食事作り

こんにちは自己紹介です😊昨日、家事を思いっきり手抜きしちゃいましょう！と書いたんですけどイライラするなら手を抜こう！今日は、私が食事作りをやめた時のことについて書きたいと思います。今の私は我慢して嫌々やっていることはほぼありません。掃除洗濯、食事作りもまぁ、楽しいとは思わないですけど自分の役割として淡々とやっています。

前回の記事はこちら⬇️次なる仕事は、保健師神奈川に来て2年目に仕事再開保健師としての仕事は初めてでしたが助産師として働いていた経験やIT関係で働いていた経験も役立ちすんなりと入る事が出来ました保健師としては週に2〜4日勤務残りの時間はママイキの主催活動や時を同じくして始めたゆるベジインストラクター業もやっていました本業も、ボランティアでやっている主催活動も、インストラクター業も、全て私の中では子育て支援に繋がるものゆるベジの講座は、妊婦さんや褥婦さんが如何に普段食事作りで悩

閲覧ありがとうございます。すずにゃん子と申します。大好きなインテリア、美容、アロマを楽しむ暮らしをつづっております。夫、娘、ネコと生活中で、教育費や老後のお金等々、家計を意識しながら我が家に合う暮らし方を模索中です。仲良くして頂けると幸いです。春休みが終わりやっと給食が始まった〜！！嬉しーーー！！そもそも、春休み前後も給食がない日々があるから、なんだかんだで、約1か月弱、3食用意な日々ですよ。料理が苦手な母ちゃんにはまあ、これが大変！！！

2021年７月１３日ゼロックス療法1クール6日目昨日はマジで一日中寝てた…どんだけ寝ても横になったら寝れてた〜💤どんだけ寝れんねん❗️って突っ込みたい自分もいたけど背筋伸ばして立てなかった〜具合は良くなかったぁ…何もやる気おきずとりあえずの食事作りと洗濯しか出来ずまた夜寝る…💤今朝は少しマシのような気がしたけど朝のカペシタビン5錠飲んで怖いからまた寝た抗がん剤恐怖症だな仕方ないか抗がん剤やってるみんな凄いわ今日は昼から病院なのでそろそろ動き出そう〜

2021年８月10日術後補助化学療法(ゼロックス療法)２クール目６日目昨日５日目［私の副作用］倦怠感なのか、一日中、寝て過ごす冷感ピリピリ軽く継続しかし、猛スピードでなら、素手で食事作り出来るくらいのレベル冷たい飲み物が飲めるようにでも、調子乗りすぎて、唇が痺れる便秘気味💩一回硬めの普通便のみ本日６日目［私の副作用］倦怠感残るがボチボチ動き出す便秘気味💩午前１１時硬めの普通便💩肋骨あたりが触ると痛いこれは１クール目でもあった症状何なんやろな抗がん剤が回ってきてるん

こんにちは、pokkaorunのかおるです現在妊娠8か月(30w)妊娠糖尿病の食事管理中です栄養指導の結果、妊娠中は主食(白米やパン)の量を減らすことはNGということを知りました…赤ちゃんに栄養がいかなくなるそうです。私に今必要なカロリーは1900kcal。毎食200gご飯を食べていいということでしたえー！100gも食べてなかった！野菜や肉は逆に必要量の二倍食べてたわ！200gご飯食べられますか？って聞かれたけど、副菜の量が少ないので(メインの肉・魚など60g、野菜火を通して片手

＼シンプルな暮らしは節約につながる／1週間9,000円の袋分け管理で、風通しが良く持ちすぎない暮らしを目指します◆1週間9,000円の理由◆我が家の袋分け管理◆生活費と小遣いを分けるメリット◆貯金ゼロから脱出◆断捨離のきっかけ◆シュパット記事こんにちは。ご覧頂きありがとうございます！先月はオーブンレンジ調理に頼りまくりました。あれからお菓子を作ったり、ゆで卵までオーブンでトライ。説明書で見ていただけとは