顔ヨガ

オンライン・全国/東京お顔と心を引き上げ40代でも昇り坂♡１0年先も笑顔の発信源へ顔ヨガインストラクター荻原由紀（おゆき）です♡【動画あり】写真を見てビックリ！ぎこちない笑顔卒業「笑う時に顔がひきつって上手に笑えません。⁡どうしたら先生みたいに自然な笑顔になれますか？」⁡⁡先日開催した顔ヨガ講座の中でこんなお悩みを頂きました。⁡⁡継続講座での一コマ。顔ヨガ後は表情が見違えるほど柔らかくなる受講生様に毎回癒されてます♡右上が私です

こんにちは！加齢に負けないお顔づくり老け顔レスキューの東郷です♪本日はこちらの生徒様より大変感謝＆感謝御礼の超長文でいただいたご感想をいただきましたのでご紹介♪「顔を鍛えるって？」と思っている方はぜひご参考にしていただくと嬉しいです★***********************************1【オンライン顔トレ集中講座】を受けられどのような変化がありましたか？●まるでHIFUをしたように（いや、それ以上に！）頬が立体的になり、顔が全体

オンライン・全国/東京お顔と心を引き上げ40代でも昇り坂♡１0年先も笑顔の発信源へ顔ヨガインストラクター荻原由紀（おゆき）です♡【開催】年を重ねても明るい気持ちで過ごしたいですシワやたるみなど増える悩みに暗い気持ちにならず年を重ねても明るい気持ちで過ごしたいですわかる～！と、赤べこのようにうなづきが止まりませんでした。先日開催した顔ヨガの個別相談会でのこと。エステにも行きたいけど通い続ける

こんにちは！加齢に負けないお顔づくり老け顔レスキューの東郷です♪本日はこちらの生徒様の変化をご紹介★こちらの生徒様は典型的な顔癖によってお顔が四角になってきていたわかりやすい例になれる生徒様です。下のような顔の動かし方をやっているとどんどんどんどんお顔は横に広がっていきます↓これは、昔の私もやっていた癖です★↓これに加齢によるたるみが加わってくると・・口横に縦のたるみ「ドレープ」が出来上がってくるわけです★こちら

永遠にマイナス10歳糸リフト級！美顔革命レッスン美顔と骨盤美の専門家美顔×骨盤矯正パーソナルトレーナー佐藤麗子ですヨガ指導歴１5年延べ20,000人の指導経験美顔＆美姿勢e-bookプレゼント↓↓↓整形級小顔♡美顔レッスン骨盤矯正パーソナルトレーニングお役立ち情報など配信第２期「美顔2週間集中サポート」ビフォーアフター

マスク生活が長かったせいか、まだ花粉症を言い訳にしてマスクを外せない私マスクしてたら、老化でたるんだ顔もわかりにくい口元のコンプレックスもわかりにくい一度始めたらやめられないかっぱえびせん、いや麻薬です・・・なんなら、初対面の人とかに「あら・・・あなた、キレイなんじゃない」と誤解させることもできます（それはそれでバレたときに現実とのギャップがつらいけど・・・）コロナが始まってから職場の異動が２回ほどありましたが、飲み会も参加しない私のマスク下はほとんど

こんにちは！加齢に負けないお顔をつくる老け顔レスキューの東郷です！本日は、1年半以上ぶりのお客様の例をとりまして、年々、お顔が大きくなってしまう意外な原因についてお話しようと思います！お顔出しのご協力ありがとうございます！！同じようなお悩みの方の解決の１つにつながりますように！！大変感謝御礼です★まずは、下の写真をみていただくと見え方がだいぶ違うと思います。なんとなく、左の写真は顎を上にあげたように見えますが、これは単純に写り方の問題

こんにちはさいたま市ヨガインストラクター・ベビーマッサージ講師YourSpace渋沢主宰渋沢典子です。【フェイシャルヨガインストラクター養成コース】第１2期１回目が終了しました。第１回目はまずは、ご自身がフェイシャルヨガのやり方を練習して、ご自身が効果を感じること。次回までに自主練習とともに、解剖学・生理学は動画視聴することが宿題です。今日の講座内にかなり、効果がでてよい調子です！１講座２時間！長時間お付き合いいただき、ありがとうございました。また、次回よろし

オンライン・全国/東京お顔と心を引き上げ40代でも昇り坂♡10年先も笑顔の発信源へ顔ヨガインストラクター荻原由紀（おゆき）です♡年を重ねても笑顔がチャーミングでかわいい女性でいたい。社会ともかかわりを持って周りから必要とされる私でいたい。それが私の思い描く理想の未来でした。ところが現実はスマホを変えに行った時のこと接客をしてくれた若い男の店員さん。さっきまで対応してた若い女の子に

～美しく年齢を重ねていきたいあなたへ～美顔×骨盤矯正パーソナルトレーナー佐藤麗子ですヨガ指導歴１5年延べ15000人の指導経験公式ラインご登録＼完全保存版／顔も体も魅力的に―１０歳若返る美力ＵＰ小冊子期間限定スタンプ１つ送ってね！整形級小顔♡美顔レッスン骨盤矯正パーソナルセッションお役立ち情報など配信あなたの＜顔の老化＞加速していませんか？

だいぶ前ではありますが。(9月24日開催)見た目のアンチエイジング学会行ってきた。東京いくのが楽しい、地名だけでなんか楽しくなる“江戸っ子だってねェ""神田の生まれよ!"てなセリフを思い出して楽しんでしまう。この学会はまだアカデミックな部分がメインで真面目に安全なアンチエイジングを考えるグループなんで“エクソソーム点滴1回30万！なんて売り方しているクリニックのセンセらや、お友達写真撮りまくるキラキラ系はまずいないので、風通しがいい。あれ、ホン

アンニョン！『ひとり旅ソウル●韓国旅行中、便利だったカード』안녕하세요～WOWPASSキャンペーンやってますキャッシュレスで韓国を旅しよう招待コード使ってくださった方ありがとうございます*招待コード:S4N3K…ameblo.jpWOWPASSキャンペーン*招待コード:S4N3KDR7*招待特典:JPY,USD等の外貨でWOWPASSにチャージすると、<両替キャッシュバック>0.5%をすぐ残高に還元を受けることができます！*特典の有効期間:2024年12

『Ray』2019年12月号特集よかれと思っていたその方法、実は間違ってます！「20代でやってはいけない美容法」に慶田の監修記事が掲載されました正しい美容法を見極めていただくために、皮膚科専門医の視点から、巷にあふれる間違ったスキンケアや美容法を紹介し、その理由や、やり方によっては一定のメリットもあるもの関しては、どのように取り入れたらいいかを解説をしています【クレンジング・洗顔編】【スキンケア編・メイク編】【番外編】やりがちNG１２かっさプレートで全身

トリミングさせて頂きましたが、分かる方には分かる某有名なな歌手のお口元です。東京都の花が題名の名曲、大好きです❤先日のカラオケでスタッフが歌っていたときに「おぉ、これはっ」と気付きましたのでご紹介致します。笑顔の魅力的な彼女。ほうれい線が目立っていますが、加齢によるほうれい線とはちょっと違うように見えますよね？こちらは、典型的な『筋肉型（M型）ほうれい線』になります。「ほうれい線にタイプなんてあるの？」という声が聞こえてきますが、はい。便宜上4タイプに分類しています。

こんにちは！加齢に負けないお顔づくり老け顔レスキューの東郷です♪本日はお肉づきがなく、たるみが少ない分慎重に鍛えさせる必要があったこちらの生徒様のご感想です★そんなにたるみやシワがないので簡単そうに見えるでしょう〜★それは、正直逆で細かい変化を出そうとすると、細やかさがより要求されると思っていただけばと思います★そ〜んな生徒様のご感想です↓1【オンライン顔トレ集中講座】を受けられてどのような変化？︎■口横のドレープ、口角のぽよつきが薄くなりまし

【お得に体験】GW期間オンライン体験GWはいかがお過ごしの予定でしょうか？混んでいるじきは、お家にいるよ！という方に！オンラインなんで旅先からレッスン受けることもできるけどね！GW期間のあたりから、季節は梅雨、夏へ進む身体にとっては負担な時期。乗り切るために、しっかりカラダを整えておきましょう！毎日のちょこちょこ運動が、心とカラダにどういう変化が訪れるのか実際に体験してみませんか？実際にオンラインレッスンを受けているお客様のお声です。めぐみさんについてzoomレッ

オンライン・全国/東京お顔と心を引き上げ40代でも昇り坂♡10年先も笑顔の発信源へ顔ヨガインストラクター荻原由紀（おゆき）です♡【募集開始】たるみ顔を引き上げて－5才若返る顔ヨガ１day講座いつもニコニコ笑顔で季節に合ったおしゃれを楽しみながら子どもと楽しくおでかけ。子どもからも「ママかわいい」って言われたい。そんな思いとはうらはらに。周りのママ友たちは雑誌から出てきたようにおしゃれな

こんばんはさいたま市ヨガインストラクター・ベビーマッサージ講師YourSpace渋沢主宰渋沢典子です。【フェイシャルヨガインストラクター養成コース】第１１期１回目が先ほど終了しました。第１回目はまずは、ご自身がフェイシャルヨガのやり方を練習して、ご自身が効果を感じること。次回までに自主練習とともに、解剖学・生理学は動画視聴することが宿題です。今日の講座内にかなり、効果がでてよい調子です！１講座２時間！長時間お付き合いいただき、ありがとうございました。また、次回

自己紹介①こちら『初めまして！』初めまして！本日からアメブロにて、ブログを始めさせて頂きます、YASUDAHIROMIと申します✨2019年の10月に、高津文美子式フェイシャルヨガのインス…ameblo.jp皆さま、こんにちは☀️梅雨明けしてからまた一気に暑くなりましたね。今年は梅雨入りが早かった分まだ7月半ばなんだー‼️と長く感じます。夏はこれからが本番ですので皆様も体力温存して下さい👍さて先日、49歳になった私ですが、今日は改めて目元のビフォーアフターを。凄

こんにちは♪加齢に負けないお顔づくり老け顔レスキューの東郷です♪本日は、口横のたるみ、ゴルゴラインが気になる生徒様の変化です★笑顔だったら「たるみ」を持ち上げれても・・真顔になると・・たるみが口周りにたまってませんか？これを解決しようと思ったら・・加齢に伴う老化によって劣化した頬を鍛える上げるでございます。ゴルゴラインも本来なら頬が上がってふっくらしていたら目立たないリガメンや筋肉の境が頬が落ちてきてあらわにな

こんばんは栃原梨乃です。その変化、整形級と言われた表情筋トレーニング顔ダンス昨日はシワよりも怖い影＝こめかみのへこみについて書きましたが今日はそれを改善してくれる簡単トレーニングについてです↑3年前は全然へこみがなかったのに、40過ぎると急激に変化するんですね何も対策しないとこうなるか！という恐怖のへこみ（笑）Before・After写真です。左・2019年2月のBefore右・2019年6月Beforeこめかみが怖いくらいに急斜面今回の表情筋

こんにちは！加齢に負けないお顔づくり老け顔レスキューの東郷です♪本日は、こちらのドレープなくなり笑ったり、話したりしてもドレープなしで動作までできるようになった生徒様のご感想です★1【オンライン顔トレ集中講座】を受けられてどのような変化？～顔～★ドレープなく笑うことができるようになりました★顔色がワントーン明るくなりました★法令線が薄くなりました★頬が上がってふっくらしました★口角横のもたつきが減りました★横顔のバランス？が良くなりました（うまく説

皆さんこんにちは！旭川顔ヨガインストラクターとにかく明るい瀬戸夏加ですさて、今日は昨日の「表情筋は鍛えない方が良い」の真相①の続きです♡「表情筋を鍛えない方が良い」と言われてしまったのはなぜ？医学界の方の中には表情筋トレーニングに異を唱える方もいらっしゃいます。（逆に本とかでお墨付きを書いてくださる方もいらっしゃるのですが）それは、その先生の理論と合わないからなんです。身体はトレーニングによって鍛えられ、正しく行えば良くなるというのが証明

こんにちは！加齢に負けないお顔づくり老け顔レスキューの東郷です♪笑顔だとたるみが誤魔化せても・・真顔になると〜もたつきたるみがあらわになる〜？そんな方も多いのでは？本日、ご紹介の生徒様も笑顔だったら口角横にもたつきなかったけど↓真顔になると・・口角横にもたつきがあらわになってました↓これはなぜかと言いますとちゃんと頬を使ってないから〜★若い時は若さで上がっていた頬も年齢ともに使わない筋肉は衰えてきます。頬でちゃんと使

こんばんは栃原梨乃です。みなさん、シワより老けて見えてしまう部分ってなんだか分かりますか？それは、、、、〈お顔にできる影〉なんです！最初に聞いた時は実感がなかったのですが、いざ自分の顔が変化してくるとすごく納得です！！！Before写真ではフェイスラインやほうれい線にも影がありますが、既にトレーニング法として書いたので今回は【こめかみの影について】左Before・2019年2月右・2019年6月左・Beforeのこめかみが削げ落ちてる（恐ろ

こんにちは！加齢に負けないお顔づくり老け顔レスキューの東郷です♪本日は、口横に「もたつきたるみ」がスッキリされた生徒様をご紹介しつつその原因と対策をお伝えいたします♪本来は、シュッとしたお顔立ちの方なのですが、加齢ともに頬の筋肉が落ちてくるとお顔の下半分に落ちた頬が溜まっていきその落ちてきた頬を支えないといけないという状況になり口に力を入れるー特に、口角下のところを広げて踏ん張るようになります。落ちてきた頬を口で押し広げるわけですから

わたし時間普段はインストラクターとして、レッスンしている方ですが、レッスンを受けるのも大好き💕大尊敬な、エアロビクス元世界チャンピオンの野村先生の「体幹トレーニング」すごい方なんだけど、気さくなおじさまで。レッスンもリラックスして受けています。身体の使い方は奥が深い。小難しい理論よりも、繰り返しの実践やなぁと毎回思う。頭で考えるよりも、ただただやる。身体をゆるめるというか、ほどく（解く）という感じのトレーニング。レッスン終わり、移動して

わたしの笑顔は誰かの幸せ顔ヨガ習慣zoomレッスン月曜日21:00〜21:304/1,8,15,22綺麗になる仲間‼️募集中顔ヨガ😊パーソナルzoomオンライン30分4400円1時間8800円feelathomeサロン大阪府箕面市阪急箕面駅徒歩10分駐車場🅿️1台有り1時間11000円初回体験5500円ご予約はライン公式アカウントより①お名前②希望日時（第3希望まで書いてね）③お顔の悩み記入して送ってください。※ライン

自己紹介気付けば脱ステして8年！2016年3月私は脱ステすることを決意しました。ムーンフェイスって言うのかな？顔だけだけじゃなく身体もパンパンに腫れあがったけどね。こんなひどい顔と体でまだ幼稚園に通う前の小さな子どもたちの世話をしながら離脱症状に耐えるのは本当に生き地獄で何度、泣いたか分からない。その後も２回のリバウンドに襲われ言葉では言い表せない痒み痛み今まで溜め込んできた恐怖、怒り、悲しみ

あれ？先週すごく不快だった痙攣が昨夜から気にならなくなった🫢TV観ていても高速ピクピク😱だったんです。来月半ばに次のボトックス注射の予定なのですが、メンタルキツいし痙攣で目の周りの筋肉疲労がすごくて月初に予約しようかなと。。。いや、昨日『今日お願い出来ますか😭』って電話しそうになってた。気持ちも軽くて寝起きも爽やか🙌高血圧とコレステロールの薬を飲み始めたんですが、やっぱり抵抗感があり🤨実は昨日から始めたものがありまして...💡また脳がそれに期待しているんだと思います。もしこ