ブログ記事218,853件
こんばんは沢山頂いたメッセージの中に、なんと今日手術の方!や来週、来月、2ヶ月後に手術の方もいらっしゃって不安な日々を過ごしているとの事思えば私もそうでした、、、ヘナチョコな私は、なるべく考えない様に毎日を過ごしていましたがそんなの無理気が付けば時間がある時に、netサーフィンしちゃってました...手術入院は初めてなので、何を持って行けば良いか悩んだのを思い出します今日手術の方からも何を持って行けば良いとかありますか?と質問が来ました普通に用意する物にプラスした方が良い
おはよう御座いますさて昨日の妊娠糖尿病の検査の結果ですが、、結果として…はい。妊娠糖尿病になりました。いやー…ショックです。いやー…泣きました。言われた瞬間悲しくて泣いてしまいました。自分はいいけど、赤ちゃんに影響出る可能性があるのが悲しすぎました。じつは検査途中からもう自分は妊娠糖尿病だなと思う事がありました。前日21時から絶食、水は多少ok。当日は到着後まず採血をします💉その後13時間の絶食状態の体に、いきなり200mlのあまーいソーダを飲みます。ブドウ糖です。
こんにちは!モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。糖質は抑えて、油も抑えて、カロリー計算もしている。それも長い間撤退してる!にもかかわらず、体重は停滞。お腹や脚などの形も変わらない。。こうなると、いつも待ってるのは過食、今そんな状態にあるあなたへ。今日は徹底してるのに痩せない時に頼れる!痩せる食べ方です。徹底した食事で痩せなくなる理由低カロリー、糖質、油も制限。計算すると、月に3〜5キロは減っていく!と思い始める食事制限。しかし、実際には初めの3キロあたり
昨日東京に行ってきました。(先進医療受ける気マンマンで、新幹線の中で入院のお部屋を検索したりしていた)私が受けたいと言っていた治療を受けれるかどうか、セカンドオピニオンという形で相談に行きました。結果、ダメでした。涙というか、今はまだ、という感じ。まだ腫瘍が小さいって先進医療の募集は、症例数が集まったら終わってしまうので、それでもこの治療を受けたいから、腫瘍の大きさが基準を満たして早く枠に入れるように、無治療で腫瘍が大きくなるのを見届けるのか予定していた次の抗がん剤などをやるべ
"ささやかな贅沢"と"遊び心のある節約"をモットーに、都心の狭い家(12畳1R)にミドルシニア夫婦と保護猫と預かり犬で愉快に暮らしています。おうち動画→YouTubeインテリア→Instagram日常のぼやき→X(Twitter)その他→お仕事一覧\登録不要!1秒でOK/ブログをフォローするリッチモンドホテルプレミア東京スコーレで女子会してきた5年続けたブログからアメブロにやってきて1ヶ月半。手探りでがんばっていたところアメブロ
3ヶ月で食べながら痩せて若返るパーフェクトダイエット-PerfectDietパーフェクトダイエットはあなたに合った食事をするだけ。運動・サプリ・プロティンなど、特別なことは何もしません。筋トレやマラソンができない…そんな人でも安心です。食事制限はしないので、ダイエット中にありがちな食べられない心配はありません。perfectdiet.info3990名以上の方に受け取ってもらってます人生は積み重ね。こんにちは、おにゃです!今日も忙しく楽しい1日^^みなさん着
新宿三丁目溝口クリニックに栄養検査の結果を聞きにきました。前回の栄養検査のブログはこちら→★その結果総合評価D(要治療)(ABCDのなかで最悪)顕著な栄養障害が見受けられますまじでーいったいぜんたいどーゆー事?一番大きかったのがピロリ菌陽性なぜ?!なぜわたしがピロリ菌⁈ドクターが説明するにはわたしの栄養障害はこのピロリ菌が胃の粘膜を荒らしていて、栄養が吸収できない状態にあるそう
私が26歳の時に乳がんを告知されその時から8年間色々な食事療法をしてきましたがずっと、これだけは食べていないものがありますそのひとつは、以前こちらの記事に書きましたが↓↓↓もうひとつ、8年間とっていないのが乳製品ですまず、きっかけは乳がん告知直後、色々調べてその時この本を知り納得したからです↓↓↓乳がんと牛乳──がん細胞はなぜ消えたのか2,588円Amazonこの本の著者自身が乳がんになり研究した結果(42歳で乳がんになった著者プラント教授たたいても、たた
改めまして!食が未来の自分をつくる食で未来のあなたに出逢う一般社団法人BelleLifeStyle協会代表理事の松田リエと申します。1986年5月5日大阪生まれ、松阪牛大好き三重在住。4歳の男の子のママで夫と三人暮らしです。趣味は、温泉旅行とサックスです。ファッションも大好き!日常はこちらのインスタで配信しています>>https://www.instagram.com/matsuda_rie8/お気軽にフォローしていただけると嬉しいです^^■看護師
(※閲覧注意※この記事には腫瘍写真が含まれます)私が最後に韓国に行ったのが2018年12月のXmasから末までですこの時、出血が止まらなかったと何度かこのブログで話した事がありましたが……詳しくどんな状況だったか話した事が無かったので今回お話ししようと思います私は、韓国に彼氏が居るので元気な時は、互いに月1回程度行き来していましたこの時の私の身体の状態は身体は動いたし元気だったけどとにかく出血が酷くて……もう、どこで大出血してもおかしくない状態で出歩く時はとにか
痩せちゃったよ😫💦そりゃあそうだよね💦歯の手術から約1ヶ月歯に負担の掛からない雑炊や胡麻豆腐柔らかくて高タンパクで低カロリーの物ばかり食べてたんだもの💤💦今迄履いてたGパンがブカブカ🤣💦痩せたんだなぁ〜と実感🤣まっ良いよね👍今迄が食べ過ぎでカロリー過多だったんだから🤪💦「ルミ子食べ過ぎなさんなよ飲み過ぎなさんなよ」と母が叱る声はも〜なくなるな😘👍
以前、もう腫瘍も皮膚に飛びだしてるけどそれでも、食欲もあり元気に動けてた頃……私は、よく定期的に断食をしていましたというのも、断食をすると食べないことにより内臓が休まりその時に、身体の回復力だったり普段、力を回しにくい所にパワーが行き結果身体がみなぎるからです!私は、だいたい3日くらいの断食その後、3日かけて復食(3日使ってなかった胃を同じ日数かけて少しずつ慣らしながら戻していきます。この復食が断食をする上で1番大事!とも言われています)する事が多かった
習慣化で人生は変わる!こんにちは、おにゃです。おととい、久しぶりにミスドのドーナツを食べて、母が差し入れで甘いものを色々持ってきてくれて食べて数日甘いものを食べていたら、自然と甘いものを欲するようになり…!今日もおせんべいを何の躊躇もなく食べていた・・・・!😱😱恐ろしい習慣。甘いものを年中食べるのがダメと言っているわけではなく、(まぁ、あまり体に良くないが)私の場合、意思が弱すぎるので一度食べる(食べ癖がつくと)とずっと食べ
今日は、前々からずっと思ってた。「絶対、ダイヤ思い出します!!」とか、口だけで決意するだけの人への。有効な罰を思いついたので(о´∀`о)笑。それをシェアしてから、プロテイン飲みたいと思います。まず、ある人からの相談。相談内容はそんなに関係ないので、アームカールくらいコンパクトに省きますね(・∀・)とりあえず終わり。続きは後で。非ダイヤさんが、「絶対ダイヤ思い
おはようございます今日は美容室なんだあ〜また?って感じでしょお楽しみに…笑笑最近私はダイエットに励んでおります妊娠で太りまくり…妊娠中ってどんだけでも食べれるんやもん私普段こんな食べんし!!って感じなのに意味わからんくらい食べれちゃうのが不思議。そんなこんなで…妊娠前から太った体重がなんと…"17kg"やばすぎる47kg→64kgまで太りました。デーーーーーーン\おデブ参上/顔も丸いし顎付近の肉やばいし腹もでかいし(それは仕方ない)こんだけ太りゃあ大きい赤ちゃん産
病気になって、色々食事制限してきました。DMなどで色々と質問を受けることが多いのですが、食事療法についてはエビデンスも少ないので、私が前向きに生きるためにしているだけですので、紹介だけはじめは厳格な糖質制限してましたが、最近は、野菜や果物はたくさん食べる、精製された糖、乳、小麦を避けるように、4本足のお肉は良いものを食べる、添加物や農薬は避ける、いい油を摂る、くらいで、しかもそこまで厳しくしていないので、結構楽しく食べてます最近はマクロビ的に、玄米を食べています24時間血糖測定のリブ
最初からっミミポポ『【おはよ①】余命宣告を経て...の課題!』34歳で余命宣告された私ってこんなんミミポポ『改めまして!ミミポポですっ①』こんにちは!ミミポポですっこの度!Amebaの担当さんからご連絡いただきこの…ameblo.jpイイね🤍コメントありがとうございます!めちゃくちゃ励みになり力をもらえていますっ久々に料理する2つ目の理由の前に我が家の事情元々我が家は私が寝たきりになる前は私が料理担当!って感じで毎
たくさんの方が応援してくださって、昨日ドキドキの造影CTを撮影してきました。前日はドキドキしていたわけでもないけどあまり眠れなくて、撮影も15時からだったしなんとも1日長く感じて撮影後の先生の診察は17時くらいだったからパパも付き添ってくれて二人でどんな結果なのかドキドキしながら待合で待ってました。主治医の先生は手術日だったので手術終わって疲れてそうに待合の私たちの横を通って、「なんか何にもなさそうやけど~、放射線科の先生にも診てもらってるから、もう
ま、いっか母ちゃんの島谷留美です。今日は子供に「栄養のあるものを食べさせたい」についてお話しします。なんでこんな話をしようかと思ったのは次男坊が寮に入って男子寮なんですけれどそこで部屋を見ると「男の子たちはみんな部屋にプロテインがある」というのを聞いて、「あ、そうか」と思って、今日はお伝えします。子供が小さい頃お母さんは、「離乳食」をあげていました。栄養のあるものを食べてほしい、と思って一生懸命考えたと思います。小学校になっても朝昼晩ちゃんと食べて欲しいと思って
ついに溝口クリニックにいってきました@新宿三丁目。栄養療法のみぞぐっちゃんの過去記事はこちら。”栄養療法は「分子整合栄養医学」に基づいた療法です。海外ではオーソモレキュラー療法(orthomolecularmedicine)と呼ばれ、1960年代からうつ病、パニック障害、発達障害からがんの治療まで海外で広く実践されています。"8時間前から絶食なので朝から死ぬかと・・・起きてからお昼すぎまで空腹すぎて空がゆがんで見えました・・思い描くのはジャンクで無駄
34歳で余命宣告された私ってこんなんミミポポ『改めまして!ミミポポですっ①』こんにちは!ミミポポですっこの度!Amebaの担当さんからご連絡いただきこのブログを✨オフィシャルブログ化✨させていただくことになりました!なのでっ初めまし…ameblo.jpイイね🤍コメントありがとうございます!めちゃくちゃ励みになり力をもらえていますっ質問お答えー!癌になったのにお菓子を止めれない…先日この記事で☟☟ミミポポ『【おはよ】質問です!聞きたい話ある?皆の
入院中の食生活について、わたしの考えを。友寄蓮『闘病中の食生活』2012年の話。友寄蓮『【白血病が見つかるまで①】仮病?』2011年、10月下旬の話です。朝ごはんをしっかり食べて、いざ行ってきま…玄関を出ようとして、体がだ…ameblo.jp※ひとつの意見として捉えてくださいね。担当医や栄養士さんと相談しつつ、参考になれば幸いです。食が進まず病院食が食べたくない時、アレなら食べたい…と思い浮かぶもの、あると思うんです。ご家族の皆さんは心配から栄養のある食べ物を〜…と考えると思います。
こんにちは!モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。ダイエット時、食事制限の目安はとにかく減らすこと。すると、減らしすぎて数日でストレス爆発の暴食。結果、始める前より太ってしまう。今日はそんな状態にあるあなたへ。続く、無理のない食事制限の始め方を一緒に確認していきましょう。やる!と決めたからこそ、極端になる。食事制限から、逆に太る、、これに陥る女性ほどやる!と決めるとスイッチが入る!傾向があります。決めた食事量、食事内容は守るし目標のためなら我慢もできる!
昨日の「ナカイの窓」ご覧頂きありがとうございます😊😊😊改めてダイエットの事思い出しました(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)私の人生最大のダイエットは、、2012年から1年間、「どや顔サミット」番組で密着して頂き97キロから、、、48.6キロに48.4キロのダイエットに成功しました久々に見たら、、、どちらの写真にも、、、ビックリいや〜〜〜〜、頑張ったなぁwそして、、、ダイエットから5年妊娠・出産もあり、、妊娠中には、、82キロまで戻ったり様々な体型・体重を経験して思うのは、、、
早速タスク消化に入ります。インスタグラム👉Instagram人気記事一覧👉こちら☺︎アメトピ&ランキング1位👉こちら☺︎エンビロンをはじめたい方👉こちら☺︎エステのご予約👉こちら☺︎やっぱり雑用が多いんだな~。そうそうInstagramにたくさんDMが。DMの存在をしりませんでした…無邪気に無視してしまってごめんなさいあと、アーユルヴェーダに沢山のコメントありがとうございます楽しんでもらえたようでなにより♩返信できなかっ
5大栄養素の1つ、脂質=油について度々聞かれる事があったのでお話しします(あくまで、私が実践してる範囲のお話しなので専門的に知りたい方はご自身で詳しく調べられる事をオススメします)まず、私が日頃から気をつけてるのはガン=身体の酸化と、言われるように酸化しないように抗酸化を心掛けています!そもそも、油の酸化は空気や光・加熱から起こることがほとんどですまず、空気や光の酸化を防ぐ為瓶に入ってるものや……油物の料理は、調理後出来るだけ早く食べ、その日のうちに食べるように
ナリさん、こんばんは🌙質問があります。感情をコントロールし続ける(感情を表に出すのや我慢)とストレス溜まって、何か挑戦する時や、どこかで感情むき出し大爆発状態になると思いますか?それともたまには自分の感情をさらけ出し、食べたいのをバカ食いや、他人の愚痴を吐き出してもいいのでしょうか?世の中、絶対や決まりはないとわかってますが、是非ナリさんの考え聞いてみたいです。↑↑↑さっき仕事から帰って来て、友達にあげるはずのお菓子とチョコレートあったので少しと‥食べだしたら止まらなくなり、少し気持
がんが怖いのはがんの事を知らないからだと思います。今回、がん専門医の押川勝太郎先生のご著書『抗がん剤は危ないって本当ですか』が出版されました。抗がん剤の事、標準治療の大切さ、緩和ケアとは、詐欺治療の強さ、食事制限って?、お金の事先進医療の事、抗がん剤の副作用の事など。まだまだ沢山の知りたい事が詰まったご本です。漫画と解説が交互になっていてとても読みやすいく、分かりやすいです。是非、今治療中の方々サバイバーのみなさんご家族の方。是非、手にとって頂きたいです。私は帯で参加させて頂
昨日栄養士さんからの食事指導がありまして、受けてきました。基本的にこの病気、食事制限などはありません。しかしながら体からインスリンがほぼ出てない1型糖尿病という病気は強化インスリン療法が用いられ、注射がかかせない病気Ⅱ型の方だと糖質制限などが有効な場合もあるのですが、1型はなかなかそうもいきません。なんせインスリンを注射するので低血糖のリスクが上がるからです。うまく血糖値を管理するということがこれからの私の課題なのですが、人間の体なので同じ献立を食べていて同じ量のインスリ
こんにちは!モデルボテメイクトレーナーの佐久間健一です。いつもは食事を制限してて、でも体重は変わらなくて悶々とする。時に、食事に行き弾む会話、美味しい料理に少し食べ過ぎる。数日後恐る恐る体重を計ると、、、痩せてる!不思議?いえ、この仕組みを知れば、苦しいだけの食事制限から逃れられ食べながら痩せることができるようになります。普通に食べても太る、損な体質食べてない時に減らず、食べたときはスッキリする!あなたもこんな経験ありませんか?通常は食べない時に痩せる!食べれ