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FTWフォーグについてご紹介します。*画像の無断転載禁止フォーグは2枚セットになっており、「両手振り運動」に使用します。「両手振り運動」とは、達磨大師(だるまたいし)の経典に書かれた気功法「易筋経(えききんきょう)」の中の難病を治すと言われている運動法です。「スワイショウ」とも言われます。*画像の無断転載禁止15年くらい前に、船井幸雄先生がお勧めし
おひさーゆきりち。です(笑)いやいや、久々に出てきてなんとも軽い挨拶から再開こんなんで申し訳ない正直、しばらく落ち込んでました色々ありすぎて先日書いた頚椎ヘルニア以外にも色々とあるんですが、落ち込んでばかりもいられないので気持ちが上向きの日は頑張っていきますよー色々あることもしかり、落ち込んでたこともしかり、更年期なのもしかり、ここしばらくは、ずーっと料理することが楽しくなくなってたんですよ。だからってしないわけにはいかない。いつのまにか惰性で作ってた
こんにちは3月になりました🌸なんだかウキウキする感覚…さあ、ドーンと春の一押しイベントのご案内ですイマココ💖食べる瞑想〜五感で感じるお料理会講師は、水戸のグレースタイルカフェオーナーのじゅんこさん!さっそく、じゅんこさんからのメッセージをご紹介いたします。五感を研ぎ澄ませ、食べ物の感触、匂い、味、食感などを身体全体を使って食べるお料理会を開催します。実は食べることに集中すれば、瞑想と同じような
森のこかげ国産松葉(粉末)パウダー[200g]赤松新物徳島県産自然栽培品無農薬松葉茶まつばふんまつマツバ売筋粉Amazon(アマゾン)温活農園国産松葉茶1g×45包松の葉茶まつば茶赤松ティーバッグ放射能検査済みAmazon(アマゾン)布袋農園松葉茶国産無農薬無添加赤松ティーバッグ3g30包Amazon(アマゾン)内調美活松葉茶国産無農薬80g松の葉国産100%粉末パウダー健康茶赤松ノンカフェインA
FTWGフォーグについてご紹介します。*画像の無断転載禁止先にご紹介した「FTWフォーグ」と同じく2枚セットになっていますが、「FTWGフォーグ」は、少し黄金比の角度に曲がっています。この「黄金比角度」に特徴があり、身体のどの部位にもフィットするようにできています。*画像の無断転載禁止目に当てると視力の改善に効果があり、私はちょうどいい大き
チャオーーーーーー!!え・・・待って。嘘やん。楽天モバイルunlimitedに申し込んだんやけど、めっちゃ不評やん・・・(コメント欄)そ・・そんな。替えた意味・・・『【半年間の悩みが数分で解決】天からiPhoneが降ってきた!神様ぁー!』チャオーーーーー!!!!もしかしてあれだけ四角のことディスったあとに、アゲ記事書いたからまた四角に怒られたかなって心配した!?大丈夫。今回はそんな意図…ameblo.jpちょっとまだ心の整理がつかないう
2016年にあげた、この記事が、なぜか、ここ二日間すごいアクセス数があるのだけど、、みんな食中毒でも起こしたのどうしたの?お腹いたいの?大丈夫ですか?この頃、酵素玄米にはまりまくったり、美意識高すぎて高すぎて(笑)まだ全然ぴちぴちの20代↓↓↓↓当たり前なんだけど酵素とか、一歩間違えば、腐るってことを『健康』『美容』しか見えていなくて大失敗しました(笑)1日1食とか読んで気合いいれたのに小豆を買ってきて玄米と炊いてとりあえず炊飯器がないから圧力鍋を新聞と、バスタオルと、ア
●2024年。今年もよろしくお願いします!!山梨県中央市いやさかクッキング末木弥栄子(すえきやえこ)です。いやさか(弥栄)みなさまの人生がますます栄えますように!!昨年の始め、仕事場を飲食営業許可を得るために、3ヶ月ほど場を整えることに没頭しました。小さい工事ですが、水道設備も増やすなどして、許可をもらうことが出来ました。仕事内容としては、教室のレッスンと、前年から受け持っている地元の寺子屋での料理の授業に加え、5月からその寺子屋の給食を週一回ケータリングの形で
<モーニングその2718>恵比寿モーニング。とっても久しぶりに朝の恵比寿へ♪目指したのは『BeigeCafe(ベージュカフェ)』!昨年6月にオープンされたお店で、素敵なモーニングも楽しめるということでオープンしてすぐの頃に『KarinDiary』のKarinさんから教えていただきました♪Karinさんの記事『モーニングは500円恵比寿に素敵すぎるカフェオープン』店主さんの笑顔に癒される~!好みが一緒の人にはぜひぜひ行ってほしいです。6月にオープンのカフェ
おはようございます。昨日はずっと興味のあった発酵料理教室に行って来ました。今年の目標ひとつ達成🙌教室はこちら↓です。大阪千林の酵素玄米と発酵居酒屋「糀とわたし。」大阪千林の酵素玄米と発酵居酒屋「糀とわたし。」–発酵調味料で作る世界のお料理が食べられる料理店です。旅先で見つけたこだわりの地酒とともにお楽しみください。panclub.gazfootball.com普段はランチもされていて、そちらも大人気のお店。そのお店で開催されている発酵料理教室のことを知って、早速予約しました。心待
まぁまぁ好き勝手に食べて、食生活が乱れ気味だなと自覚はしているので(汗)、できるときくらいは帳尻合わせをしたいなと・・。そんなわけで、身体を整えるある日のおうちご飯。酵素玄米のおにぎり、粕汁、馬刺し、ぬか漬けの定食です^^粕汁は大好きなので、冬はしょっちゅう作っています。(ネギトッピングするの忘れていたので、この後のせましたw)粕汁を作る時は具沢山で野菜がいっぱい食べられるように、栄養がいっぱい取れるように工夫はしています。具は、人参、大根、エリンギ、干し椎茸
無事に終わり帰宅しました久々の講演依頼2時間半喋れるか不安でしたが喋り始めたらまぁ引き出しがすごすぎてびっくりしたのがなんと子供達がサッカーで怪我するたびにいちはら病院に行ってましたがそのお隣隣に新しい歯医者がありこんな大きな歯科があるんだとみていたかたがオーナーでしたいまはこちらは健康セミナー会場になり今日も迷子になりそうなくらいたくさんお部屋がある旧病院の一角でやりましたみなさま最初からワァとかへぇへぇボタンの嵐でつかみはOK🙆♀️みなさま好奇心旺盛で質問もたくさん
日々愛用しているFTWについてはこちら。17年前の母の癌闘病から、ワタシの真の健康について探究が始まりました…その前から、ヨガ瞑想を習慣化していたので。まあ、健康について興味のある方でしたが…12年前の母の死をきっかけに、本気で取り組む流れになっていきましたね…様々な健康法を体験してきて気がついたのは…腸内環境を整える事運動による体温調節と呼吸栄養の基礎知識マインドセットが、基本かなー。っといったところでしょうか。簡単に言うと…適当な食事で、運動もしないで、何にも学ば
●三年番茶の淹れ方紹介!!カラダを温めてウィルス対策にも!!塩番茶の作り方も。こんにちは!!山梨県中央市いやさかクッキング末木弥栄子(すえきやえこ)です。いやさか(弥栄)みなさまの人生がますます栄えますように。今日は食事と同じく大切に考えたい、お茶のことを書きます。読者のみなさまは、ふだんのお茶はどんなものを飲んでいますか?緑茶や紅茶、コーヒー、それからハーブティーもですが、飲むとカラダがゆるんでホッと休まりますね。ところが
ご訪問ありがとうございますいつもいいねやフォローをくださる皆様感謝です♡2児のママしてます*うた*と申します♪ダイエットカウンセラーを目指し、食べて痩せるダイエット(PFD)認定講師養成講座受講中です!自己紹介はこちら*うた*公式LIN
FTWビューラプレートについてご紹介します。当初は、調理用プレートとして商品化されたものですが、調理に使用するだけではもったいないということで、身体にも使えますし、ペットにも使えますし、お風呂に入れたり、ご飯を炊いたり、様々な用途で使えるので、「万能プレート」と呼ばれるくらい万能なのです。*画像の無断転載禁⽌このプレート1枚ですべての調理にお使いいただけます。まず、一番素晴らしい点は、酵素玄米が50分で炊けてしまうと
先週から始めた、✴︎<<酵素玄米>>✴︎酵素玄米とは、玄米をそのまま食べると、匂いや食感に癖があるので炊いた玄米を約3日間以上保温し、熟成させモチモチとした食感になっておいしく栄養価が増して、消化しやすく食べやすくなります♪作り方は簡単🎵【材料】・玄米:3合・小豆:30g・自然塩:小さじ1・水:650cc(玄米モードの水分量)1.玄米と小豆をそのままボウルに入れ、軽く水ですすぐ。2.冷水で玄米を数回
こんにちはなつぽぽです昨日は自然な暮らしコーディネーターのあいこさん主催の水戸グレイスタイルカフェのじゅんこさんとさとみさんによる『イマココ💖食べる瞑想〜五感で感じるお料理会』に参加しました。食べる瞑想お料理会イベント後の感想ライブご視聴ありがとうございました😊⭐︎水戸グレースタイルカフェhttps://ibarakicafe.com/greystylecafe/⭕️龍神超開運!今村寿豪二朗先生のホームページ龍神大麻飾り、講演会の予約はホームページより♪http://k
こんにちはブログにおこし下さりありがとうございます。自然派youtuberのあいこさんの龍神超開運の旅記録ブログも沢山の方に読まれていますhttps://ameblo.jp/teens-ws/entry-12847703845.html『【旅の記録】龍神超開運!二泊三日四国の旅』こんにちは龍神超開運!二泊三日の四国旅の報告日程はこちらのブログに書いた通りになりまして『【お誘い】4/5-4/7龍神様撮影会、みずは堂夕食会、上一宮…ameblo.jpあいこさん主催茨城
水に浸さない、大量に炊いて一日一回混ぜるだけ。10日間育てながらおいしくいただけるごはんです。中盤からレシピです!『突然アトピーが爆発したアラフォー』はじめまして、突然アトピーが爆発したアラフォーです。ちょっと体調がおかしいかも。そこから数ヶ月2022年(本厄八方塞がりの年)年末。アトピーが爆発。体が千切れ…ameblo.jpアトピー爆発をきっかけに、食べられないものがたっくさん。ほんとに色々見直して、より良いものを求めてました。ただし、追い求めすぎてエンゲル係数が爆上がりして
先日大阪市北区にある発酵cafe公(kimi)にランチに行きました。こちらでは酵素玄米と能勢産有機野菜のお味噌汁、発酵メニューを頂くことができます。店内はウッディで緑があり、テラス席もあります。ミネラル水や酵素ジュースがカウンターに並んでいました。能勢産有機野菜、クラフトコーラ、菊芋パウダー、調味料等を購入できます。ランチは2種類ありましたがアジフライのランチにしました。お味噌汁の器が大きくてビックリしました!!焼じゃがいも、ピーマン、ビーツ、大根、玉ねぎ、ゴーヤ、オクラ、ごぼ
こんにちは、ヘルシーマルシェです今回は去年≪家事ヤロウ!!!≫に出演した際、話題になったこちらの記事をご紹介したいと思います木村拓哉が15年食べ続けている「納豆ご飯」栄養士が絶賛するポイント木村拓哉が15年食べ続けている「納豆ご飯」栄養士が絶賛するポイントこれまであまり私生活を明らかにしてこなかった木村拓哉(48才)が、9月7日に放送された『家事ヤロウ!!!』(テレビ朝日系)のスペシャル特番で、自宅で作っている料理を紹介した。どの家庭で…www.news-postse
おはようございます。今日が水曜日とか信じられないですわもはや、金曜午後のだるさ・・・低気圧にもやられておるZOこれね。ポチリましたわしかも、3合×2回分残留農薬ゼロ発芽酵素玄米炊飯セット1袋ポスト投函無洗米3合約6食分ご自宅で作る発芽酵素玄米【簡単発芽酵素玄米発芽玄米酵素玄米発酵玄米寝かせ玄米玄米ごはん玄米ご飯おいしい玄米美味しい玄米かんたん送料無
小麦を断って、5日目。小麦、乳製品、お砂糖断ちに向けて、『副腎疲労療養食』を、こしらえた。犬たちも、小麦、乳製品、お砂糖断ちに、付き合わせることにした。【犬用】✳︎ポテトサラダ、マカロニ抜き✳︎鶏ガラと大根の煮込み✳︎牛すじとジャガイモの煮込み【人間用】✳︎酵素玄米、もち麦&小豆入り✳︎ワカメ、アオサ、とろろ昆布のお味噌汁✳︎自然薯とろろ【共用】✳︎フレッシュサルサ、スダチのジュース入り✳︎安納芋のスウィートポテト✳︎イチジクの豆乳ヨーグルト和え小麦粉は、断て
昨日竹田市にて、広畑美加さんのセカンドハウスで至福のランチ画像からは伝わりませんが、トロトロっとした鹿肉に、酸味の効いたタレが絶品😋鹿肉の骨を18時間炊いたスープ山菜の入った混ぜご飯沖縄に18年間移住した方が、サーターアンダギーを作ってくださったまずは天ぷらを食べてしまい、お皿を空けて一品持ち寄りの料理へ手作りの紫蘇入り鶏ハム作り方を教えていただいた玉ねぎまで作られたマリネ野草の胡麻和え何やら珍しい味付けで、美味しかった〜おからも山菜入り鶏肉は、海水塩に1時間漬け込んで料
19:30になるようになって、体に変化がありました①舌苔(下についた白い苔)が、明らかに薄くなったこれは、早寝開始3日後くらいに気付いたことです。ビフォーの舌をオットに見せてたわけでもないのに普段の会話から舌苔に気付いていたのでしょう。舌を見せるとオットも「本当だ、薄い!」と言います。タンクリーナーで撫でても取れない頑固な苔だったんですもしこれから早寝してみようと思ってる方がいて舌苔がビッシリ!と言う方は、ビフォー写真を撮っておくことをオススメします②便通が前より
おはようございます4月6日の酵素玄米や奄美ミキのワンデイレッスンのあとに車で浜坂まで移動してこちらのお宿に宿泊しましたー一応オーシャンビュー(港やけど)晩御飯は早めにしてもらってめちゃ豪華なほたるいかづくしコースです。な!なんとこれ翌日のほたるいか祭り限定の特別コースなのですお刺身に、ほたるいかのしゃぶしゃぶに、サラダ見てくださいこの新鮮なほたるいか。茹でたらほぼ透明なんです。アニサキスの心配もありましたがなんとか胃痛もじんましんもありませんでしたサラダのは釜揚げほたるいか
岡田くん昨日の岡田くんポスト自分の力ではなく結局は優秀な人と何をやるかだ、今年でお仕事初めて30年出会いの力でやらせてもらってきたが、まだラッキーは続いてる。仲間のおかげでチャレンジができてるオレってラッキー!感謝。今日も頑張る。—岡田准一/AISTON(@J_OKADA_AISTON)April6,2024岡田くんは出会いを大切にいつも周りの人に感謝して丁寧にお仕事してるから30年素晴らしい作品をつくり続けられているのでは?
色々気をつけて生活していると、旅行や出張、身動き取りづらいですよねぇ。『突然アトピーが爆発したアラフォー』はじめまして、突然アトピーが爆発したアラフォーです。ちょっと体調がおかしいかも。そこから数ヶ月2022年(本厄八方塞がりの年)年末。アトピーが爆発。体が千切れ…ameblo.jp先日不幸がありまして、久々に見知らぬ地へ足を運び、お泊まりしてきました。荷物を最小限にして安心して過ごせるセットをシェアします♡需要があるかはわからんが実際に持って行ったのがこちら↓主に食料、アーシン
酵素玄米に限らずですが、どのような調理でも、必ず相応しい材料(食材)と最適な道具が存在します。おいしいお料理を作るためにはどちらも欠かせない必須アイテム。特に酵素玄米に至っては、大変数少ない材料と最小限の道具で炊くため、なんでもよいだろう、どれを選んでも大差ないはずといった、個人判断で適当な選択をすれば、それはすぐ仕上がりのお味に直結してしまいます。よくあるケースでは発酵食とは名ばかりの「酵素玄米もどき」「似て非なる単なる玄米ごはん」になってしまう可能性が大いにあり得ます。それは、出来