律神経の乱れがあって体調に不安があったり、体力に自信がないとつい疲れない体が欲しくなってしまうんですね。でも本当に疲れないなら良いんですけど、自律神経の乱れがある方は疲れを感じない事があります。疲れを感じなかった為に無理をし過ぎて限界が来てしまった事が
おはようございます雨上がりなのですもう少し道路が乾いてからと散歩に行きます昨日のつづきになります診察室にて先生わたしこんにちはどうでした?食事を見直して💩の形が整ったからなのか便失禁なかったです修復されてきてるのか💩の形がよくなってきたからなのか判断はまだつかないですうんうん頑張ってるねすごいよーよかったねうんうん両方だと思うよまだまだ修復過程だし失敗しても落ち込まないでいいからね失敗しちゃったら前日と失敗した日の食事内容メモしてきてもらえる?それ見
5月3・4・6日のGW中もやっています💡(5月は私用で土曜日休日が多くなる為。土曜日予定の方はGW中かお早めにご予約くださいませ~)1日(水)10:00~2日(木)10:00~3日(金・祝)10:00~13:00~4日(土・祝)10:00~13:00~6日(月・祝)10:00~13:00~7日(火)10:00~13:00~8日(水)10:00~13:00~9日(木)10:00~13:00~10日(金)10:00~13:00~
【エアリアルヨガ🧘♀️オープンクラス】5月4日(土)10:00〜11:005月5日(日)10:30〜11:30どなたでもご参加いただけるオープンクラス開催します入会不用、単発参加できますのでお気軽ににどうぞ😊両日参加OK初めての方¥16502回目以降¥3300他にもいろんなレッスンあります•**•.๑🎶•**•.๑🎶•**•.๑🎶お申込みはDM,プロフィールリンクLINE@327yodumから#エアリアルヨガ#スタジオアンジュ#相模大野
おはようございます!!前回のブログにコメントありがとうございました!『違和感なく置き換えれているもの』前回のブログにコメントありがとうございました!『歪みまくりの人生』前回のブログにコメントありがとうございました!『2024年は自分の身体と徹底的に向き合いたい…ameblo.jp昨日更新しようと思ってたら更新ボタン押さずに爆睡してました楽しみにしていた方すみません!(いないか!)みなさんのところも、インフルやコロナが流行ってきているようですね!こちらは既に学級閉鎖がチラホラ出ててますよー
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。体重ってのはいつのまにか増えて体型はいつの間にか変わっているもの。「あれ。ズボンがきつい」…と思ったことはありませんか?ただ、逆に「あれ、ズボンがきつくない」という気づきは、起きにくいものです。なぜなら、痩せるには「食事に気をつけて」「動きを増やすよう努力して」なにかしらやっていることがあるため体重・体型に嬉しい変化が出れば「自分
マタニティ整体・骨盤矯正tsumugi産前産後セラピストの松坂あゆみです。10月から始まった産後の運動クラス(と赤ちゃん発達クラス)tsukuru『【新企画!!】産後のからだと赤ちゃんのからだをつくるクラス』マタニティ整体・骨盤矯正tsumugi産前産後セラピストの松坂あゆみです。前回のブログで、あと3回でグループトレーニングが終わりですよー!!って書きました…ameblo.jp今は0期6名と1期6名の計12名が参加しています!次の2期募集は2022年1月!
5月より、富士見台駅そばのスポーツクラブ南光様でレギュラーレッスンを担当させて頂きます。45分間の有酸素クラスです。どうぞ宜しくお願いいたします。南光さんが素敵なポップを作ってくださいました改めて週間スケジュールまとめておきます。月曜@オアシス雪谷10:20-10:50エアロシンプル11:10-11:55骨盤スリム@三菱養和会(巣鴨スポーツセンター)14:25-15:05カーディオ&エクササイズ@スポーツクラブ南光20:00-20:45カーディオダンス火曜
東京江東区・墨田区森下・菊川・清澄白河心も体も軽くなる女性のための治療室濵田指圧室自己紹介ホームページ50代女性のAさんは介護施設にお勤めの看護師さんです。20年以上前、酷い坐骨神経痛で寝たきりののような状態で私が勤めていた治療室にいらしていただいてそれ以来のお付き合いです。現在は坐骨神経痛は解消されて「全力で働いて、全力で遊びたい!」とおっしゃって毎週欠かさずお越しいただいております。ある時「先生、胸が苦しいヤバいかも」と
東京江東区・墨田区森下・菊川・清澄白河心も体も軽くなる女性のための治療室濵田指圧室自己紹介ホームページ先日、骨盤調整の勉強会へ行ってきました。関連記事キャリア30年以上!ベテランだらけの骨盤調整勉強会同じ治療法をやっている有志の仲間が主催してくれたのですが、最年長者は今年80歳!そして70歳、60歳と続きます。みなさん現役バリバリで、年齢を感じさせない。50代でキャリア35年の私はまだまだひよっこでご
★2022.10.15美容師復帰シミレーションの翌日アロマオイルのマッサージ効果なのか?前日の腰痛やお尻の痛みは治ったようだった。ボク👶をベビーカーに乗せて、さーちゃんと少し遠い公園まで散歩に行った。ゆっくりゆっくり1時間半ぐらい、公園のベンチで休みながら。秋を感じる日だった。👩「1年前は痛みの原因も分からなくて、痛む身体で病院探して大変だったな〜それを思うと今はこうして散歩も出来るようになったけど、この先はどうなるんだろ?と不安になる時があるの。」🙍♀️「そうだよねー。去年
4月の新しいスタートに✨️温活スッキリボディと眼精疲労解消でお疲れどんより印象を手放しませんか?あなたの魂を輝かせる音霊&言霊で本来の自分に✨レゾナンスクリエイターKARUNA(カルナ)@くーみんです。メニュー/アクセス/ご予約(24時間OK)ホームページはこちら❤~魂の音開き~あなたの輝きを見つける魂の音開きクリスタルボウル&シンギングボウル&クリスタルライアーなどの音霊、言霊を使いあなたの才能を開花させます。あなたの魂が閉じ込めていた光にフォーカスし、本来の自分
◯構造医学の整体術は使えないのか…構造医学の整体術ー、知識のセミナー代4回分だけで16万くらいする(15年位前)。そこに行く交通費、宿泊費等入れると40万円以上か…実技セミナーになると同じくらいの費用がかる。それを5年以上は費やさないといけない。そんなに費用をかけて、構造医学の整体術仕事に有効的に使えるだろうか…ネットで調べると、構造医学の整体を本業にしている整体師、柔道整復師、いることはいる。それについては、施術者の選択意思でしかない。筆者個人的には、構造
こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております先日3/26(火)はAmebaさんと私のコラボブランドme&Re(ミーアンドリー)1周年イベントでした。大雨の早朝、高知の自宅を出発し、雨雲を連れていくかのように雨模様の渋谷に無事に到着したときの図。1年前の3月29日ふんわリセット骨盤ガードル発売開始。それから
ヨガ&骨盤調整ShantiHeart(HPこちら)4月のご予約開始は、●3/20(水)19:00~とさせて頂きます。●お一人3クラスまで予約可●フルネーム記載でLINEお願いします✱スタジオオープン→20分前~(10分前には到着しチケットやトイレ等余裕もって済ませましょうが目標)●コロナ関連変更2023.3.13変更●受講についレッスン中のマスク(かマウスシールド)は、ご自身の判断でご自由となり
東京江東区・墨田区森下・菊川・清澄白河心も体も軽くなる女性のための治療室濵田指圧室自己紹介ホームページお尻から太ももの後ろ側が痛いような痺れるような。。。大丈夫な時もあるんだけれどひどい時には歩き辛かったり長い時間座っていられなかったり。しばらく座っていると立つときに腰が伸びなくってなんだかへっぴり腰にになっちゃって。。。こんな症状で病院などにいくと言われるのが坐骨神経痛お尻のあたりから足にかけて通っている「坐骨神経