香りの効果

IRIS(アイリス)のメディテーションフラ仲間と共にエッセンシャルオイルで自分らしく豊かに生きる旅を綴ります本日は薬剤師MAIKOです自分の癖ってなかなか気付かないものですが無意識にしてしまう行動・口癖・感情の動き…などなど色々ありますよね私は昔から『これは正しい！』『あれは違う！！』と自分の物差しで判断する癖があり両親からも『富士山の登り方が1つではないのと同じで、色んな角度から見る事が大切だよ。』と良く言われていました…自分の在り方・生き

IRIS(アイリス)のメディテーションフラ仲間と共にエッセンシャルオイルで自分らしく豊かに生きる旅を綴ります✴︎本日は、メディカルアロマコンサルタントのSAORIです『あなたはどう生きたいの？』人生でそう問われるってこと、なかなかないですよね？IRISでは、頻繁に問われます気づいたらIRIS代表のNORIに、15年も前から問われてました！！昔の私って、自分というのを持っていなくて、フワフワしてたんです〜夫の仕事が忙しくて、ほぼワンオペ育児で、我慢や寂しさを抱えていたのに『でも

ココロとカラダと魂を結ぶ∞ホリスティックケアサロンsalon&atelierayuj（アユージュ）のセラピスト＆ヒーラーのちぎらけいこですあなたのココロとカラダと魂を結ぶ∞お手伝いをします🌸現在受付中の企画🌸こんにちは💞昨日からわがやは完全に日常が戻ってきまして、シーツ・ファブリック類を洗濯しまくりました😁✨一応、ウイルス対策もあり、まぁ気分転換もあり…で😉今回の主人のコロナ感染は、日々の健康や普通の日常をありがたく感じた出来事にもなりました🌟そんな今朝の空

ルームフレグランスのご紹介です。この香りは皆が好きでしょうと思う本当に癒やされる香りです。デパートの化粧品売り場を歩いていると頭痛いと言い出す弟が「これ自然由来の成分でしょ？この香りは好き。」と言い頼んでいました。天然精油100％の香り成分なので、化学香料が苦手な方にもおすすめです。↑実際購入すると550円でした。私は洗面台に置いて癒やされながらスキンケアをしています。ラベンダー畑にいる様な気持ちも頭も全身リラックスできる自然な香りです。お家で贅沢な時間を過ごされたい方ぜひお試し下

久ーーしぶりの爽快な目覚め頭も痛くない気持ち悪さも無いうれしいなぁ窓を開けて深呼吸したらヒラメイタ足湯しようちょっとだけ優雅にサイプレスラバンサラフランキンセンスフランキンセンスはがん抑制効果があるらしい(ホントか)この足湯ストマちゃんの人にはお勧めです本当は湯船に浸かって身体のしんから温まり汗をかいて疲れもがんも流したいけどストマちゃんが心配で(剥がれやすくなる)大抵シャワーで済ませてしまう足湯ならジワジワと温まるーーー水を入れると重くなる