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少し涼しくなったように感じるけれど、なんだか蒸し暑い。あまりにも体がブヨブヨなので、引き締めたいな～と思うものの、何をどうすればいいのやら・・・。とりあえず、エクステンドのBCAAを買ってみた。【SCIVATION公式ストア】サイベーションエクステンドBCAAマンゴーマッドネス90杯分【SCIVATION】XTENDBCAAMangoMadness90Servings楽天市場5,999円これが、どうやら一番人気で飲みやすいとのこと。いつ、ど
今日はぽぽたんと私、2人揃って病院通いでしたぽぽたんはどうしたのかというと、数日前から右耳が痒いのか頻繁に引っかくようになって引っ掻くことによって耳の穴の入口周りが荒れてしまったんですなので朝イチで耳鼻科へGO。待っている間はニコニコ愛想振りまきぽぽたん。色んな人にかわいいねぇって言われてましたそしていざ診察へ。私の膝の上に座って手を押えられて耳の穴の中を見られた瞬間(;Д;)ｷﾞｬｰ！ギャン泣きでした結果両耳にゴミが詰まっているとのことで、押さえられて耳の中のお掃除。とんで
温かいご夫婦関係のでっかいおっさんにアドバイスを頂ければ幸いです。私は40歳２歳児の母です。夫との事でご相談させて下さい。夫とは長く付き合い同棲し結婚しました。でもそもそも上手くいくはずのない結婚でした。当時から喧嘩が絶えず彼（夫）から別れ話をされた時期に私が病気になり、悪化すると妊娠が難しくなると診断されました。私は絶望。彼は私の姉妹とも仲よくラインもする仲だったので病気の私を見捨てる形になるのが気がひけ
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆いつもコメントやイイネリブログなどなどありがとうございます大切にコメント読ませて頂いてます初めましての方はコチラから自己紹介ダイエットを始める前に人気記事ストレッチはダイエットに効果的小顔になれる？顔痩せマッサージ劇的？ビフォーアフターダイエットに朝ご飯は大切☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆こんばんはそしてお久しぶりです悲しい事があったりバタバタとして中々アップ出来ませんでした…でも落ち込んでいても時は
☆モラハラ夫との過去のお話です☆突然ですが...彼の嫌な所を暴露しちゃいますその①店員にタメ口レストランなどで、おかわりの時に『水！』『ご飯』などタメ口で頼む。医師にもタメ口で、凄く嫌でした。その②年上の人にタメ口怒っても怖くなさそうな先輩などにタメ口。人を選んでいるのがウケるww自分が年下にタメ口使われると、『何であいつタメ語なんだよ』とか言ってるクセにwその③すぐ殴る気に入らないとすぐ手が出る。特に後輩とか、自分より立場の弱そうな人に。勿論私にも。その④暴言
嬉しい口コミを、娘と同じ年頃の女性からいただきました。笑いが止まらないほど痛い！を体感していたのでちょっと心配していましたのでなおさら嬉しかったです。小田急線喜多見駅から徒歩6分猫舎足もみサロン『ペルナとせんせ』若石足療（じゃくせきそくりょう）ペルナとせんせ東京都狛江市にある、小さなプライベートサロン若石足療（じゃくせきそくりょう）ペルナとせんせ。猫好きな店主が営む、本格的台湾式リフレクソロジーを、ぜひご体感ください。neko-jakuseki.comは猫のい
)プロクビレイター(のAbooです。世界中のウエストをくびれさせることが野望のプロのクビレイターです。クビレイトに欠かせないものと言えばコルセットコルセットで肋骨を締め上げることで痩せてしまおうという痩身術です。巷ではコルセットダイエットなんて呼ばれています。コルセットダイエットを始めて早3年始めた当初のことを忘れかけてきましたというのは冗談で、当初は訳も分からず始めて、幸運なことに86cmあったウエストが、ついに51cmまでになりました。同
こんにちは。ほたるです。私は第1子の妊娠中に、23キロも太ってしまいました…ですが、産後1年で26キロのダイエットに成功し、産前よりもスッキリとした身体になりました。今回のブログでは、なにがダイエットに効果があったのか？を振り返ってみたいと思います。効果を感じた第1位:骨盤矯正受けた経緯について産後母乳育児をしていたこともあり、15キロくらいまではスルスル体重が落ちたのですが、産後3ヶ月以降、残り8キロが全く落ちなくなりました。もともとダイエットの目的ではなく、産後、骨
こんにちは。千葉県松戸市の自宅サロンおうちさろんsmoothyのはまのあやですこの春、入園、入学を迎えられたお子さまも多いかと思います。本当におめでとうございますまだまだいろんな制限をしながらの生活ですが、気をつけながら楽しんでいきましょう5月は連休明けのスタートとなります。学校行事などで急な日程の変更をお願いすることがあるかもしれません。ご了承ください。6日(木)10:00〜13:00〜16:007日(金)10:00〜13:00〜16:0010日(月)10:00〜16:00
こんにちはご訪問誠にありがとうございます産前産後Bambooマタニティ整体高浜店の金丸です高浜市も行く道で桜が沢山見れる様になりましただいぶ暖かいですよ⤴︎紫外線が気になります肌老化の始まり…肌荒れシミ悩みさん必見耳つぼジュエリー体験♩第一回4/11日曜日9時30分より耳つぼジュエリー体験耳マッサージあり本格的なスキンチェックあり自身の肌質知らない方多いですね現在の肌はいかがかな？(結果は2週間後になります)1.500円まだ空き枠ありますご予約承り中♩♩
育児ブログでは何度か書いていた骨盤ショーツ、ギュギュギュ。今、SNSでめちゃくちゃ話題になっててモデルさんとかも愛用されている方は沢山居ますね♡♡♡履き続けると、偽クビレがだんだん本物クビレになっていくらしい産後の歪んだ骨盤ケアにも良いらしいMサイズを2週間履き続けていたら何だかズボンが緩くなった気がして、Sサイズを注文しました。(友達とシェアして買いました)↑左Sサイズ右Mサイズうん。明らかに小さっ履ける気がしないまま、足を通してみる...うん
今日の秋田市は雨で肌寒いですね昨日当院に来られたお客様よりなだ万監修黒豆大福を差し入れで頂きましたもっちもちで黒豆が大きく上品な甘さでとっても美味しかったです洋菓子も和菓子も大好きなので嬉しいです美味しい和菓子を頂きましてありがとうございますm(__)m当院は夫婦で営んでいるアットホームな雰囲気の整骨院です鍼灸・骨盤矯正・美容鍼・妊活・交通事故の治療など休診日や時間外はライン受付にて対応しておりますのでよろしくお願い致します東通は
訪問ありがとうございます。3歳のやんちゃボーイの育児に奮闘しながら、ベビーマッサージ講師とベビーシッターをしているふわりですベビマはリクエストがあれば開催しますたまに告知記事もありますが、基本的には１人のママとして書いています。育児していく中で、少数派だった事についての体験を発信することで、一部のママ達のお役にたてればと思って書いています。トーラックを目指して逆子予防と、動ける妊婦生活を目指して、骨盤ケアを頑張っていて、４週間経ち、効果も実感し始めているので、紹介しようと思います。姿
結論から言うと、まだまだ何の効果も実感してません。て、まぁまだ1週間だからね。着圧に慣れず、とりあえずは起きている間だけの着用です。商品の購入ページだかどっかの誰かのブログだかには、「24時間着用すると効果大」と書いてあったような…24時間着用…私には辛いなぁ。何が辛いって、太ももの締め付けと鼠径部の圧迫がよ。太ももは明らかに食い込んでいて、スキニーなんて履こうもんなら膝上に浮き上がる「この人長いガードル履いてまっせ」食い込み線、困る。鼠径部の圧迫感はなんだか体にも悪そうで、どう
こんばんは。ｍｉｋｉｋｏです。「恥骨が出ている」「恥骨が痛い。」「座っているときの痛み」「目立つので気になる」それほど多くはありませんがときどきお聴きするお声です。腰痛や下半身にお肉がつきやすくなるといったお悩みにもつながります。きょうのＭＲＴ基礎講座にいらしてくだっさったゆかちゃんも恥骨がでているのがお悩みで腰痛もありました。基礎講座後は腰の位置が変わったのがはっきりとわかります。ヒップアップして腰痛もすっかりラ
まだ源泉徴収をもらってないので確定はしてないけど、今年の世帯年収は1,200万程だと思います。この年収1,200万って一見聞こえがいいし裕福に感じる人もいると思う・・・。でも現実、生活苦しい実際の手取りは867万円ほどらしい。333万円ほど税金で持って行かれている。この数字で裕福に暮らせるかカツカツかはそれぞれの環境によって異なると思う。地方で親の持ち家で暮らしていれば多少の余裕はあるかもしれない。日本人男性の平均年収は521万円。その場合
今日は、楽ちんダイエットシリーズでめちゃくちゃ凄すぎた物をゲットしたので記事にしようと思いますあまり効果が感じられなかったら、記事にするのを辞めようと思っていました！！私がずーーっと愛用している骨盤ショーツギュギュギュですが、『ラクして痩せる！！！』今日久しぶりに体重測ったら、また少し痩せてたぁ妊娠前、42kg。妊娠中、MAX56kgくらいで⬇️羊水や赤ちゃんも含まれての体重ですが、それでも＋14kgって…ameblo.jpこちらはショーツタイプなので、お尻～ウエストまでしっ
プチ房総半島、一泊二日の旅、、お昼は東京駅にて。こないだ見つけた安いおうどんしかし午前中の骨盤矯正、身体は凄い楽になるし、安いし良いんだけど、整体師さんが色々気をつかって、『こないだこんな事があって～とか、実家が何処何処なんですけど～』とか、色々話してくれるのですが、もともと、話すのが苦手だし、でも、そっけなく、『はい』だけじゃ失礼だし、とか、凄い疲れる中国人マッサージは、ほぼ、そういう会話はないし、しても、ここが硬いとか、マッサージに関係する意味のある会話なので、やっぱ、私にはそっち
こんばんははじめに！最近ブログを読んでくださる方々が増えていて、本当にありがたく思っています！ありがとうございます！同じように妊活や不妊治療をしていて、これから始まる治療や症状などの参考になればと思いますので、移植経過なども書いていこうと思っています！コーヒーでも用意して、のんびり読んでもらえたらと思います！11月13日胚移植この日は13時半予約での受診だったので、午前中は近所の整骨院に行ってきました🎶骨盤の歪みって着床に関係あるのか分からないけど、前にYouTubeで観たこ
今回のブログは『シンスプリントの原因回内接地回外接地』1ヶ月前くらい前から左シンスプリントが痛くなりジャンプをするような動作や床を蹴る動作で痛みがあります。練習で痛みがあり思うように出来ないため診てください。と、ご相談くださいました🙏まずはシンスプリントの原因を分析していきましょう💪主訴左＞右シンスプリント脛骨下1/3の圧痛右（＋）左（＋＋）アライメント骨盤右下制左挙上後傾肩甲骨右下制左挙上上方回旋＋外転股関節左内転位膝関節左外反足関節左背
星空柄刺繍のチュールドッキングニットワンピース長袖グレー星柄秋コーデ冬コーデトレンド刺繍夜空柄ハイネック秋冬エレガントカジュアル30代40代50代60代サワアラモードsawaalamodeotona大人kawaii可愛い洋服かわいい服【9月19日8時販売新作】楽天市場9,328円おはようございます。昨日はご心配おかけしました。1日中眠くてうとうとしていた1日でしたが、メンタルは元気です。今祖母は介護付き有料老人ホーム
前回の更新から時間が空いてしまいました。申し訳ありません💦ただの言い訳ですが・・・最近、娘(1歳）がほとんどお昼寝してくれなくて（汗）夜まで元気に暴れまくっているので、パソコンを開く時間がないのです。（私は基本的に、ブログはパソコンで書きます。タブレット入力より、キーボードのタイピングが得意だからです）今日は、娘が昼寝（夕寝？）してくれたので久しぶりにパソコンを立ち上げることができました。当分はマイペースに、ブログの更新をしていこうと思います。＊＊＊
こんばんは⭐️私…初めて男の人を泣かせてしまいました…本当に号泣😭一緒にみんなで泣きました涙😭昨日から宮城県加美郡の生徒さんの所に来ています。今日は、涙の嵐でしたが、最後にお越しくださった方は、前回、外反母趾のお写真をアップさせて頂いた方です。こんなに変わられた足。きっときっと、痛かったはずなんです。今日、初めて私が施術させて頂きました。『19歳になって3日後に交通事故にあって、骨盤骨折して、7ヵ月病院にいました。一生車椅子生活と言われていて。何とか歩けるようにな
こんばんは⭐️今日は一日、楽しみながらお仕事でした😄まずは朝から千葉さんのお店に❤️薫合宿でお友達になったAikoちゃんと、千葉さんのお店で待ち合わせして😊ここから女子トークでした😆『ユニークな品揃えの漢方薬店です(*^^)v』当店は漢方薬店ですが、「ザ・漢方」なお店ではありません笑こんばんは。漢方サロンma-ge千葉です。ユニークな品ぞろえでみなさまをお待ちし…ameblo.jpでは、そろそろお昼ご飯を食べて、ベネシュに行きましょうか😄って言って準備して
肩コリ・腰痛・頭痛・ひざ痛・四十肩・五十肩・坐骨神経痛・自律神経調整・ソフト骨盤矯正・疲労感など、全て手技でスッキリ解消！そして健康とダイエットには笑いが不可欠。だから今日もダジャレ桜🌸の花が咲く！千葉県八街(８town=Yachimata)市にある🌸桜NEXT整体院院長及びアイ・セラピスト専門学院千葉校講師の片岡信彦です。（＾_＾）長年ひざ(膝)痛で悩んでいる女性。(>_<)そのご主人も最近はひざ(膝)に違和感があることから対策を考えていたところに・・・
皆さまこんにちはWCLINICです梅田院限定のダイエットキャンペーンについてご紹介しますクリスタルクリスタルは脂肪細胞を吸引しながら−2℃〜−9℃に凍らせ破壊そのまま老廃物として身体の外に排出します症例写真はこちら破壊された脂肪細胞は1～2週間後より代謝が始まり、2～3ヶ月かけて体外へ排出されますどの症例も3ヶ月後に効果が出ているのがわかりますよね一回の施術でサイズダウンが可能です気になる部位によって適した施術をご案内しますので、お気軽にご相談くださいませ施術時間：約6
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。「ちょっとしたコツで体は変えられる」姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております最近、小学生の子供が縄跳びしてます。そういや私も、昔冬に縄跳びした記憶がありますねぇ。ブルマの時代、寒〜い外で縄が足に当たったら「痛い！！！」と叫んでたなぁー今は、私はこの仕事柄「ダイエットで縄跳びに挑戦しました」という声を聞く機
皆さんおはようございます(๑´ㅂ`๑)中空知の元気印、エミちゃんセンセーこと声楽家の高橋江海子、またの名を即断即決即行動、三即の『光速江海子』です！ε≡≡\(˙꒳˙)/息子はこの間生まれて初めての外気浴＆保育所の慣らし保育を経験してきました♪さすが3人目…ほとんど寝ていたらしくあまり慣らしになっていないようでしたねwさて、31日の第九から数日経ちましたが…一昨日のクローバー中空知少年少女合唱団の練習では｢第九ロスだ〜｣とか｢寝る前に第九が頭の中で鳴るの｣とか子ども達も
こんにちは^^今日はこれからお寿司ランチに行ってきます長女が出かけしなくて暇すぎだから近所のお寿司屋さんに行こう！と誘ってきたので近所に住む父親も誘って行ってきます🍣たまには親孝行しないとって思うんだけど近くに住んでるから、いつでも行けると、ついつい放置してしまいます🐖4/9のトレーニング隙間時間の筋トレワイドスクワット20回肩甲骨回し15回バックキック左右15回かかと上げ下げ20回各4セット⭐️Youtube動画トレーニング✖️4骨盤矯正、内腿
遺伝子検査はペンギン。MEC食で２ｋｇ増える。増えたまま体重は戻らない。もう何が正解なのか何が自分にあっているのかわからなくなった。いろいろ調べていたら、これいいかも。理にかなっている。これやってみよう。と思ったのが＃みおの女子トレ部＃勝手に入部しました。①タンパク質を体重X1.5～体重X2.0摂る。108ｇ～144ｇ不足分はプロテインで補う。②水分（水やお湯や白湯）を体重X35ｍｌ以上摂る。2520ｍｌ③みおの女子トレ部のＨＩＩＴと400Kcal燃焼有酸素
